Metoda de testare SOMO cu

test de SOMO pentru a evalua modul în care relația armonioasă în perechi, căsătorit sau orice alte relații interpersonale. El dezvăluie, de asemenea, deficiențe în structura relațiilor cu posibilitatea de corecție suplimentară.

Pentru a trece procedura de „evaluare subiectivă a relațiilor interpersonale“ nu așteaptă neapărat pentru conflicte sau alte probleme, aceasta va ajuta acum să înțeleagă mai bine relația dvs. este, de exemplu, un iubit sau cu familia, colegii de la locul de muncă, într-o echipă, etc. și prezice tendința. În cazul în care este perspectiva pe care nu le place, în interpretarea metodei veți găsi sfaturi despre cum ar trebui să faci pentru a îmbunătăți relația interesantă.

Diagnosticul la timp a naturii relațiilor interpersonale face posibilă luarea de măsuri pentru a preveni tensiune, vă permite să alegeți cea mai bună formă de comunicare, reduce frecvența conflictelor. Ea promovează înțelegerea reciprocă, un confortabil de bine a partenerilor de comunicare.

Metoda de încercare SOMO SV Duhnovskogo (chestionarul „evaluarea subiectivă a relațiilor interpersonale“ pentru corectarea diagnosticului relației maritale):

Aici este un chestionar care conține caracteristici diferite de relații, stări și sentimente care rezultă din interacțiunea cu alte persoane.

Vă rugăm să evaluați modul în care următoarele semne ale unei guvernamentale-tale relații cu alți oameni, având în vedere nu numai astăzi, ci, de asemenea, un interval mai lung VRE Meni.

Evaluarea fiecărei hotărâri noi trebuie să fie exprimate-zit, folosind o scală de șapte puncte:

• 1 - nu sunt de acord complet,
• 2 - sunt de acord cu un grad mic,
• 3 - Sunt de acord aproape în jumătate,
• 4 - Sunt de acord jumătate
• 5 - Sunt de acord mai mult de jumătate,
• 6 - Sunt de acord aproape complet,
• 7 - Sunt de acord complet.

Material Stimul. (Chestionar Duhnovskogo SOMO)

1. De obicei încerc să nu construiască prea strânsă legătură-TION cu oamenii.
2. Încerc întotdeauna să dovedească cazul lor.
3. Dacă eu nu sunt de acord cu comportamentul celeilalte persoane, atunci da-l să-l simți.
4. Uneori, mă simt ca într-o relație care nu este corect.
5. Încerc să păstreze o distanță în relațiile cu oamenii.
6. Am apărat întotdeauna punctul său de vedere.
7. Sunt de multe ori nu sunt de acord cu oamenii.
8. Relațiile cu alte persoane de multe ori mă deranjează.
9. Mă simt nesinceritatea alții într-o relație cu mine.
10. Uneori, mă simt ostilitate din partea altora.
11. Uneori, mi se pare că relațiile au stagnat.
12. Nu caut intimitate cu alții.
13. Mă simt că, pentru fiecare urmărește scopul lui.
14. Dacă cineva mă enervează, eu sunt gata să spun ce cred eu despre el.
15. Sunt mulțumit de relațiile formale cu alte persoane.
16. Nu mă simt armonie în relațiile cu oamenii.
17. Nu se pot abține de la o dispută, în cazul în care oamenii nu sunt de acord cu mine.
18. Uneori am există contradicții care duc la certuri cu oamenii.
19. În relațiile cu oamenii am un sentiment că pot înșela sau înșela.
20. Mi se pare greu pentru a face concesii la cealaltă persoană.
21. Uneori mă simt nepoliticos față de mine.
22. Mă simt de multe ori un sentiment de nemulțumire față de relația-niyami.
23. Nu sunt prea cinstit în relațiile cu alte persoane.
24. Am dezacorduri mele cu ceilalți.
25. Simt că relația toată lumea încearcă să rănească „punctele slabe“ ale reciproc.
26. Într-o relație există situații de neînțelegere între ei.
27. Am, există momente când mă simt singur.
28. Mă simt confruntare în relațiile cu alte persoane.
29. Uneori oamenii mă enervezi cu prezența lor.
30. Am o dorință de a pune capăt relației.
31. Mă îndoiesc de sinceritatea altor persoane într-o relație cu mine.
32. Mi se pare greu să facă un compromis în relațiile cu alte persoane.
33. Sunt nepoliticos în relațiile cu oamenii.
34. Încerc să nu arate sentimentele lor în relațiile cu oamenii.
35. Gândul la viitoarea întâlnire îmi dă tensiune interioară.
36. Mă simt „aluzia“ în relațiile cu oamenii.
37. Încerc să nu pentru a discuta despre problemele lor cu alte persoane.
38. Am un sentiment că relația poate înceta Xia în orice moment.
39. Simt că oamenii nu înțeleg sau nu vor să mă înțeleg.
40. În relația cu oamenii am întrebări, „poche-mu se întâmplă acest lucru?“, „Ce este asta?“.

Interpretarea chestionarului scalează SOMO.

În această tehnică, atunci când interpretarea valorilor numerice utilizate pentru a scorurilor „brute“ pentru fiecare shka les în standard - pereți. tabel de valori normative „SY-ryh“ în pereții bărbați și femei sunt reprezentate în tabelele corespunzătoare.

Valorile scăzute pentru fiecare scală - marchează de la 1 până la 3 pereți.

Valori medii - evaluare de 4 până la 7 pereți.

Valori ridicate - de la 8 la 10 pereți.

1. Tensiuni

Valori ridicate - concentrare excesivă, idei absorbit-Ness despre relații, preocupare sporită la uzură, care sunt instabile, anxietate dostavlyayuschi mi și disconfort. Tensiunile pot fi însoțite de un sentiment de confuzie, emoțional, non-rezistență, oboseală, opresive CHUV-proprietăți. La valori extrem de ridicate ale unei persoane se distanțeze de alte persoane pot fi asprimii și grosolănia otno-în comparație cu toate celelalte persoane.

Media znacheniya - intensitate moderată necesară pentru a menține intensitatea relației. Che-Lovek simte o subiectivă bunăstarea emoțională, confort în relație. (nerezolvabile) probleme grave și dificultăți în relațiile nu există sau sunt rezolvate cu succes ,. Persoana este mulțumit de modul său de relația-TION cu alte persoane.

Valorile ridicate - au exprimat dorința de a se distanțează de alte persoane. Relația este o lipsă de încredere, înțelegere, intimitate. Relațiile nu provoacă sentimente komfor-ta. Omul este precaut în stabilirea unor relații strânse și în alegerea persoanelor cu care creează o relații mai profunde emoționale. Atunci când valorile extreme, pot exista supraviețuitori ai Bani, singurătate, izolare, în ciuda faptului că frunte-lea este, printre altele.

Valorile medii - oamenii se simt bine pentru Liu Dei urmărește să stabilească relații strânse, principal-Nye, senzuale cu alte persoane. Sentimentul de a fi înțeles sau încearcă să înțeleagă. Prezența simpatie și atracție pentru alte mu-persoane (grup), a declarat că, luând în Atte-a prejudecăți și slăbiciunile (lor). Cu cât este mai atractiv o persoana se simte, cu atât mai mult el este înclinat să o mai mare armonie de clementa față și coerență în activitățile. Nr CHUV-TION de singurătate și de izolare față de alte persoane.

znacheniya- scăzută poate demonstra dependența conformality pentru a evita singurătatea și „inutile“. Poate că dorința de a sublinia implicarea lor în majoritatea inte-PECAM.

3. Conflictele în relațiile

existența unor contradicții, conflict, confruntare între oameni. În ceea ce privește fiecare-tiruetsya pe ori interesele lor, încearcă să impună o decizie preferată-ing alegere pentru ei înșiși, în mod deschis lupta pentru realizarea intereselor lor. Pot exista o setare care „viața. - lupta împotriva tuturor“

Valorile medii - sau lipsa de opoziție, contradicții-insolubilitate rezolvabile între subiecții relațiilor, sau dificultățile și contradicțiile inserați structural shayutsya. Omul este axat pe căutarea în comun pentru o soluție satisface interesele tuturor părților.

Valori scăzute - un comportament de compromis, lipsa de reținere în revărsarea de prietenie, indecizie. Evitarea konfron-punerea între oameni, poate din teama de a fi respins.

4. agresiune împotriva

Valori ridicate - o tendință (tendință) să subjuge pe alții, să-i domine, să le exploateze. Dornic-pentru a obține controlul puterii asupra altor persoane. Poate manifestare claritate, grosolănie în relația (atât verbală și non-verbală în formă), agresiune indirectă.

Valorile medii - într-o relație și-a exprimat dorința de a lua o poziție „pe picior de egalitate.“ Omul tact specific și Dru-zhelyubie, cooperare, sinceritate și spontaneitate într-o relație. Manifestare de furie, resentimente și invidie, critici în valoare negativă și furie față de oameni care lipsesc.

Interpretarea punctajului final

Valori ridicate - existența dizarmonie în relațiile interpersonale. Această lipsă de unitate și de solidaritate cu alte lyud-mi, slăbirea legăturilor emoționale pozitive, dominând-de-eliminarea sentimentelor (singurătate, ostilitate, furie, vinovăție, remușcare, invidie, rușine, resentimente) să conveargă pe sentimente.

Media znacheniya- relație destul de armonios. Relațiile sunt stabile, sugerând conservarea lungimii-Tel'nykh interacțiune în pereche (grup) vyzy vayuschee sens pozitiv, confort emoțional în parteneri (sau grup). Există o tendință de a lua în considerare caracteristicile viduale indie unul față de celălalt. Relațiile sunt deschise-lea, caracter natural.

Valori scăzute - poate prea apropiate unele de celelalte ghiduri-a exprimat sentimentele, cum ar fi unitate, în comun între oameni, prietenia, bunătate, recunoștință, respect, dragoste lu-uri, care vorbește și de lipsa de armonie în relații. Valorile scăzute pot indica fie că persoana nu se observă prezența unor dificultăți, probleme în relația (care nu doresc să le-o recunosc), sau nesinceritatea răspunsurilor.

Notă: În paranteze greutatea (importanța) de fiecare întrebare în scara corespunzătoare.

Scale tensiune relație

1. Uneori, mă simt ca într-o relație care nu este cazul (0,50).
2. Relațiile cu alte persoane de multe ori mă deranjează (0,65).
3. Uneori, mi se pare că relațiile au stagnat (0,60).
4. În relațiile cu oamenii am un sentiment că am fost înșelat sau poate păcăli (0,65).
5. Mă simt de multe ori un sentiment de nemulțumire față de relația-niyami (0.62).
6. În astfel de situații apar privinte intelegerea gresita reciproc (0,50).
7. Am o dorință de a pune capăt relației (0.52).
8. Gândul la viitoarea întâlnire îmi dă tensiune interioară (0,49).
9. Mă simt „aluzia“ în relațiile cu oamenii (0,46).
10. Am un sentiment că relația poate înceta-Xia, în orice moment (0,45).
11. În relația cu oamenii am întrebări, „poche-mu se întâmplă acest lucru?“, „Ce este asta?“ (0,45).

Scala estrangement în relațiile

1. De obicei încerc să nu construiască prea strânsă legătură-TION cu oamenii (0,54).
2. Încerc să păstreze o distanță în relațiile cu oamenii (0,57).
3. Mă simt nesinceritatea alții într-o relație cu mine (0,55).
4. Nu caut intimitate cu alte persoane (0,63).
5. Sunt mulțumit de relații formale cu alte lyud mi (0,56).
6. Nu sunt prea cinstit în relațiile cu alte persoane (0,62).
7. Am, există momente când mă simt singur (0,49).
8. Mă îndoiesc de sinceritatea altor persoane într-o relație cu mine (0,48).
9. Încerc să nu arate sentimentele lor într-o relație cu lyud mi (0,48).
10. Încerc să nu pentru a discuta despre problemele lor cu alte persoane (0,43).
11. Simt că oamenii nu înțeleg sau nu vor să-mi înțeleg (0,41).

un conflict la scară în relațiile

1. Încerc întotdeauna să dovedească cazul lor (0,58).
2. Am apărat întotdeauna punctul de vedere al (0,58).
3. Mă simt că, pentru fiecare urmărește propriile sale obiective (0,49).
4. Nu mă simt armonie în relațiile cu oamenii (0,46).
5. Uneori am există contradicții, ceea ce duce la MTR-cadre cu oamenii (0,49).
6. Mi se pare greu pentru a face concesii celeilalte persoane (0,44).
7. Am dezacorduri mele cu alte persoane (0,53).
8. Mă simt opoziția în raport cu alte lyud mi (0,51).
9. Mi se pare greu să facă un compromis în relațiile cu alte persoane (0,63).

Scala agresiune împotriva

1. Dacă eu nu sunt de acord cu comportamentul celeilalte persoane, atunci da-l să-l simt (0.58).
2. Sunt de multe ori nu sunt de acord cu oamenii (0,58).
3. Uneori, mă simt ostilitate din partea altora, Liu Dei (0,55).
4. Dacă cineva mă enervează, eu sunt gata să spun ceea ce cred despre el (0,54).
5. Nu se pot abține de la o dispută, în cazul în care oamenii nu sunt de acord cu mine (0,47).
6. Uneori mă simt nepoliticos să-mi (0,46).
7. Simt că toată lumea încearcă să rănească relația „spațiul slab-pa“ unul pe altul (0,40).
8. Uneori oamenii mă enervezi cu prezența lor (0,38).
9. Sunt nepoliticos în relațiile cu oamenii (0,54).

Categorie: Teste de psihologie cu răspunsuri.

Teste de psihologie de familie.

Metoda de încercare SOMO SV Duhnovskogo. Chestionar de evaluare subiectivă a relațiilor interpersonale pentru diagnosticarea și corectarea relației maritale.