Oamenii care mănâncă multe și nu se ingrasa

Noi de multe ori scrie că, observând kalorazh de zi cu zi și care aderă la o regulă simplă „cheltui mai multe calorii decât intră“, vă sunt garantate pentru a pierde in greutate. Dar, probabil, fiecare dintre voi cunoaște oamenii care mănâncă o mulțime de pic în mișcare și nu se ingrasa. Cei suficient de norocoși. Da, și ei să mănânce pâine, un tip de care câștigă în greutate. Care este secretul?

Există o explicație, și implică filozofia de Est. Oamenii care mănâncă pâine, și nu se ingrasa, se referă la corpul Constituției vântului.

Medicina tibetană descrie aceste persoane ca „organism sărac, de scurtă durată, mică.“ Nu este o descriere foarte plăcută, nu-i așa? Dar numai oamenii cu Constituția Vântul poate avea un grele alimente, gras, care contin zahar si nu se ingrasa in cantitati mari!

Atenție! Discutate în articol este vorba despre oameni „curat“ Constituția vânt, predominante peste celelalte dosha. Recomandările noastre nu se aplică semne și oameni în ale căror vânt constituție combinată cu un alt tip.

Să ne uităm la principalele caracteristici ale unei persoane cu acest tip de constituție a corpului:

• Mobilitate. „Vânt“ - această mișcare. Îi place să meargă, o mulțime de mișcări. El a încercat multe lucruri diferite pentru mulți interesați de multe ori nu urmeze. În „vânt“ este adesea un vis urât. supermobile lui încearcă adesea să „pună la culcare“ alimente dulci, produse de patiserie. Vântul doresc pace și indolență. Această masă grea de grăsime „lent“ procese ușoare, rapide în corpul său, oferindu-i un sentiment de relaxare.
• Grosolănie. În „vânt“ este adesea descuamarea pielii, înăsprită păr limba. Grosolănie se manifestă în minte - la nivelul de anxietate. vânturilor Rough vrea moliciune, pe care el devine din nou din alimente. De aceea le place pâinea, prăjituri, produse de patiserie. Prăjituri el doar comandat!
• Subtilitatea. molecula eoliană subțire, transparent. Prin urmare, de obicei, în corpul mic Vânturilor, acestea sunt subtiri, slaba. Subtilitatea este necesară pentru a echilibra greoi. Motive grele alimentare dulci ale vântului.
• Lightness. Vântul cântărește nimic. Vântul se simte întotdeauna în luminozitatea corpului. Vânturile au rapid și ușor să treacă o varietate de boli, probleme vrea să „bată“ sol - în ajutorul tuturor coapte, prajite, gras (ceea ce este complet contraindicat pentru persoanele Nămol Constituție).

Vânturile de alimente ar trebui să fie nutritive, gustoase, suculent, aromat cu condimente. Deci, oamenii au nevoie sa în timpul zilei pentru a încerca toate cele șase arome diferite: picant, dulce, sărat, amar, acru, astringent.

Există mai multe ori mai bine, peste si peste din nou într-o zi. cantitatea de alimente nu trebuie să limiteze - este necesară pentru saturație.

Ce produse sunt recomandate pentru utilizare?

• orez
• zahăr brun
• ciocolată
• Paste din grâu dur
• ovăz
• grâu
• pâine
• Pita
• prăjituri
• clatite
• blinele

Îți place? Partajați acest lucru cu prietenii tai!