Metoda funcționează cu beneficii secundare vor elimina psiholog inutile de călătorie on-line
Din perspectiva psihologiei umaniste, tot ceea ce se întâmplă în viața unei persoane, chiar și lucrurile cele mai neplăcute, ea poartă o anumită valoare pentru dezvoltarea sa, deoarece cu fiecare pas nou, am devenit un pic mai experimentat, atât de perfect. În psihologie, există un astfel de lucru ca un beneficiu secundar, pentru a înțelege acest fenomen și a citit recomandările mele de a lucra cu ea, va fi capabil să dețină lucrările interioare și să clarifice pentru ei înșiși cauzele multora dintre obiceiurile tale proaste, reacții inconștiente negative, etc.
beneficii secundare, beneficii secundare, beneficii secundare,
câștig secundar - calitate pozitivă pe care le primim ca urmare a manifestărilor negative. Motivul pentru care dețin un vechi leziuni, boli și experiențe - acest beneficiu a primit o dată sau dobândite în prezent.
beneficii secundare, beneficii secundare, beneficii secundare,
De exemplu, în unele țări, oamenii primesc pensii de invaliditate, din cauza depresiei, o persoană este dificil de a depăși bariera și să înceapă să meargă la locul de muncă, pentru a face pro-activ, pentru că va lua beneficii. În acest caz, beneficiul este un câștig secundar.
psihicul nostru are o funcție de adaptare foarte puternic, prin urmare, de la orice situație „negativă“, încearcă să elimine profesioniști.
Tehnica propriu-zisă cu beneficii secundare este un simplu pas cu pas explicație a modului de a identifica motivația profundă care a păstrat problema. beneficii secundare, beneficii secundare,
Pentru a începe cu formularea problemei. Apoi, puneți-vă întrebarea: „Ce pot obține de prezența acestei probleme, starea negativă“. Mintea ta va încerca să te convingi că ești o persoană minte ca care nu se obține nici un beneficiu de problema, astfel încât problema poate fi reformulată într-un mod diferit: „Care este cel mai rău lucru ar putea întâmpla în cazul în care această problemă sau condiție nu va“, sau „Ce-i merită să mă suporte ?“. câștig secundar,
Următorul pas este separarea manifestărilor negative ale asociațiilor cu un beneficiu pozitiv. câștig secundar,
Un exemplu din experiența personală (în formă prescurtată):
Problemă: „Mi se pare că este dificil pentru a finaliza lucrările de“ câștig secundar,
- Ce te simți atunci când nu sunt în măsură să termine lucrurile?
- inhibare (emoție supernatant elaborat metode de lucru cu emoții negative)
- Ce vă oferă prezența acestei probleme?
- Nimic. beneficii secundare, beneficii secundare, beneficii secundare,
- Ce e valoros pentru tine în această situație?
- Pare să fie nimic. beneficii secundare, beneficii secundare,
- Care e cel mai rău care se poate întâmpla, dacă termini lucrurile? beneficii secundare, beneficii secundare, beneficii secundare,
- Pot să efectueze o acțiune care nu poate fi corectată.
- Ok. Aceasta este faptul că nu finalizați cazul, asigura-te de la a face o greșeală, nu?
- Da, într-adevăr. beneficii secundare, beneficii secundare,
- Și dacă ați fost în trecut o situație în care ați comis o eroare fatală, și nimic nu poate fi corectată?
- Nu, nu-mi amintesc. (În cazul în care astfel de episod a existat, ar trebui să lucreze separat). beneficii secundare, beneficii secundare
- Repetă după mine: „Eu recunosc asocierea dintre lipsa de motivație la sfârșitul afacerilor între evitarea greșelilor.“
Cum ai de gând să faci acum, recunoscând legătura dintre lipsa de motivație și greșeli evitarea? Câștig secundar
- O să termin lucrurile, în timp ce eu nu va fi frică să facă o greșeală, menținând în același timp motivație. beneficii secundare, beneficii secundare
Acesta este modul în care, folosind această tehnică funcționează cu beneficii secundare prin a te întrebări simple, puteți săpa din motivele lor nu erau conștienți de faptul că împiedică o parte cu inutile!
- Următoarea Ca atrage. neuroni oglindă
- Înapoi O metodă simplă și eficientă psihoterapeutice - schimbări personale Instantanee. transformare personală rapidă (RPT)
chestii misto, pentru a primi ceva pentru a lucra lor să înțeleagă de ce el nu a putut da drumul, deja fosta iubită, cu care relațiile au fost devastatoare pentru noi
Multumesc pentru articol, totul este clar, a făcut chiar și o elaborare în sine) doar da drumul
formarea auditiva se bazează pe hipnoza metodologia epiksonovskogo - direcția modernă a psihoterapiei, ceea ce permite sugestia în stare de veghe, și utilizează capacitatea inerentă a fiecărei persoane de a transa involuntar.