O salata de ridiche verde și morcov

O salata de ridiche verde cu castraveți și morcovi

salate utile și legume fierte ar trebui să fie pregătite cât mai mult posibil. Aceasta reteta va ajuta la diversificarea meniul obișnuit, și, probabil, va fi una dintre cele mai iubite. O salata de ridiche verde și morcovi preparate după cum urmează:

Simplu si salata gustoasa gata. O puteți aplica la masa ca aperitiv, si poate fi folosit ca garnitura pentru carne sau păsări de curte.

salata „română“

Ridiche, morcov, mere, varză și sos picant - o combinație excelentă care va aprecia fiecare fan de mâncăruri sănătoase. Pentru a pregăti acest aperitiv minunat, va trebui să:

Se toaca marunt un sfert de varză proaspătă de construcții cuțit furculiță, apoi se framanta cu mana.
Un morcov mare și o coaja de ridiche verde și grătarul.
Ia un măr verde, curățați-l din piele și semințe, și apoi, de asemenea, la grătar.
Pentru umplere se amestecă jumatate lingura de otet, ulei de masline, sare, roșu și piper negru după gust.
Se amestecă toate alimentele preparate si se serveste imediat la masa.

Amintiți-vă că copiii tai vor iubi salate sănătoase, dacă le va pregăti pentru întreaga familie în fiecare zi.

Salata de ridiche și cartofi

Aceasta salata de legume consistent pot fi depuse la masa festivă, și surprinde invitatii dumneavoastra un gust original.

Aceasta salata poate fi preparat pentru fiecare oaspete individual - pentru asta ai nevoie sa folositi doar inelul de gătit.

Salata «legume de iarnă“

Este cunoscut faptul că în timpul sezonului rece, ierburi proaspete este destul de scump. Prin urmare, vă invităm să surprinzi pe cei dragi o masă ușoară, care este fabricat din produsele disponibile. Vom pregăti o salată de lumină. Ridiche, morcov, varză remarcabil se potrivesc.

Înainte de a depune o salata de ridiche verde și morcov pe masă, să infuzat într-un loc rece timp de aproximativ o oră.

Salata „Brânză“

Mâncăruri de ridiche verde poate fi un decor, nu numai de zi cu zi, ci, de asemenea, masa festivă. Pentru a reuși, încercați noi combinații de ingrediente familiare:

Salata «Vitamina»

Combinația de legume proaspete va ajuta organismul dumneavoastră să facă față atât de blues de iarnă, și cu beriberi de primăvară. După cum știți, feluri de mâncare de ridiche verzi sunt o sursa foarte importanta de substante nutritive care pot ajuta la prevenirea răcelilor și întărirea imunității. Rețetă pentru salata, descris mai jos, demonstrează această afirmație. Pentru a face aceasta, trebuie să:

Curățați cele două ridiche verde și le taie în fâșii subțiri.
ridiche proaspete (200 g) se taie în inele subțiri și două cepe medii - semirings.
Se spală și coaja doi morcovi mari și le grătarul pe răzătoare.
Picanterie acest fel de mâncare da ceapa murate, inele jumătate felii.
Pătrunjel și mărar taie arbitrar.
Se amestecă legumele preparate, le sare, se condimentează cu oțet de vin și ulei de măsline după gust.

O salata de ridiche verde în coreeană

mâncăruri asiatice, pline de arome speciale și parfumuri, au încetat de mult să fie exotice și destul de comună pe mesele de Rumyniyan obișnuite. Se prepară o salată verde de stil coreean ridiche nu va fi dificil:

Răzătoare pentru ridichi morcov coreeană grătarul curățate și niște morcovi.
Fry într-o tigaie două cepe, tăiate în inele și jumătate. La final, se adaugă boia de ardei, usturoi tocat (două cuișoare) și un sos de soia puțin.
Se amesteca zazharku cu legume proaspete, și apoi sare sezon salată rezultată, piper și coriandru.

După cum puteți vedea, ridichi și morcovi pot fi combinate cu o varietate de produse și arome noi surprinzătoare. Deci, nu vă fie teamă de a experimenta și a găti cu curaj o varietate de feluri de mâncare.

Salata „dieta“

Acest fel de mancare va câștiga nu numai oamenii care stau pe o dieta stricta, dar, de asemenea, cei care în timpul Postului respectă toate regulile prescrise de credincioși. Aceasta salata este usor de preparat, este destul de gustoase si foarte bun pentru digestie. Gătitul ar trebui să fie așa:

Sfecla, morcovi, ridichi - ingredientele de bază ale noastre salata. Legumele trebuie spălate, curățate de piele și grătarul (de sfeclă trebuie să fie pre-fierbe).
Cativa catei de usturoi (dupa gust) trec prin presă și se amestecă cu legume.
salata de sezon Gata cu ulei vegetal și oțet pe gustul tau. De asemenea, nu uitați să sare vasul terminat.

Salata „bogat“

Legumele crude sunt bogate, după cum știți, fibre brute, și, prin urmare, sunt utile pentru digestie. Acestea sunt perfect combinate cu carne, carne de pasăre și pește. Dacă decideți să piardă în greutate pentru vara, excludeți din dieta carbohidratii rapid, si garnisiti gatiti salate și gustări făcute cu legume proaspete. În această cauză nobilă poate fi de neprețuit ridiche verde, care rețete pot fi destul de diversă. Încercați să gătească fel de mâncare original, care poate fi cina minunat în timpul zilelor de repaus alimentar:

Salata „Darling“, cu carne și ridichi verde

Acest fel de mâncare este perfectă atât pentru cină de zi cu zi sau pentru o masă festivă. proaspete de ridiche va da salata un gust picant, iar carnea gătită va face sănătoase și gustoase. Pentru a pregăti acest fel de mâncare este original, va trebui să:

Se fierbe ovine (200 sau 300 grame) și se taie în fâșii.
O sfeclă de zahăr trebuie să fiarbă și grătarul. Ultima continua cu doua muraturi, varza alba si ceapa.
Două morcov proaspete, un măr cojit și un grătar ridiche verde.
Conectați legumele cu carne, le condimentează cu smantana, sare, piper și se amestecă bine. Inainte de servire, se presara salata cu verdeață proaspătă și garnisiti cu crengute de patrunjel.

Salata „Uralochka“

Noi aducem la cunoștință mai mult de un fel de mâncare, ingredientul principal, care este o ridiche verde. Retete pentru salate cu carne va ajuta pentru a găti rapid un prânz ușor sau o cină și de a salva timpul personal. Deci, să ia acest fel de mâncare pentru a revizui și să se pregătească pentru ei înșiși și de cei dragi.

Carnea de porc (200 g), se taie în bucăți mici, se prăjește până când fierte, și apoi se taie în fâșii.
coaja O ridiche de mijloc și grătar pe o răzătoare fină pentru morcov coreeană.
Castraveți proaspeți și morcovi taie în fâșii.
Într-un castron mare, se amestecă produsele, condimentați cu patru linguri de smântână, sare și piper.
Se taie cutitul Greens fenicul si se presara vasul terminat înainte de servire.