Medweb - fizioterapie după program de exerciții accident vascular cerebral
Fizioterapie după accident vascular cerebral
Fizioterapie - etapa importanta de recuperare a corpului, după un accident vascular cerebral. Aceasta ajută la îmbunătățirea circulației sanguine, normalizarea proceselor metabolice, reduce congestia în țesuturi. Obținerea unor rezultate similare între medicamentele imposibile.
Accident vascular cerebral - un accident vascular cerebral acut, însoțit de leziuni ale țesutului cerebral și tulburarea funcțiilor sale. Principala cauza de handicap de pacienti accident vascular cerebral, o încălcare a activității motorii, care nu este numai grav limitele ocupării forței de muncă, complică procesul de auto-service, dar, de asemenea, schimba radical calitatea vieții pacientului.
Realizarea de recuperare a funcțiilor pierdute ajuta la formarea terapeutică fizică (terapie fizică), în combinație cu alte măsuri terapeutice.
Pentru a obține rezultate eficiente de tratament de reabilitare
ar trebui să adere la secvența optimă și rațională
Procedurile de alocare pentru a doua zi. La început cheltuieli
medicamente și impactul fizioterapeutice și apoi exercita terapie.
recomandări generale
Fizioterapie pentru recuperare după un accident vascular cerebral trebuie efectuat timp de 2-3 ore după apariția unui atac. La început - exerciții pasive, care sunt ideale pentru acele ocazii, atunci când pacientul încă nu are independență deplină. În acest caz, ea are nevoie de ajutorul rudelor sau a personalului medical.
Efectuați exerciții pasivă este recomandată pe o bază de zi cu zi și de multe ori, repetând mișcarea în fiecare comună de până la 10-15 de ori. Ar trebui să ia în considerare răspunsul pacientului la mișcare, pentru a evita apariția de durere, respirație, creșterea spasticitate - tonusului muscular, creșterea tensiunii musculare pasiv.
Exercitarea în poziția culcat pe spate
Exercițiul № 1
Este necesar să se suspende mâna slăbit pe prosop și de a efectua mișcare de rotație dintr-o parte în alta. timp de clasă - o jumătate de oră. In timpul exercitiilor este important să se ia o pauza de 2-3 minute.
Exercițiul № 2
Poziția de pornire a pacientului - culcat pe spate. Cupped mâinile și gleznele îndoiți picioarele alternativ, astfel încât au alunecat pe pat. Aceste mișcări simple, contribuie la reluarea abilităților de mers pe jos.
Exercițiul № 3
Este foarte important, după un accident vascular cerebral pentru a instrui muschii ochilor. Pentru aceste scopuri, pacientul trebuie să efectueze o varietate de mișcări oculare - în mână, pe un cerc. Mișcările sunt repetate atât în pleoapele deschise și închise. Rata medie, fiecare mișcare a lucrat în 10 de ori. La sfârșitul exercițiului accident vascular cerebral pleoapelor și clipirea.
Exercițiul № 4
Ferm deschis și închideți pleoapele. Viteza medie. Asigurați 15-20 repetari.
aşezat exercitarea
Exercițiul № 1
Relaxați-vă pe pernă, apucă de marginea patului, picioarele intinse. Pe inhala ușor îndoiți înainte, expirati reveni la poziția de pornire. Fa 5-6 repetari.
Exercițiul № 2
Poziția de început - ședinței. Apucați marginea patului. Ridicați ușor piciorul stâng în sus, și apoi șterse. Se repetă mișcarea piciorului drept. Respirație chiar. Fa 3-4 repetari.
Exercițiul № 3
Relaxați-vă pe perna, apoi ridicați mâna în sus, picioarele tras în sus. Îmbrățișarea glezna stângă, îndoit picior, genunchi atingeți piept pentru a reveni la poziția sa inițială. Aceeași se repetă cu piciorul drept. Rulați 3-4 repetari.
Exercițiul № 4
Stai drept în sus în pat. Luați brațele în lateral, aduce omoplați împreună. Fa 5-6 repetari.
Exercițiile într-o poziție în picioare
Exercițiul № 1
Arme de-a lungul corpului, picioarele umăr lățime în afară. Ridicați mâinile, palmele în sus, ușor să se întindă, să ia o respirație. Apoi pune mâinile în jos, ei descriu un cerc - expirați. Viteza medie. Fa 5-6 repetari.
Exercițiul № 2
Mâinile pe talie, picioare umăr lățime în afară. rândul său, inspirator spre stânga, în timp ce expirati - la dreapta. Se repetă într-un ritm lent de 5-6.
Exercițiul № 3
în picioare - poziția de pornire. Arme de-a lungul corpului, picioarele umăr lățime în afară. Într-un ritm foarte lent pentru a efectua respirația ghemuit, încercând să nu se rupă de pe tocuri de pe podea. Pe expirația și a reveni încet la poziția de pornire. Fa 5-6 repetari.
Exercițiul № 4
Bratele pe langa corp, picioarele umăr lățime în afară. Pe inhala încet ghemuit, mâinile pe șolduri, expirati sus. Fugi de 2-4 ori.
Exercitarea № 5
Mâinile pe talie, picioare umăr lățime în afară. Ridică mâna dreaptă în sus și inhaleaza îndoiți la stânga, expirati ia poziția de pornire. Se repetă același lucru cu mâna stângă, dar pe partea dreapta. Respirație chiar. Fa 3-4 repetari.
Exercitarea № 6
La sfârșitul complexului - mersul pe jos, în loc timp de 20-30 de secunde.
Durata de sesiuni individuale de terapeutice
gimnastică - până la 40 de minute de 1-2 ori pe zi.
învinge boala
Succesul recuperării funcțiilor pierdute după accident vascular cerebral, pacientul depinde de regularitatea și calitatea tratamentului său exercițiu de formare. De aceea, personalul medical și rudele trebuie să încurajeze în mod constant și persistent pacientului de a se angaja în mod sistematic ales pentru el să-și exercite. Trebuie să fie, de asemenea, sigur că oamenii din jurul lui va face tot posibilul pentru a facilita recuperarea acesteia.
Materialul imagini folosite în proprietatea shutterstock.com