igiena respiratorie Rezumat - abstrage bancare, eseuri, rapoarte, documente de termen și disertații

bea lapte. Deoarece sărurile metalelor grele randamente de lapte compuși insolubili, care sunt derivate din intestin. Dar, în cazurile de otrăvire de compuși organofosforici, cum ar fi thiophos, nu este recomandat bea lapte, deoarece este ușor de a interacționa cu produsele de digestie grăsime și în această formă este absorbit în intestin.

Temperatura camerei de examinare sanitară

Hardware: un termometru pentru măsurarea temperaturii mediului ambiant.

Temperatura 1.Izmerte a aerului la ferestre și pe peretele opus.

Temperatura aerului 2.Izmerte la birouri și sex.

3. Evaluarea rezultatelor. Comparați ieșirea cu reglementările stabilite la p. 102.

întrebări 4.Otvette:

a) De ce este măsurarea temperaturii nu poate fi agățată pe termometru de perete?

b) De ce nu este recomandat să-l ia în mână atunci când scoateți termometrul?

c) Din ce motive poate depinde de diferenta de temperatura de la nivelul podelei și de masă?

Determinarea factorului de aerare in camera

Echipament: banda centimetru. Procedură.

Calculați zona gurilor de ventilație sau Tronsoanele.

Zona de părți deschise ale ferestrei, multiplica numărul de ferestre.

Se determină suprafața podelei în cameră.

Rata de aerare 4.Vychislite conform formulei:

în care Ka - coeficientul de aerare, S - zona de aerisire, S2 - suprafața podelei.

Evaluarea rezultatelor. Comparați rezultatele experimentale cu reglementările. Raportul ratei de aerare trebuie să fie egal cu 1/50 sau să fie puțin mai mare: Ca> 0.02.

Determinarea ratei de schimb de aer într-o cameră cu o ventilatie

Echipament: o cutie de chibrituri.

Se aduce la usa, fereastra deschisă sau la fereastra luminată meciul.

Evaluarea rezultatelor. Dacă flacăra este încă, nici o mișcare a aerului, prin urmare, este ventilați încăperea are loc cu greu. Dacă flacăra variază, ventilație normală. Dacă flacăra se stinge, aerisirea prea grea - proiectul.

Determinarea poluării aerului de particule

Observații preliminare. Pentru a obține rezultate fiabile, nu ne putem limita pentru a număra particulele de praf în oricare loc de droguri. Este necesar să se ia câteva domenii de pregătire: de exemplu, de la marginea din stânga sus, centru și marginea din dreapta jos, apoi se calculează media.

Echipament: microscop, o lamă de microscop, capacul de sticlă, apă.

1. Se aplică o picătură de apă pe un pahar (trebuie să fie proaspăt spălate) și se lasă să se odihnească timp de 15 minute.

2. În cazul în care scăderea este uscat, se acoperă cu grijă cu o alunecare de acoperire și a contoriza numărul de particule de praf în diferite părți ale medicamentului.

Respiratory testelor funcționale respiratie menținere la faza de inhalare și expirația

Observații preliminare. Fiecare persoană poate solicita să țineți respirația pentru un timp, dar după câteva secunde, se simte lipsa de aer, și el vrea să-și recapete răsuflarea. De ce se întâmplă acest lucru?

Faptul că exploatația respirația nu se oprește schimbul de gaze în țesuturi. Celulele au continuat descompunerea și oxidarea substanțelor organice cu eliberare de energie. Produsele de descompunere, inclusiv dioxid de carbon, intră în sânge. Sânge cu creșterea concentrației de dioxid de carbon vine la centrul respirator al bulbul rahidian și excită-l. Atunci când concentrația de dioxid de carbon din sânge atinge o anumită valoare critică, există reluarea involuntară a respirației.

O mostră de respirație care deține într-o stare de inspirație, și apoi într-o stare de exhalare arată funcționalitatea sistemelor respirator și circulator.

În cazul în care întârzierea în faza inspiratorie a respirației la plămâni vin porțiuni de aer din exterior, și astfel concentrația de dioxid de carbon în alveolele lor ușor redusă. Și a crescut capacitatea pulmonară. Concentrația în sânge acumularea de dioxid de carbon crește încet, ca parte a dioxidului de carbon la plamani la plinătatea lor. Acesta este motivul pentru faza de inspirare reușește să țină respirația mai mult decât faza de expirație.

Când saturația pulmonar expirator cu dioxid de carbon se produce mai rapid, o mare parte din ea rămâne în sânge și concentrația critică a dioxidului de carbon din sange este mai rapid.

În formare, pe de o parte, mărește capacitatea vitală, iar celălalt - procesele de degradare și de oxidare în țesuturi sunt mai economic și valoarea maximă de întârziere este prelungită ca inhalarea respiratorie și expirația.

Persoanele care suferă de vertij, boli ale sistemului cardiovascular sau respirator, pentru a efectua teste cu exploatație răsuflarea nu ar trebui să fie!

Echipament: un cronometru sau ceas cu secundar.

(Proba este ținută într-o poziție așezată.)

Respirați adânc și respiră adânc.

După aceea, inhaleaza aproximativ 80% din aerul maxim posibil și țineți respirația. Începe numărătoarea inversă.

Opriți cronometrul atunci când respirație spontană relua, și se înregistrează rezultatul.

Do respirație nu adânc, țineți-vă respirația și apoi porniți cronometrul.

6; Opriți cronometrul atunci când restabilirea respirației involuntare și rezultate record.

Evaluarea rezultatelor. respirație Rezultatul la inhalare este considerat satisfăcător dacă omul a fost capabil să-și țină respirația timp de 16-55 secunde. Rezultatele mai mici pentru a fi considerate sărace, mai mare - bine.

Rezultat respirație expirația este considerată satisfăcătoare în cazul în care nu este mai mică de 12-13 secunde.

7. Răspundeți la întrebarea: de ce, în formare pentru a îmbunătăți rezultatele? (Din răspunsurile, alege pe cel potrivit.)

a) se opreste metabolismul tesutului.

b) metabolismul tesutului devine mai economic.

c) crește capacitatea organismului de a lucra în condiții de lipsă de oxigen. datoria de oxigen este lichidată din cauza crescut de respirație după restabilirea respirației.

e) centrul respirator devine mai sensibil la dioxid de carbon.

e) centrul respirator devine mai puțin sensibilă la dioxid de carbon.

Funcția respiratorie Teste de apnee înainte și după încărcarea dozei

Observații preliminare. După ce sarcina este, de obicei, este posibil de a ține respirația un timp mai scurt decât restul. Acest lucru se datorează faptului că la exerciții musculare consumat mai multa energie, care este eliberată în timpul dezintegrării și oxidarea substanțelor organice. Cu aceste procese legate și acumularea în sânge a produselor de degradare, inclusiv dioxid de carbon. De aceea, când ne ținem respirația după acțiunea sarcinii, concentrația de dioxid de carbon din sange este deja mai mare decât în ​​mod normal. Este deosebit de mare în oameni neinstruit, pentru că acestea sunt implicate în mișcarea nu este numai necesar, ci, de asemenea, o serie de grupuri musculare înrudite. Atunci când activitățile de formare persistente legate grupe musculare este eliminat. Ne-am antrenat oameni metabolismul este mai economic, organismul este capabil să lucreze în condiții de datorii de oxigen, care este apoi eliminat rapid în timpul sărbătorilor. Prin urmare, diferența dintre timpul de menținere respirație înainte și după încărcarea lor este mic. După cum se resetează rapid rezultatele după vacanță.

Echipament: un cronometru sau ceas cu secundar.

În poziția șezând, țineți-vă respirația pentru o perioadă maximă pe o respirație liniștită și a porni cronometrul.

Opriți cronometrul de la momentul de recuperare a respirației și se înregistrează rezultatul. Repaus timp de 5 minute.

3.Vstante și de a face 20 de abdomene in 30 secunde.

stai rapid în jos pe un scaun, țineți-vă respirația și a porni cronometrul.

Se măsoară timpul maxim de întârziere după activitatea de respirație. Se înregistrează rezultatele măsurătorilor.

Se calculează procentul rezultatelor celui de al doilea experiment în raport cu primul.

Relaxează-te 1 minut, după - care primul proces repeta. Înregistrați rezultatele celui de al treilea experiment, procesul de recuperare a înregistrării mediului intern în organism după acțiunea sarcinii.

Evaluarea rezultatelor. Comparați performanțele lor cu reglementările prezentate în tabelul 1.

Zholondkovsky OI Atenție vozduh.- M. Moscova Worker, 1985.

Rebrova L. V. Organismele vii în kosmose.- M. Educație, 1983. Tolkachev BS Athletic bariera ORZ.- M. Educație Fizică și Sport, 1988.