Milk-Banana cocktail - o rețetă, proprietăți utile

De a trimite un milkshake băuturi preparate în centrul de orice produse lactate (iaurt, iaurt, lapte fermentat coapte, ghee si lapte condensat, smântână, înghețată). Secretul principal al milkshake este faptul că acestea ar trebui să fie băută imediat după preparare. Păstrați băuturile finite nu sunt recomandate chiar și în frigider, deoarece acizii de fructe au toate șansele de a provoca un proces de oxidare și de coagulare a laptelui. Laptele pentru un milkshake trebuie refrigerate și se adaugă sirop sau gem în băutură la un număr mic. Pentru o crema milkshake de gheață este mai bine să ia, el dă băutura consistență dintr-o dată moale și groasă. Dacă cocktail adăuga fructe proaspete sau fructe de pădure, acestea sunt blender pre-sfaramata.

Proprietăți utile de cocktail de zăpadă:

Aceasta ajută la recrutarea masei musculare;
Util în timpul lipsei fiziologice de proteine în timpul sarcinii;
Înlocuiți alimente bogate in calorii, podsoblyaya pierde în greutate și saturarea corpul cu aminoacizi esențiali;
Crește funcțiile de protecție ale organismului;
Indispensabil pentru prevenirea tumori maligne;
Este un bun ajutor în reducerea țesutului osos;
Indicat pentru unele boli ale sistemului cardiovascular și digestiv.

Rețetă pentru banane lapte-shake

banana - 2 buc;.
lapte - 500 ml;
înghețată - 250 g;
vanilie caramel - 1 pt.

Bananele se taie în bucăți și se amestecă într-un blender, înainte de masă p'yurepodіbnoї.

Se adauga smantana si se continua baterea timp de 1 minut.

Pentru a da naștere la lapte și se adaugă zahărul, bătut cu telul timp de 4-5 minute.

Se toarnă în pahare a la carte, se potrivesc pentru a se presara cu ciocolata rasa. Bucurați-vă. .

Milk-Banana cocktail - o rețetă, proprietăți utile