Învață să zâmbească și zâmbet folosit în diferite situații

Un zambet este cea mai puternică armă, care este deținută de persoana. Acesta este capabil să influențeze nu numai alte persoane, dar, de asemenea, la proprietar. Sunt de acord, atunci când zâmbești sincer străin, vă simțiți simpatie pentru el, tensiunea este redusă și sunteți gata să se deschidă la el.

In plus, atunci cand zambesti, starea ta de spirit este îmbunătățită. Acest lucru se datorează faptului că mușchii sunt contractante, acționează asupra nervilor care transmit un semnal pozitiv la creier. Pentru a testa acest comportament un experiment simplu.

„Zâmbește și ține un zambet pe fata timp de 30 de secunde. Până la sfârșitul experimentului, veți simți că ceva sa schimbat în tine ".

Pentru a zâmbet are un impact pozitiv asupra ta și altele, aceasta trebuie să fie instruiți în mod constant.

Cum de a instrui un zâmbet?

Coaching-ul poate fi un zâmbet, cu totul, în orice loc convenabil pentru tine. Intrați în obiceiul de dimineață începe cu un zâmbet. Trezirea fără a ieși din pat zâmbet și țineți-l timp de 1 minut. Nu contează că în dimineața zambetul tau este ca o grimasă. Câteva secunde mai târziu vă simțiți că va începe să se transforme într-un zâmbet adevărat.

Zambet de tren va ajuta mai bine tolera situatii stresante. Încercați să repetați ceea ce ai făcut în dimineața, în momentul în care vă aflați pe margine, trebuie doar să o fac în fața unei oglinzi. Odată ce creierul își dă seama că într-adevăr zâmbet, vei deveni mai bine.

Dacă te antrenezi în fiecare zi, muschii fetei vor obișnui cu formarea corespunzătoare a unui zambet si va arata natural. Ceea ce se va folosi un zâmbet în situații diferite.

În unele situații, un zâmbet are un efect magic?

Atunci când o persoană devine un loc de muncă într-un centru de apel, astfel încât primul spun că este într-o conversație cu clientul este mereu zambitoare. Nu este om ciudat se simte atunci când vorbesc cu el, folosind un zâmbet.

• Dacă ești supărat - zâmbet

Multe situații ne poate scoate din noi înșine. Dar utilizarea de zambete de exerciții va sări repede înapoi. Acest exercițiu este simplu și nu necesită o mulțime de timp, și locul în care este posibil să se efectueze acolo oriunde, chiar și la locul de muncă.

• zâmbet calm cealaltă persoană

Când ai învățat să zâmbească sincer, puteți încerca să o calmeze, o altă persoană. Doar ține cont de faptul că acel zâmbet trebuie să fie sincer și nu par să ridicolului.

• Dacă utilizați întâlnire zâmbet

Atunci când oamenii se întâlnesc, ei au o oarecare îngrijorare cu privire la modul în care acestea percep cealaltă persoană și pe acest fundal pare incert. Zâmbet permite, de asemenea, toată lumea se va relaxa și să se simtă mai încrezători.

• Tot ceea ce este scris, apoi cu un zâmbet

Când scrie o literă sau text pentru alte scopuri, precum și zâmbet. Surprinzător, omul distinge texte scrise cu un zâmbet și fără ea.