meniul copilului la 10 luni de alimente si dieta pe piept și o sticlă-hrănite

După 10 luni, vârsta și acei copii care sunt alăptați la sân și acei copii, care primesc amestecul a fost adaptat mănâncă hrănire aceleași produse și sfaturi cu privire la feluri de mâncare încetează hrănire volume variază. Să ne uităm la ceea ce este nou poate fi preparat într-un băiețel dolofan zece, și cum să construiască un meniu pentru acest copil de varsta.

Ce produse pot fi introduse suplimentar în dieta?

Pentru primul proces ar trebui să ia oceanic slaba sau peste râu, cum ar fi biban, Pollock, merluciu sau crap. Introduceți supa de pește cu doze mici (o jumătate de linguriță), observând, nu apare dacă reacția lui, pentru că acest produs este considerat a fi alergene.

Cel mai bine în introducerea timpurie a alimentelor complementare este de a găti copil pește pește tine. Spală în stare de funcționare de pește de apă (macerat nu ar trebui să fie, din moment ce degradează conținutul de proteine ​​și minerale a produsului) bine curat, eliminând toate oasele. Dacă ați cumpărat peștele deja sub formă de file înainte de preparare se va verifica în continuare pentru orice oase rămase în ea. file de pește mai mici în apă clocotită, în timp ce toate substanțele nutritive rămân în interiorul produsului.

În cazul în care copilul are o predispoziție la alergii, introducerea de pește ar trebui să fie amânată pentru o dată ulterioară, de exemplu, după un an. Acei copii care au îmbrățișat peștii în mod corespunzător, acest produs este dat de obicei, de două ori pe săptămână, în hrana după-amiază.

Cât de mult ar trebui să mănânce copilul?

Cantitatea de alimente pe care un copil de 10 luni ar trebui să mănânce într-o zi se calculează în funcție de greutatea sa. Cifra este împărțit de 9 și pentru a primi volumul zilnic de hrană pentru acest copil de varsta. In medie, copiii de la 10 luni, cântărind 9-10 kg, astfel încât cantitatea medie de hrană pentru ei va fi de 1000-1250 Acest volum este împărțit la numărul de hrăniri și primește aproximativ porție 200-250g

În ceea ce privește alimentarea produse separate, rata de consum maximă recomandată pentru copii cu vârsta de 10 luni, pe orice tip de hrănire va fi: