Mi-e frică de agresori și oameni agresivi, Natalia Nekrylova
Bine ai venit! Sunt în vârstă de 22 de ani. Sunt foarte frică de agresori și oameni agresivi. În luptele mereu am pierdut, așa cum este frică inițial dușmanului său, și l-am simt un avantaj, și pot face nimic despre asta.
Chiar dacă nu se ajunge la o luptă sau un jaf - toate limitate pentru a vorbi, mă simt mare teamă atunci când se ocupă cu acești oameni, fie că este vorba de o golani stradă, oameni beți, naționaliștii bărbieriți-cap sau oameni pur și simplu arogant.
Foarte des, atunci când băieții un copil mai în vârstă ma jefuit, am frică făcut pipi în pantaloni. Când am fost mai în vârstă, am încercat să fac tot posibilul să nu facă din nou în pantaloni, și, prin urmare, a dat mai mulți bani mai repede sau care se încadrează în timpul unei lupte și nu a încercat să se ridice - am vrut să se grăbească peste tot și se lasă la pantaloni uscat. Uneori am reușit, uneori, nu.
Pot să vă rugăm să spuneți cum să câștige încrederea și cum să depășească teama mea.
Bună ziua, vă confruntați cu o teama puternica a oamenilor agresive la minte. Fie că este vorba o luptă sau discuție, vă inițial cred că avantajul și forța inamicul, și nu tu. Când cineva te ataca, nu rezista, nu încercați să lupte pentru ei înșiși. Tot ce se poate - se supună complet circumstanțe, și nu pentru a rezista, așteptați până se termină.
Puteți ghici că nu este o forță fizică care nu chiar și cu fizicul impresionant, o persoană poate avea o rezistență internă, morală să se ridice în picioare pentru ei înșiși și lupta înapoi la inamic.
Frica te jefuieste paralizii de putere. Nu e că cineva este în mod obiectiv mai puternic decât tine. Tu interior convins că ești mai slab. Nu simți inamicul și nu a venit să lupte, convins de înfrângerea lui.
În schimb, răspunsul de furie, care ar putea ajuta să îndepărta atacul, toată puterea ta se stinge, nu pentru a rezista inamicului și propria lor frică. Aceasta teama este mai puternic decât ceea ce se poate face cu adversarul tău. - Sarcina ta nu este de a lupta cu inamicul. Sarcina ta - de a face tot posibilul pentru a preveni ceea ce sa întâmplat cu tine, ca un copil. Cele mai multe dintre voi se tem că pantalonii umede din frică, și cele mai multe pe care le puteți face într-o situație de atac - nu lasa sperietura-l cu tine din nou. Toată puterea ta se stinge, să se confrunte.
Aș spune că inamicul real, - ați stabilit pentru tine. Sunteți sigur că nu sunt capabili de nimic altceva decât pantaloni umed. Și prin toate mijloacele încearcă să evite o repetare a rușinii. groaza copiilor dumneavoastră trăiește încă în interiorul de tine, și, probabil, acum sunteți angajat intern pe strontiu cei care au râs la tine și te-a umilit. Ai fost un copil și a simțit neajutorat atunci când băieții mai mari te-a atacat. Tu în mod obiectiv nu le-a putut rezista. Au fost mulți, ești unul, ai fost mai tineri și mai slab punct de vedere fizic, acestea sunt mai în vârstă și mai puternic. Ce ai putea să li se opună? Puterea lor speriat de moarte de tine. Și i-au plăcut.
Ai crescut, a devenit un om, dar se simt, încă copil speriat care simte că celălalt mai puternic. Nu poți fi un apărător al copilului speriat, deoarece rușinat și frica de ceea ce poate face.
Pentru a comanda respect de la alții, trebuie mai întâi de toate, să învețe să respecte și să ia în serios el însuși. Eu cred că pentru a atinge acest obiectiv ar putea fi o terapie utilă.
Toate cele bune,
Nekrylova Natalia. psiholog.