Nivelurile scazute de DHEA cauze și simptome
Așa cum este produs DHEA
Colesterolul, o substanta ceroasa care circula în sângele nostru joacă un rol esențial în producerea de DHEA. Organismul foloseste colesterol pentru a face pregnenolonă, care este adesea numit mama tuturor hormonilor steroizi. Pregnenolonă este apoi utilizat pentru sinteza DHEA. hormoni sexuali, testosteron și estrogen, apoi se produc folosind DHEA. Desi DHEA este produs din pregnenolone, este secretat de glandele suprarenale. Astfel, funcționarea corectă a glandelor suprarenale este esențială pentru menținerea nivelurilor normale de DHEA. Dieta nu este suficientă energie, după un conținut caloric scăzut sau dieta, stres și tulburări emoționale, cum ar fi depresia sunt factori care pot reduce nivelul de DHEA.
Oboseala copleșitoare este cel mai frecvent simptom al DHEA scazut. rezistență redusă și concentrare este adesea observată la persoanele care suferă de deficit de acest hormon. Scăderea libidoului, observate mai ales la femei. Principalele simptome de deficit de DHEA sunt enumerate mai jos:
depresiune
Mai puțin mușchi și masa osoasă
Durere la nivelul articulațiilor
Scăderea apetitului sexual
Mai puțin păr în axile
Piele uscată și ochii
memorie proastă
Dificultate în a pierde în greutate
Nivelurile scăzute de DHEA în organism este de asemenea asociat cu un sistem imunitar slăbit. Ca urmare, o persoană devine susceptibil la diferite infecții, și se poate obține de multe ori bolnav. Cu alte cuvinte, reducerea nivelului de DHEA pentru a deschide ușa pentru bacterii, virusuri și a altor microbi. La pacienții cu DHEA redus, de asemenea, se plâng de tulburări de somn. DHEA hormon din neuronii creierului. Cu toate că este produs în cantități mici în creier, o scădere a producției de DHEA poate duce la capacitate redusă de a gândi.
Reducerea nivelului de DHEA cu varsta. DHEA nivelurile de vârf în organism atunci când o persoană se află în vreo 20 de ani. Dupa 30 de ani, ei încep să scadă. Până când o persoană ajunge la 40, corpul său produce aproximativ jumatate din hormonul DHEA, așa cum a fost înainte. 65, productia de DHEA se reduce la 10-20% din valoarea optimă. Până la vârsta de 80 de ani, organismul produce mai puțin de 5 procente din optime. Dieta nu este suficientă energie, după un conținut caloric scăzut sau dieta, stres și tulburări emoționale, cum ar fi depresia sunt factori care pot reduce nivelul de DHEA.
Medicii pot analiza de sânge, salivă sau teste de urina pentru a determina dacă nivelurile normale de oameni DHEA.
Desi DHEA este produs in mod natural in organism, suplimente de DHEA pot fi fabricate într-un laborator, folosind o substanță cunoscută sub numele de diosgenin, care este un yam sălbatic și soia. Persoanele cu un nivel scăzut de DHEA DHEA sfătuiți să ia suplimente care sunt disponibile în diferite farmacii. DHEA pot fi achiziționate sub formă de tablete, capsule și injecții, iar doza totală variază de la 20-200 mg pe zi. Înainte de a lua aditivi DHEA trebuie să se consulte cu un medic, deoarece astfel de aditivi pot avea efecte secundare. Doar a lua suplimente de DHEA, nu este calea de a rezolva problema de deficit de DHEA. Acest lucru se datorează faptului că utilizarea DHEA va varia de la o persoană la alta. La unii pacienți, doar un mic procent din DHEA este convertit in estrogen, iar restul este convertit in testosteron. În timp ce în alte țări, producția de estrogen mai mult testosteron. În astfel de circumstanțe, luând pastile DHEA poate provoca dezechilibre hormonale si exacerbeze problema. Mai bine să evalueze nivelul altor hormoni din organism (estrogen și testosteron), și apoi decide doza. In plus, nivelurile de testosteron și estrogen ar trebui să fie verificate în mod regulat la pacientii pus pe pastile de DHEA.
Studiile mici au aratat ca persoanele care conduc fericit, viata implinita, sunt capabile să mențină un nivel suficient de DHEA. Acțiunile pe care le dau satisfacție și plăcere, este ceva ce poate face minuni pentru a crește nivelul de DHEA. După un antrenament, poate avea, de asemenea, un impact pozitiv asupra nivelului de DHEA în organism. Cine sunt dornici de orice activitate fizică îmbunătățește starea de spirit, care, la rândul său, contribuie la producerea de DHEA. Participa la activități distractive care aduc bucurie este un alt mod de a se asigura că produsele de DHEA nu încetinește.
Studiile clinice au investigat efectul suplimentelor de DHEA asupra depresiei. Studiile au aratat ca DHEA imbunatateste temporar simptomele depresive. Mai multe cercetari sunt necesare inainte de DHEA este recomandat pentru depresie, in timp ce efectele sale pe termen lung nu sunt cunoscute.