omorând relații

Uneori, oamenii importanți se mute departe. Și ne îndepărtăm de la ei.

Acest lucru poate apărea brusc sau treptat. Dar este întotdeauna însoțită de durere. La urma urmei, oamenii importanți ... Și putem rupe capul meu pentru o lungă perioadă de timp: ce se întâmplă? De ce? Ce am făcut greșit?

Și apoi există două opțiuni: una - că există anumite discrepanțe, care suntem lipsiți de putere pentru a rezolva. Sunt bine, e bine. Dar suntem foarte, foarte diferite si puncte de contact este atât de mică încât este imposibil de a găsi un interes în diferențele. Și este, probabil, despre neputința în relația.

A doua opțiune - pe care am ceva de făcut într-o relație, ceva care să-i otrăvească. Nu hranei pentru animale, nu fertiliza - cum ar fi flori sau copaci, ci dimpotrivă, să otrăvească în fiecare zi. Și nu pot să-l ignora, apoi, atunci când relația rupt, mă întreb: cum este? La urma urmei, totul a fost bine!
stadiu de dezvoltare Relația
Orice relații sunt în curs de dezvoltare. Prima etapă - o etapă de îmbinare, atunci când există un „noi“ și „ne-bine împreună.“ La fel ca în cântecul: „I - ești tu, tu - eu. Și ar trebui să fie nimic pentru noi. " Aceasta este una dintre perioadele cele mai placute, multe foarte bune în ea, și doriți să dureze pentru totdeauna. Ea a fondat această etapă, în mare măsură sentimentul de noutate pe care le a cunoaște partenerul, și mai ales - recunoscând că există ca noi și care pot excita, enthrall (de exemplu, partener, are caracteristici pe care le-ar dori să fii tu insuti).

Dar această etapă are loc întotdeauna. Mai devreme sau mai târziu, la câteva luni sau ani - și apoi vine etapa de diferențiere. Aceasta este atunci când observăm că suntem diferiți, și există locuri de conflict de interese. În această etapă, multe cupluri nu sunt de acord, unii vor să se întoarcă la ceea ce a fost, și du-te la recepție la psihoterapeut. Uneori, partenerii reușesc să obțină doar prin această fază, adică, să fie în măsură să cadă de acord asupra interesului, menținând în același timp respectul pentru fiecare spațiu personal (du-te la stadiul de autonomie, și apoi - integrarea). Uneori - pentru a obține un astfel de rezultat, au nevoie de ajutor profesionist.

Vreau să explic modul în care în acest loc în afara fuziunii, atunci când interesele începe să se diferențieze în mod clar și ambii parteneri să caute o mai mare libertate, relațiile încep să se deterioreze. Este pe scena de diferențiere, putem începe să-i otrăvească, nu se observa.
Așa cum noi relații otrăvite
Mulți oameni undeva vis inconștient despre partenerii lor au fost ei - au crezut ca au facut-o, așa cum sunt, iar atunci putem experimenta este sentimentul infinit de dulce „I -! Nu una“. Pe de altă parte, ei, de asemenea, vis inconștient partener diferit de ei - și diferite, astfel încât numai o surpriză plăcută pentru a admira și să se bucure.

De obicei, „du-te la fuziunea“ și nu ieși din ea aspiră la cei care au crescut în astfel de familii „confluente“, în cazul în care similaritatea cultivata, și era periculos să aibă autonomie și diferențe. Dacă cineva este diferit si are propriile sale nevoi, este necesar în orice mod de a trage „spate“.

De îndată ce am observat că celălalt crede și nu-mi place, și doresc ceva complet diferit - pot folosi în mod inconștient diverse manipulări pentru a - care trece voința lor liberă - să-l fac să fie ca mine și de a face ceea ce iti place mă.
Cum arată?
1. Încep să critice partenerul. „De ce ai făcut-o?“, „Ești un fel de prost, așa că dacă vrei să faci.“ Folosesc întrebări sau interpretări care vor purta caracterul de evaluare sau de depreciere a gândurilor, sentimentelor, acțiuni ale partenerului, precum și îndoieli cu privire la fezabilitatea acestora.

2. Am început să arate partenerul comiterea infracțiunii. Sunt în afara contactului - pauze, încetează să mai fie explicate și să fie prezenți acolo. reproș tăcut. Eu dau partenerului un anumit mesaj: dacă vrei să mă aducă în contact - fac ce vreau, și dacă în modul dorit.

3. Sunt supărat cu un partener, sau să vină într-o furie. Încep să dea vina pe partenerul pe care le-a stricat starea mea de spirit și, în general, puternic influențată de faptul că am fost bolnav. apriori Partener vinovat și trebuie să facă totul pentru ca starea mea sa schimbat - și așa fac cum vreau eu.

4. Am amenințat partener. „Dacă ar fi așa - mă mâine în casă nu va.“ „Voi nu vă mai dau bani.“ „O să-ți obține ceea ce a dat (nu va lua copilul, nu merg la întâlniri părinte-profesor, etc.).“

5. Trebuie să-și recupera nemulțumirea lor, bolnav vorbind despre partenerul cu alte persoane, a afecta reputația sa, vorbind despre ea o informație cu caracter personal, intim, care este cunoscut pentru mine. „El este șosetele lor în fiecare zi aruncă în jurul camerei“, „ieri, sa îmbătat și a vomitat toată noaptea“, „a spus el, că e cel mai bun prieten al meu (mama, sora, șefu ') - un prost“.
Ceea ce ne face să relații otrăvite
Proiecția. Partenerii noștri ne pot aminti în manifestările sale altor persoane - părinți, rude apropiate, care pot fi (sau a fost) relație nu foarte roz. Atunci când nu suntem conștienți de această substituire, vom reacționa inconștient la unele manifestări „prieteni“ - anumite sentimente - furie, resentimente, și cum ne-am dori să partener a încetat să producă aceste sentimente. Cel mai simplu mod - de a face ceva despre el, folosind manipulare.

Putem proiecta, de asemenea, într-un partener este ceva care nu se permite. Partener este furios, el nu vrea să meargă la filme de azi. Dacă mă enerva și nu doresc nimic din ceea ce nu permit (și el - o infectie - permite), va fi foarte dificil să fie de acord cu el - „Da, bine, nu vrei, știu ce vrei să spui“

Invidia este un partener. El are ceva pentru a obține o mai bună, el e undeva mai talentat si inteligent. Și am să „stea la aragaz si serveste-l.“ Nu mă permit (mi-e frică sau rușine) să realizeze talentele și abilitățile lor, și el - și permite bănuim! Invidiez am inconștient „pentru a insera o spiță în roata.“ De exemplu, devalorizează realizările sale, sau deloc pentru ei, fără să reacționeze (ele - nr), l reproșând pentru ceea ce este - acolo, și eu - aici ( „chiar dacă adidași sale din drum!“). Îmi exprim îndoielile mele că noul său idee va avea succes ( „Da, toate mărcile, concurența sălbatică, de ce ai nevoie de el? Ars!“).

Dorința de răzbunare. De exemplu, au existat multe cazuri într-o relație în care eu nu iert partenerul. El a fost de a face ceva este ceea ce am ofensat, am fost tăcut, probabil, fără a fi conștienți de detrimentul lor proprii și resentimente au devenit profund și multi-stratificat, iar fiecare acum și apoi - neatenție „scurgeri“. Desigur, nu pot fi conștient de dorința sa de a se răzbuna pe partener. Poate - lucruri mici, și poate mari. Eu de multe ori „uita“ pentru a găti alimente, cheltuieli excesive la cazinou sau magazine, nu vin în momentul în care a fost de acord Seduce alte femei / bărbați. Puteți găsi o mulțime de locuri pentru a face acest lucru.

Pot spune sigur: dacă faci toate cele de mai sus, în timp, relația devine de nesuportat - și va avea nevoie sau opri, sau să continue să îndure. Psihologic, se deplasează departe și se deplasează departe.
Acest lucru vă permite să se întoarcă apropierea și căldura
1. conversație confidențială cu o discuție a elementelor enumerate mai sus. Pentru a încheia un acord care ambii parteneri să nu încercați sub nici o formă „metode interzise“.

2. Partenerii depun eforturi pentru a se asigura că piesa în sine, în situațiile în care începe să lucreze în mod inconștient programul „otrăvirea“.

3. În cazul în care un partener este dificil de observat procesele inconștiente - responsabilitatea lor este de a lua sfatul psihologului și suferă terapie pentru a crește gradul de conștientizare și de capacitatea de a purta responsabilitatea pentru contribuția lor la relația lor.

4. Limba principală a unei relații sănătoase - este limba de solicitări directe. Te întreb despre acest lucru și despre asta. „Stai cu mine aceste 15 minute“, „Ascultă, te rog, povestea mea“, „ajută-mă cu asta“, „dă-mi o îmbrățișare.“ Vă rugăm să - o referire la o altă persoană, cu unele sugestii. Caracteristica principală solicită Cersitul este gata să accepte și consimțământul și renunțarea. În cazul în care eșecul nu este luată pe plan intern - nu este o cerere.

6. îi pasă cu adevărat despre partener. Eu fac ceva diferit frumos, pentru că vreau să am și o energie liberă pe ea. Eu nu-l așteaptă de fiecare dată cu privire la orice recunoștință specială sau orice acțiune specifică în schimb. Pot da.

Nu toate relațiile pot fi salvate. Și aceasta nu înseamnă că totul este fără speranță. Doar nu toate relațiile pot fi salvate.