oboseală cronică și somnolență, tratamentul pierderii de putere, oboseală - nu! Oboseala - nu!

Oamenii moderni sunt expuse la stres constant, atât de des suferă de tulburări de somn. Necesită o cantitate mare de informații procesate în cel mai scurt timp posibil. Volumul de cazuri de urgență este în continuă creștere, iar timpul pentru a restabili alimentarea se scurge. Ca urmare, există boli somatice, crize nervoase si somnolenta cronice.

Termenul „hipersomnie“ se referă la creșterea somnolență. Dacă somnolență pronunțată și durează o lungă perioadă de timp, apoi a face presupuneri cu privire la cauzele sale patologice. somnolență cronică contribuie la o scădere a eficienței, o deteriorare a capacității de a lua măsuri, atenția devine distras, ceea ce este inacceptabil pentru anumite profesii.

somnolență cronică și oboseala se poate datora:

• somn nocturn defect (mai puțin de 8 ore);
• în condiții nefavorabile de la locul de muncă;
• cu nutriție proastă, un regim alimentar sau mancatul in exces;
• în cazul în care bea cel puțin 2 litri de apă pe zi;
• atunci când se iau anumite medicamente;
• abuzul de medicamente care stimulează sistemul nervos (ceai, cafea, ciocolată).

In plus, oboseala cronica poate aparea la persoanele care abuzează de alcool, fumatul, excesul de greutate și lipsa de exercițiu.

Oboseala și letargie pot fi semne de diferite boli:

• defecțiune a sistemului nervos (nevroza depresie miastenia gravis ..);
• boli endocrine (adrenal diverse boli si tiroida);
• perturbarea sistemului cardiovascular;
• obezitate și apnee de somn;
• anemie;
• osteocondrozei cervicale, care cauzează compresia vasculară;
• boală renală cronică și ficatul.

Tratamentul somnolenta cronice

In tratamentul somnolenței cronice si oboseala este importanta pentru a determina cauza acestei condiții, să respecte modul corect de viață, de a crea un grup de lucru liniștit și mediul de acasă, de timp pentru a merge la culcare.

Dacă somnolența provocată de boli cronice ale glandei tiroide, este recomandat să ia droguri bord-Vit. conținând bloodroot alb. Normalizarea funcționarea glandei tiroide, un strop de spirit și salvați de simptomele neplăcute ale oboselii cronice.

De la stres, depresie livra în mod eficient nervo Vit. Gastei. valeriană cianoză și albastru prezintă acțiune sedativă, somn normalizat, care este o condiție importantă în tratamentul oboselii cronice. Nervo Vith întărit în vitamina C, un antioxidant puternic.

Pentru tratamentul somnolenta cronice este mai bine să se utilizeze ingrediente naturale - plante adaptogene, cum ar fi ginseng siberian, Leuzea și plante cu efect sedativ (valeriană, gastei).

Eleutherococcus P

capabil de a ridica starea de spirit mai bună decât ginseng. Tonifica cum ar fi cafeaua, dar formularea nu conține cafeină. Eleutherococcus P îmbunătățește performanța, reduce somnolenta, acest lucru este în contrast cu alte medicamente de acțiune similare. Datorită faptului că planta nu forțează organismul să mobilizeze energie, nu există nici o perioadă de apatie.

Leuzea P promovează eliminarea stărilor depresive și astenice, overexcitation si previne oboseala.