Norma de insulină în sânge - importanța cunoașterii
Persoanele care nu au probleme de sănătate, de multe ori nu se gândesc la ceea ce rata de insulină în sânge și cum să mențină nivelul necesar. Cu toate acestea, o astfel de cunoștințe este extrem de importantă din cauza cantității acestui hormon depinde de starea generala de sanatate si riscul multor boli grave. Deci, atunci când lipsa lui de a dezvolta diabet zaharat (de tip 2), iar excesul poate provoca obezitate, distrofie musculara si ateroscleroza.
Acest hormon, fiind produsul activității pancreatice, în sânge, în termen de 3-25 uU / ml. Aceste cifre se referă la adulți. La copii, nivelul de insulină va fi diferit, de altfel, nu depinde de alimentele ingerate. Numai la adolescenți procesul de luare a acestui hormon peptid depinde de digestie.
Dacă renunțăm la grave probleme de sănătate, modificări ale cantității de insulină se poate datora unor astfel de motive:
- exercițiu de mare
- stresul prelungit
- surmenare
Cum pentru a determina nivelul de insulină pe cont propriu?
Factorii care pot fi alarmanți observate la persoanele cu tulburări ale pancreasului, poate fi o astfel de stare:
- sete excesivă constantă
- Pruritul fără erupții cutanate, în absența unor fenomene alergice
- oboseală
- Amețeli și chiar leșin
- greutate corporală crescută (obezitate)
- Slaba˘ vindecare rani pe piele sau mucoase
- urinare frecventă
- transpirație excesivă
- tremurând și paloare
- bătăi de inimă puternice bruscă
Pentru a face acest lucru, puteți vedea un medic sau să cumpere într-un contor de glucoza din sange farmacie, care vă permite să facă o analiză rapidă.
Cum de a restabili un nivel normal de insulină în sânge?
În cazul în care a constatat scăderea sau creșterea concentrației hormonului a pancreasului, ar trebui să încercați să ia toate măsurile pentru ao aduce înapoi la normal. Pentru aceasta este necesar să se acorde o atenție la dieta si exercitiu de schimbare.
- Ar trebui acordată prioritate alimente. nu necesită eliberarea unor cantități mari de hormon. Lista va fi legume. Unele cereale (hrisca, fulgi de ovăz, orz, orez brun), produse lactate.
- Deoarece obezitatea pancreas considera exces de tesut adipos ca un depozit pentru abundența lor de hormon, trebuie să ia toate măsurile pentru normalizarea greutății.
- Activitatea fizică ar trebui să fie o „scară off“ obișnuit, dar nu. Surmenaj ar trebui, de asemenea, evitate.
- Minimizarea de stres, care poate funcționa ca un „declanșator“ pentru dezvoltarea diabetului zaharat.
În plus, necesitatea de a menține contactul permanent cu medicul. care va putea în timp pentru a oferi recomandări necesare. Singura modalitate de a menține rata de insulină în sânge, și, astfel, pentru a evita bolile grave în viitor și pentru a monitoriza starea de sănătate a acestora în fiecare zi.
Acest lucru este valabil mai ales a persoanelor cu risc crescut de diabet, cancer, femeile gravide și persoanele în vârstă.
- seringă Prețul pentru stilouri de insulină - totul despre costul dispozitivelor pentru diabetici
Injectarea stilou injector este prin administrare subcutanată făcută.
Mai recent, pentru tratamentul diabetului zaharat, folosind doar un singur medicament. Cu toate acestea, medicamentul nu este.
Este de notat faptul că diabetul zaharat insulino-dependent este o boală endocrină care.