Înveliți cu beneficii de slăbire cling film și rețete Harms,
Oamenii care visează să-și piardă în greutate, încercați pentru a atinge acest obiectiv prin orice mijloace: transpiratie timp de câteva ore în camera, obositoare diete corp, cheltui bani pe diverse accesorii de moda, cred în puterea miraculoasă a pastile de peste mări. Ceva din toate această acțiune, dar ceva chiar dăunător pentru sănătate.
Deci, controversat a fost dieta si alimente film care a primit recent pe scară largă. Unii susțin că este foarte eficient împachetări figura corectă, iar alții - că nu este doar inutil, ci și dăunătoare. Unde este adevărul?
Mecanismul de acțiune
Pentru a înțelege cum să-și încheie în mod eficient pierderea in greutate folie, aveți nevoie de o bună înțelegere a mecanismului său de acțiune în organism. Ea se bazează pe crearea unui vid termic în zonele cu probleme în cazul în care există depozite de grăsime. Judecător pentru tine:
- căldură efect (seră) promovează transpirație excesivă;
- împreună cu apoi excretat din uree, amoniac, acid uric, toxine, săruri, acizi grași - multe substanțe nocive;
- greutate scade din cauza pierderii acestui lichid;
- îmbunătățirea circulației sanguine și a fluxului limfatic;
- piele nutrienți saturate.
Pe baza mecanismului de acțiune în corp, ambalaj folie se pare a fi procedura într-adevăr foarte eficient. Dar noi nu trebuie să ne inducă în eroare: este mai bine în acest stadiu să cred că pierderea în greutate, în acest caz - rezultatul pierderii de fluid, dar nu de grăsime, care nu au plecat - au fost pe zonele problema ta.
Rezervele de apă în organism face foarte rapid - literalmente în termen de zile. Și tu vezi deja din nou pe scara acestor cifre. Și totuși, există o soluție: chiar și cu grăsimi poate face cu un film de calitate alimentară.
eficacitate
Mulți oameni se întreabă dacă acest lucru ajută filmul alimentar pentru pierderea in greutate, ca feedback-ul și opiniile sunt prea diferite și sunt diametral opuse. Nu putem spune că nu dă nici un rezultat, la toate. Un efect specific al încă acolo:
- pierderea in greutate din cauza pierderii de fluide ale corpului;
- corecție figură;
- reducerea volumelor taliei si soldurilor;
- pielea devine netedă și catifelată;
- întinerire ei, curățare;
- relaxare;
- reducerea celulitei;
- eliberarea toxinelor din organism.
Dar ce să facă cu grăsime urât care nu merg mai departe, ca urmare a procedurilor? Este foarte simplu: rândul său, în jurul valorii de film se agață nu este irosită sfătuit de mulți, și cu diferite compozitii - ciocolata, miere de albine. alge marine, oțet și alte produse.
Sub vid și efectul termic al ingredientelor active pătrund în piele și acolo îmbunătăți procesele metabolice. Rezultatul - divizarea, absorbția de depozite grase în zonele cele mai problematice ale corpului.
Dar de ce atât de des există întrebări cu privire la efectele nocive asupra organismului acestei metode de pierdere în greutate? De fapt, ele nu sunt fără merit.
pericol pentru sănătate
Sunteți copleșit de îndoială, dacă puteți fi învelite cu folie pentru a pierde în greutate fără a afecta sănătatea? Ai dreptate să se gândească la asta. Deoarece un număr de specialiști inteligenți și calificați sunt de avertizare care pot apărea ca rezultat al acestei metode de a scăpa de kilogramele în plus. Opiniile lor trebuie să asculte și să ia în considerare atunci când ambalaj:
Deci, să fie învelite în folie cu mintea, ghidat de sfatul experților. Apoi, riscurile de sănătate vor fi minime, și pierde în greutate în continuare va fi, dacă vom folosi un amestec de tot felul de pierdere în greutate și digestia grăsime. Dar trebuie să fie constant conștienți de lista de contraindicații pentru astfel de proceduri.
Contraindicații
Nu toate pierdere în greutate disponibile cu ajutorul filmelor alimentare, ca o serie de boli și afecțiuni sunt contraindicații pentru această procedură:
- menstruație;
- sarcinii;
- hipertensiune;
- boli de inima;
- varice;
- oncologie;
- boli tiroidiene;
- Ginecologie.
Dacă aveți probleme de sănătate de acest tip, folie de slăbire de film ar trebui să fie amânată până la vremuri mai bune, t. E. Până la recuperare completă.
Dacă nu ați fost la spital pentru examinare și cred că se perfect sănătos doar pentru că nu ai nimic de deranjez, este mai bine să nu-l risc. Este cunoscut faptul că stadiul inițial de cancer poate apărea ascuns. Ca urmare, aceasta tehnica poate accelera procesele de boală în necunoștință în organism. Prin urmare, mai bine de pre supus unui examen medical. Dar acum nu se grăbesc să profite de această procedură unică.
sfaturi utile
Pentru a realiza pierderea in greutate, folie alimentară de lichidare trebuie să fie făcut în mod corespunzător și în conformitate cu recomandările experților. Dacă încălcați instrucțiunile, pot afecta grav sanatatea lor. Deci, pentru a începe pas cu pas și să învețe regulile schemei, deoarece procedura este efectuată la domiciliu.
- Nu face gol ambalaj folie Lăsați puțin sub ea pentru a lucra pasta de ardere de grăsime, care sunt atât de multe rețete - din miere, ciocolată și cafea. oțet, muștar și alte produse. Numai în acest fel sunt garantate pierdere în greutate.
- Oricine rulează cu folie pe corp este plină de efecte secundare, cum ar fi amețeli până la pierderea cunoștinței și căderile de presiune de sânge. Acest lucru se datorează faptului că în timpul exercițiului organismul are nevoie de umiditate și se pierde în timp ce o circulatie proasta.
- Dacă lăsați folie alimentară pe corp pe timp de noapte, poate fi răsucit și de a crea pinch periculoase. Perturbarea microcirculației duce la vătămări corporale grave la interior si exterior. Așa că riști trezesc nu numai că nu a dispărut nicăieri depozite de grăsime, dar chiar și cu vânătăile.
- Folosiți bandă adezivă pentru anumite părți ale corpului. Cel mai adesea depozitele de grasime se acumuleaza pe maini, solduri, talie - care lucrează cu ei. Aceasta este o procedură foarte eficientă pentru stomac. Și de a face confortabil, iar rezultatul este evident.
- Când înfășurați evita acumularea de ganglionilor limfatici. Zamatyvat nu se poate plasa in spatele genunchilor, axile, zona inghinală, gât.
- Nu utilizați folie de copt într-o procedură unică pentru picioare și pierderea în greutate și slăbire stomac, de exemplu. Mai întâi trebuie să eliminați de grăsime dintr-o parte a corpului, și apoi, dacă este necesar - cu cealaltă. De obicei, recomanda incepand cu talie și părțile laterale.
Doar în aceste sfaturi pot ajuta la pierderea in greutate să-și încheie folie fără a afecta sănătatea. Instrucțiuni pas cu pas pentru procedura se va dovedi că această metodă de pierdere în greutate are dreptul de a exista.
Instrucțiuni de utilizare
Pentru a efectua această procedură, trebuie să fie clar cu privire la modul în care să-și încheie agăța slăbire film de la domiciliu, fără implicarea specialiștilor. Toate responsabilitatea pentru rezultatele se vor baza doar pe umeri. Prin urmare, este important de la început să facă totul corect.
- Ia-o baie fierbinte. Acest abur piele și permite porii să se deschidă cât mai mult posibil: astfel, ei sunt capabili sa absoarba mai multi nutrienti.
- Se aplică pe zona cu probleme a corpului în cazul în care aveți, pastele fierte mai grăsime în avans. Ar trebui să fie cald.
- film de auto-se agăța rândul său, în jurul valorii de - destul de o sarcină dificilă care necesită anumite abilități. Prin urmare, ar fi o idee bună dacă luați în acest scop pe cineva la asistenți.
- Începe să se întoarcă în jurul valorii de jos în sus într-o spirală.
- Este suficient să 8-9 straturi.
- Regula principală - nu permit răsuciri să-și încheie nu nu este apăsată corpul. Acest lucru va declanșa o încălcare a circulației sângelui și a fluxului limfatic. Rezultatul - sănătate precară în loc de kilograme pierdute.
- Pentru a transpira chiar mai mult și de a accelera arderea grasimilor efectul pastei sub film, pe partea de sus a acesteia, puteți purta un halat de baie sau înveliți-vă într-o pătură caldă.
- Chiar mai bine - o ceașcă de ceai fierbinte cu zmeură, miere sau tei.
- Activitatea fizică în această etapă contraindicată. Trebuie doar să se întindă și să se relaxeze în măsura în care este posibil.
- In functie de reteta paste procedura poate fi diferită. Dacă printre principalele ingrediente - piper, muștar și oțet, suficient pentru o jumătate de oră. În cazul în ambalaj de ciocolată, cafea, miere, argila - astfel încât să puteți sta timp de o oră, fără nici un pericol pentru sănătate.
- Mai mult, toate țesuturile îndepărtate de izolare, folie alimentară se taie, amestecul se spală de la duș.
- Cursul procedurilor care garantează pierderea în greutate - nu mai puțin de 8 împachetări. În cele mai multe situații, care rulează numărul ar putea crește la 15 și totul este foarte individuale în această chestiune.
- Intervalul dintre ambalaj - cel puțin câteva zile.
Nu lăsați pentru ele însele, în acest caz, de găuri negre - de fapt, rezultatul va depinde tocmai de corectitudinea acțiunilor tale. În caz contrar, de efectele adverse nu poate scăpa. Ei bine, dacă ați înțeles totul și doriți să piardă în greutate în acest fel - este timpul pentru a face selecția de paste și amestecă rețete care sub filmul va arde grăsimea urât.
Pentru a înfășurați de film a dat rezultatele dorite și nu a ratat, este necesar să se aleagă rețete paste potrivite cu grăsime de ardere efect. La urma urmei, după cum am văzut, în cazul în care împachetați corpul ei irosit, acesta nu este bun nu va. Deci, uita-te pentru compoziția sa - și să se bucure de rezultatele obținute.
Cumpara o pulbere laminaria farmacie, se diluează cu apă la temperatura camerei până la consistența dorită.
Topit la o stare lichidă miere se sprijină pe corpul lin și ușor ca și în cazul în care învelește-l. La aceasta se poate adăuga în proporții egale de muștar pentru a obține un efect mai mare.
Înveliți cu argilă cosmetică funcționează bine pe ajustarea cifrelor. Doar selectați culoarea corectă a ingredientului principal. Cosmeticieni iau, de obicei albastru.
Una dintre cele mai delicioase și plăcută pentru toate femeile împachetări pentru pierderea în greutate. Ciocolata topită se adaugă un pic de ulei (de măsline, jojoba, shea) - și puteți începe procedura.
Toate aceste retete Slimming cu folie de copt poate încerca pe propria lor experiență. Nu uitați că această metodă de pierdere în greutate nu este aprobat de către toți. Se cântărește argumentele pro și contra, ia în considerare recomandările dieteticieni și formatori de fitness, amintiți-vă să-și încheie - numai în acest caz, va fi posibil pentru a obține rezultate pozitive, fără a dăuna sănătății.