Lucrare prezentată la reuniunea ca un părinte pentru a menține sănătatea copilului

I. Raportul „Cum de a salva sănătatea unui copil?“

Sănătatea umană - un subiect de conversație destul de relevante pentru toate timpurile și popoarele, și în secolul XXI devine extrem de important.

Fără excepție, toți oamenii să înțeleagă cât de important este să se angajeze în cultură fizică și sport, cat de cool intaresc corpul, fac exerciții, muta mai mult, dar cât de greu este să oțel el însuși, te trezești devreme, face câteva exerciții. Am pus pregătirea fizică și sport în „mai târziu“, promitem mie însumi că începe mai devreme sau mai târziu, dar uneori devine prea târziu pentru a începe ...

Ca și în educația morală și patriotismul, să promoveze respectul pentru propria sănătate ar trebui să înceapă în copilărie. În cazul în care părinții de familie să înțeleagă importanța educației fizice și a sportului pentru sănătatea copiilor, ei în copilărie timpurie formă de cultură a activității fizice a copilului, demonstrând acest lucru prin propriul lor exemplu.

Dacă un profesor de școală care predă orice subiect, înțelege importanța păstrării sănătății studenților săi, el nu permite să ignore posibilitatea de a organiza în clasa de agrement repausul gimnastiki- minute pentru sufletul și corpul copilului.

Potrivit experților - medici, 75% din toate bolile umane prevăzute în copilărie. De ce se întâmplă acest lucru? Aparent, este că am adulți. Cred în mod greșit: pentru un copil este cel mai important? E bine să înveți. Este posibil să învețe, și dacă vă simțiți amețit atunci când organismul este slăbit de boală și lene, dacă el nu știe cum să se ocupe de boala?

Educația copilului în familie și la școală, folosim de multe ori cuvântul „obicei“. Prin obiceiurile proaste ale elevilor includem iresponsabilitate, lipsa de abilități de a lucra productiv, dezorganizare și multe altele. Dar noi adulții nu cred despre faptul că baza problemelor de mai sus este lipsa de obicei în copilul să să fie sănătoși spiritual și fizic.

Să ne gândim la această problemă. Foarte des părinții spun copilului în familie: „Vei fi rău să mănânce - bolnav! Nu va imbraca cu căldură - la rece“, și așa mai departe! Dar, în practică, foarte puține familii părinții spun copiilor: „Tu nu va face exerciții - nu va deveni puternic! Nu se va angaja în mod activ pe acesta va fi dificil de a atinge succesul în învățătura! „Și așa mai departe. D.

Progresul științific și tehnic a condus la faptul că oamenii sunt mai puțin și mai puțin să înțeleagă ce munca fizică. Un copil este chiar atât de mult.

De-a lungul secolului trecut, oamenii de stiinta cred ca a redus în greutate de lucru musculare uman direct de la 94% la 1%. Defectul principal al secolului 21 pentru a deveni: acumularea de emoții negative, fără descărcare de gestiune fizică, supraalimentația și lipsa de exercițiu.

Potrivit experților, chiar dacă copiii se deplaseze suficient, mișcările lor sunt monotone, nu toate grupele musculare implicate în mișcarea, iar rezultatul unei astfel de activități nu oferă beneficii mult.

Puteți auzi de multe ori de la părinți: „Copilul meu, și educația fizică va fi suficient pentru a se deplasa.“ Dar va fi de ajuns? Părinții se pare că nu-și dau seama că lecțiile de cultură fizică, lipsa de activitate fizică este de doar 11%. Două sau trei ore în orarul școlar nu va rezolva problema. Două ore și jumătate pe săptămână de pregătire fizică la școală nu se poate forma obiceiul de a salva propria sănătate. Deci, școala și familia trebuie să facă mult mai mult decât o fac pentru a ajuta un copil să le sănătatea ta iubesc, te și obiectiv să evalueze propriile lor probleme de sanatate care au nevoie de soluții imediate.

În recenta timp, radio și televiziune, mass-media ridică în mod activ problema că activitatea fizică a copiilor a devenit foarte scăzut, sportul și cultura fizică a încetat să mai fie important pentru tânăra generație. Această stare de fapt a amenințat sănătatea mentală și fizică a elevilor.

Conform rezultatelor psihologilor de cercetare din Romania, in medie, un student de școală elementară, care studiază în mod constant pe „4“ și „5“, își petrece la birou acasă timp de cel puțin 2,5-3 ore; cursant shestiklassnik- 3-4 ore, senior-6 sau mai multe ore. Dar, trebuie să adăugați la asta și lecții de școală ...

Particularitatea școlarizării este faptul că copilul trebuie să atingă un anumit rezultat. Așteptările profesorilor, părinților și copilul duce la creșterea tulpina mentale, cădere nervoasă, stres școală. Aceasta conduce la faptul că copilul a pierdut toată dorința de a învăța și doar activ, interesant de a trăi. El se retrage în sine, fuge de problemele cu care încep să se acumuleze

cu dezvoltarea propriei sale inactivitate, de multe ori devin nervos și agresiv.

Părinții au început să sune alarma și să caute modalități de a ieși din criză, nu gândesc la ceea ce este acolo, trebuie doar să ia o privire mai atentă la copilul dumneavoastră, vorbesc cu el și să-l ceară pentru a rezolva problema de presare împreună.

Numerele asociate cu problema de sănătate vorbește de la sine. Părinții respingerea de multe ori problemele copiilor, considerându-le frivol și superficial, nedemn de participarea lor în rezoluție, explicând că în viață există probleme mai importante. Și cât de trist, atunci când o persoană plătește pentru problemele vieții.

Chiar mai rău, dacă părinții încearcă să rezolve problema, dar ele sunt o conducere chiar mai adânc. „Nu contează ce ești grăsuț, mult mai important sa inveti cel mai bine“ - aceste sau similare fraze aud copii cu adolescenți, dar este mai ușor să-i acest lucru nu devine, ei suferă nu numai cu privire la situația actuală, dar, de asemenea, atitudinea părinților acestui problemă.

Un stil de viață sedentar au devenit norma de existența unor adulți și copii.

Toți factorii de mai sus conduc la faptul că un copil care este un mod de viață, are nu numai o problemă de sănătate, dar nu, și există dificultăți persistente în procesul de predare. În primul rând, este o problemă de concentrare, de memorie, memorarea materialului de formare, probleme cu stăruință în clasă, temerile școală, răspunsul frica în bord, și multe altele.

Acești copii au probleme personal. Absența unor interese persistente și hobby-uri asociate cu extinderea lor Outlook, apatie, alternând cu agresivitate, zakrytost- cele câteva simptome care sunt asociate cu un stil de viață mai puțin activ.