Medicii de multe ori mananca supa este nociv pentru sănătate

Mama a spus că mai întâi trebuie să fie sigur de a avea? Este greșit! Beneficiile de supe pentru sănătate este discutabilă - este opinia medicilor care cred că există supe, în general, nu este de dorit.

Se poate auzi de multe ori ca persoanele cu boli ale stomacului trebuie doar să aibă un lichid. Multi medici spun ca acesta este un mit. Cei care au probleme cu stomacul, de fapt, nevoie de mese frecvente, puțin adânci și despicate, explică experții.

„La unele etape ale bolilor gastrice nu ar trebui să mănânce legume crude și fructe, pentru că seva lor este un efect iritant. Prin urmare, ca regulă și recomanda supe, deși este mai bine în loc de supa coace un mar, morcovi și varză pentru a stinge“, - citează site-ul expert aviz menslife .ru.

Medicii recomanda supe au mai puțin din mai multe motive. De exemplu, ele indică faptul că lichidul în timpul mesei dilueaza sucul gastric, rezultând în digestie se deteriorează în mod semnificativ. În plus, tehnologia de preparare a multor supe, astfel încât cantitatea de nutrienți din ele este serios redusă. Potrivit specialiștilor, vitamine și substanțe biologic active mor la o temperatură de 57 de grade, în timp ce atunci când fierte apă supa adus la fierbere, adică până la 100 de grade.

O altă supă potențial periculoase de calitate - carne calda sau supa de pui absorbit rapid intestine. Nu este posibil pentru a prinde ficat pentru a procesa extracte din carne conținute de acesta. Astfel, toxinele din ficat nedivizați intra in fluxul sanguin si poate provoca daune la mai multe organe interne.

De asemenea, indică faptul că medicii în producția modernă de carne sunt utilizate pe scară largă diferite substanțe chimice care tind să se acumuleze în carne. Experimentele arată că antibioticele care au fost utilizate în cultivarea animalelor pentru sacrificare, transferate integral bulion după 60 minute de gătit.

În general, se acordă prioritate supe de legume, și pentru a evita,, bulioane puternice de carne grasă bogate și supe bazate pe acestea, medicii cred. Dar expertii recomanda sa supe de legume nu au de multe ori.