mâinile amorțite în timpul cauze de somn

somn odihnitor este vital pentru toată lumea. Dar, uneori, restul de noapte încalcă diverse disconfort, cele mai frecvente dintre care - mâinile amorțite. Principalele simptome sale sunt furnicături, sau chiar durere, care pot fi agravate de mișcarea membrelor. Dacă aceste sentimente apar rar, nu trebuie să vă faceți griji. Dar când ți mâinile amorți într-un vis tot timpul, aceasta este o ocazie de a vedea un medic. Hai să aflăm de ce.

Motivele care declanșează mâinile amorțite

În medicină, amorțeală mână în timpul somnului se numește parestezie. În cele mai multe cazuri, această condiție este rareori om îngrijorat, și nu este asociată cu patologia, deci nu este necesar să se trateze. Este suficient pentru a scăpa de un factor provocator, iar starea revine rapid la normal.

Mână poate curge noaptea datorită proceselor fiziologice asociate cu perturbarea temporară a circulației sângelui la nivelul membrului sau compresia tendoanelor si nervilor. Cauzele disconfort pot fi după cum urmează:

• postura incorectă. Mulți oameni ca să pună mâna sub cap sau ridicați-l în sus în timp ce dormi. Această situație contribuie la întreruperea fluxului sanguin la nivelul mâinilor sau degetelor. Pentru amorțeală a trecut, suficient doar pentru a schimba postura.
• perne. necomfortabile În cazul în care produsul să doarmă sa dovedit a fi prea mare sau greu, există un genunchi în zona gâtului a coloanei vertebrale. Acest lucru poate duce la o încălcare a alimentarii cu sange a extremităților, provocând o senzație de furnicături în ele. Pentru a scapa de ea, doar suficient pentru a schimba perna. Cea mai bună opțiune ar fi modelul ortopedică.

• Necorespunzătoare haine de dormit sau obiecte stoarcerea. Dificultatea în a fluxului sanguin la nivelul membrelor contribuie la mâneci înguste pijamale, ceasuri, inele și alte elemente care pot ciupi vasele de sange. Pentru a nu mâinile amorțite înainte de a merge la culcare, ar trebui să fie eliminate din toate lucrurile străine și alegeți hainele de noapte spațioase.
• Obiceiuri. Scurtarea circulația sângelui poate contribui la o ceașcă de cafea, beat înainte de a merge la culcare, mâncat la cină prea alimente sarate sau condimentate, băuturi alcoolice. Toate acestea contribuie la întârzierea în fluidul corpului, iar acesta este motivul pentru care mâinile merg noaptea amortit și umflate.
• Sarcina. Ginecologi auzit de multe ori de la mame plângeri cu privire la mână curgătoare. În această perioadă, această stare este considerată normală, și poate declanșa o serie de factori, din postura incomode si a crescut in greutate la schimbarile hormonale din organism. De regulă, după ce copilul se naște totul trece.

boală

Motive de mână care curge într-un vis poate fi mai grave. Fenomenul este uneori asociat cu probleme de circulație anormale de sânge sau din spate, care cauzează nervoase la nivelul membrului. Cauza exactă este stabilită după un examen medical.

Wicking și umflarea mâinilor într-un vis poate fi un simptom al bolilor, printre care:

• dureri de spate scăzut în etapele ulterioare;
• scleroză multiplă;
• 
  Condițiile pre-accident vascular cerebral;
• tulburări vegetative;
• migrenă;
• boli vasculare (ateroscleroza, etc ...);
• colagen sistemic;
• nevralgiei;
• boli oncologice;
• sindromul muscular scalen;
• prejudiciu.

Aceasta este doar o mică listă cu cele mai frecvente patologii care pot declanșa senzație de amorțeală la nivelul membrelor, iar fiecare dintre ele necesită un tratament obligatoriu.

Un braț amortit

Dacă noapte amortit doar o parte, este posibil dezvoltarea artrozei, tromboză sau osteohondroza a coloanei cervicale. o persoană are nevoie să fie atât de sigur să se consulte cu medicul dumneavoastră. Prin aceleași senzații duce la un prejudiciu.

Dacă activitatea de muncă a pacientului este legată de punerea în aplicare a unor acțiuni similare de un singur membru, atunci această mână poate suferi de sindromul de tunel carpian.

Pe boli ale sistemului cardiovascular poate spune când mâna stângă este amortita complet (de la vârful degetelor la umăr). Persoanele care suferă de astfel de tulburări, mai susceptibile la riscul de atac de cord.

Amorțite ambele mâini

Scurgeri de două mâini pe timp de noapte se poate datora următoarelor boli:

• anemie;
• artrita;
• scleroză multiplă;
• hipertensiune;
• diabet;
• boli degenerative de disc;
• ciroza;
• beriberi.

În cazul în care condiția este însoțită de probleme de auz sau de vedere, este probabil ca motivul pentru care încalcă activitatea sistemului nervos central.

Cum să te ajute

Pentru a scapa de fenomenele neplăcute, trebuie mai întâi pentru a determina cauza sa. Verificați patul și lenjeria de pat, să acorde o atenție la postura în care dormi și alimentelor, care, de obicei, mânca la cină. Deci, este posibil de a detecta declanșatori extern și a le elimina.

Dacă acest lucru nu funcționează, consultați medicul dumneavoastră, astfel încât să nu rateze dezvoltarea bolii. După examinare și diagnostic de specialitate poate prescrie un curs de tratament:

1. 
   Medicamente care promovează pereții vasculari.
2. Masaj, care ajută la îmbunătățirea circulației sângelui.
3. Fizioterapie (electroforeză, cu laser sau cu ultrasunete).
4. Având o multivitamine.
5. Cursul de terapie fizică, exerciții care vizează dezvoltarea mușchilor și a țesuturilor articulare, precum și normalizarea circulației sanguine.

Medicul poate observa lipsa în corpul pacientului vitamina B. deficienta lor este, de asemenea, capabilă să provoace noapte mâinile amorțite. Faptul că astfel de sentimente nu interferează cu somnul pe timp de noapte, suficient pentru a îmbogăți dieta alimentele care le contin (nuci, cereale, fasole, sfecla si trandafir sălbatic).

remedii populare eficiente împotriva mână curgătoare

În plus, medicul poate recomanda remedii pe care le puteți pregăti și de a utiliza la domiciliu.

• Va fi bai eficiente de contrast pentru mâini. 2 trebuie să fie umplut cu bazin de apă (1 - rece, 2 - la cald). Mâinile alternativ să fie coborâte în fiecare recipient, iar apoi le pisa unguent bine terebentină. Pune pe partea de sus a mănușilor țesături naturale.
• 
  Pentru mâna stângă sau dreaptă pe timp de noapte nu este amortit, puteți face o compresa cu terci de dovleac. Pentru a face acest lucru, ungeti-vă pe mâini cu terciul cald, partea de sus a le înveliți cu folie și înfășurați o eșarfă. De regulă, este suficient de 2-3 astfel de proceduri pentru a scapa de senzații neplăcute pe timp de noapte.
• Pentru a consolida peretele vascular este un amestec care este preparat din lamaie, miere, pătrunjel și țelină. Grind 1 kg de pătrunjel și țelină, lămâie 2 folosind un blender sau un polizor, și se amestecă cu 250 ml de toate miere. Trebuie să luați medicamentul pe stomacul gol. Suficiente 2 linguri la 1 recepție.
• Puteți încerca frecarea mâinile cu tinctura de rozmarin sau un amestec de castraveți murați și ardei roșu. Pentru a prepara un amestec de 3 majore grătar murături și se amestecă cu 3 ardei iute măcinat. se toarnă în masă 500 ml de calitate vodca. Medicamentul infuzat 7 zile într-un recipient de sticlă, la temperatura camerei. După aceea, este utilizat pentru frecarea punctelor de inflamat.
• Are un bun mijloc efect de piper negru si ulei vegetal. În acest scop, 100 g de ulei de piper 1 pahar umplut. Amestecul trebuie fierbe timp de 30 minute la foc mic, amestecând constant. După mijloacele de răcire aplicat la mâini, frecarea ușor în piele.

profilaxie

Pentru a preveni wicking a membrelor în timpul somnului, este important să se ia unele măsuri preventive:

• a scăpa de obiceiurile proaste;
• revizuiască și îmbogăți alimentele sale dieta bogata in vitamine si minerale, minimizând în același timp consumul de gras, sărat și picant alimente;
• stick la un stil de viață activ;
• cumpăra o saltea de calitate și o pernă.

În cele mai multe cazuri, la mâini de noapte amortit nu este o boală și este ușor de îndepărtat, pentru a înțelege cauzele. Dar, uneori, poate indica probleme grave de sănătate. Dacă aceste sentimente nu apar numai noaptea sau deranjat în mod frecvent, consultați medicul.

Sunt sufocare în somn: cauzele bolii. Mulți oameni au considerat ca aceasta patologie. Ea afectează oamenii.

transpirații nocturne cap și gât, perna este umed. De ce sudoare capul unei nopți de adult? Motivele pot.

Copilul respiră într-un vis: motivele. Ce se întâmplă dacă nou-născut în timpul somnului palpitații.

De ce un om doarme foarte mult și nu pot dormi? Motivele pot fi o boală gravă, așa.