master-class cu privire la combaterea

Scopul principal al evenimentului - promovarea și promovarea sănătății zhizni.Rukopashny lupta este una dintre acele specii care pot fi numite ideale pentru auto-apărare. Melee este întotdeauna dur și puternic. Ea are un impact tehnologie bun și poate concura foarte bine în detrimentul dezvoltării comune a tuturor calităților de luptă. În plus, abilitățile de arte marțiale vor fi utile în armată.

Campionul en-titre al regiunii Tiumen în arte marțiale mixte Semiridsky Nicolae și Rahmatulloev Shohruh a spus elevilor de liceu cu privire la studiile lor de luptă corp la corp, și, de asemenea, a dat recomandări cu privire la modul în care să se comporte în situații de urgență.

După performanța experienței atleților „a mers direct la mat lupte, unde au avut loc o sesiune de formare completă: o serie de exerciții de dezvoltare generale în warm-up, tehnici speciale de lupta fara arme, aruncări, greve și de a lucra cu un partener. A fost interesant de urmărit participanții clasei de master, care a fost realizat cu tehnici de pasiune și a încercat să facă acest lucru sau că numirea cât mai bine posibil. La sfârșitul clasei tineri bărbați și femei, înconjurat de sportivi celebri și nu au lăsat fiecare dintre ei a fost în măsură să pună întrebări.

La întrebarea unuia dintre participanții clasei de master - „? Ar trebui să mă duc la secțiunea de arte martiale“, a declarat Garayev Alik Dzhultaevich. În special, el a spus: „Sport, și mai ales cum ar fi tipul de arte marțiale de contact, forme de caracter uman, obiceiul de lucru, capacitatea de a sta în picioare pentru ei înșiși. Necesitatea de a cuceri în mod constant te în formare și în concurență, atunci când se confruntă cu un adversar unu-la-unu, este important să știe cum să depășească frica și anxietatea. Metodele prin care tinerii învață să depășească dificultățile în sport, atunci ei vor depăși toate dificultățile vieții de zi cu zi. "

Kostina Alfiya Ilyasovna, șeful departamentului de sport și recreere

MBU „Palatul Tineretului“