Întotdeauna respirație proaspătă - este ușor! Top 7 sfaturi la început Informații Enciclopedia

Ce să fac dacă sărutările tale nu sunt același gust? Complexele opri și în liniște pentru a rezolva problema. Pentru a începe să facă următorul „laborator“.

Mulți nu sunt nici măcar conștienți de respirație, deoarece bacteriile (sau, mai degrabă, deșeurile lor metabolică) se acumulează treptat. De unde știi sigur dacă aveți această problemă? Puteți cere pe cineva de la rude. Opțiunea pentru foarte timid: peste tejghea racleta pentru a elimina placa din limba utilizată pentru scopul propus, și apoi miroasă. În cazul în care rezultatul nu vă satisface, nu vă grăbiți să te superi. Știu ce să păstreze o respirație proaspătă toată ziua - acest lucru este real.

Nu te lăsa ofili

In gura este plin de bacterii care se hrănesc proteina care se găsește în resturile de mâncare. Bacteriile produc gaze care cele mai multe dintre ele neplăcute - hidrogen sulfurat (ouă stricate mirosul lor) și metilmercaptan (care amintește de mirosul de gunoi de grajd). bacterii de activitate violente în mod particular crescut, atunci când gura este uscat tine. De exemplu, în dimineața, pentru că, în timp ce noi dormim, glandele salivare au, de asemenea, o perioadă de odihnă. Și gura uscată cauzate de fumat și alcool. foame, vorbesc, și, uneori, chiar și de stres.

Nu muri de foame

In timpul mesei este produs de saliva, care spala majoritatea bacteriilor. De obicei, suficient pentru micul dejun - și mirosul dispare. Iar cei care stau pe o dieta foame. întotdeauna respirație proaspătă nu va salva, deoarece gura începe să miros de acetonă. În acest caz, este de dorit să viziteze un medic.

De două ori pe zi, perie cu atenție dintii si limba

75% din bacterii care trăiesc rău intenționate pe limbă - ele sunt acolo foarte confortabil printre papilelor microscopice de sub placa si mucus. De aceea ai nevoie de un răzuitor limbă, care poate fi înlocuită cu o linguriță.

Utilizați scobitoare sau ata dentara

Ei elimina blocat între dinți resturile alimentare și bacterii. O clătire ajută prea: ele tind să mascheze mirosul neplăcut al propriei sale aroma și efectul durează mai puțin de o oră.

Du-te la dentist

Destul de des un miros neplăcut - o consecință a cariilor netratate.

Ai grijă cu usturoi, ceapă și alcool

Toate acestea intră în sânge și apoi la aerul expirat de către noi. Este din cauza mirosului urât lor stă cu noi atât de mult timp. Trebuie să așteptăm ca el să se treacă. Dacă bea o mulțime, acest moment va veni în curând, dar încă mai bine să se miște o dată pentru mâine.

Improspata respiratia

Eucalipt, menta, mar verde și morcov - cel mai puternic respirație naturale odorizant. mentă proaspătă, de altfel, vândute în supermarket-uri în oală - puteți pune în camera lui, să se rupă și mesteca pe frunze. Bea mai multă apă. Ei bine, pentru o soluție urgentă la această problemă, nu există guma de mestecat. Cel mai bun dintre toate - menta. Și, desigur, fără zahăr.

Surse de fotografii:
flickr.com, pixabay.com