Hormonul oxitocină în rolul femeilor în organism, cum să se îmbunătățească

Activitatea corpului uman are un regulament foarte fin. Un rol important în acest aparține hormonilor. Ei controlează tonul vaselor de sange, inima, digestiv, funcțiile de reproducere. Starea de spirit, somn și trezie depinde și de nivelurile hormonale. Femeile au un rol deosebit este jucat de hormonul oxitocina.

Mecanismul de formare și acțiunile oxitocinei

In hipotalamus, sunt sintetizate printr-o combinație de doi hormoni - oxitocina si vasopresina. Proteinele de transport sunt produse în paralel cu ele. Ele comunică unul cu celălalt, și transportate de-a lungul axonilor celulelor nervoase din lobul posterior al glandei pituitare. Există o acumulare de hormoni la o eliberare ulterioară în sânge.

Ambii hormoni au o structură similară, care diferă de doar doi aminoacizi din calea comună. Dar efectele pe care le au, sunt foarte diferite. Acțiunea de vasopresină este limitat musculaturii netede vasculare, cauzând constricție lor. Al doilea nume - hormon antidiuretic, reduce eliberarea apei din rinichi. Cu lipsa lui de a dezvolta diabet insipid - o pierdere mare de lichid din rinichi cu un nivel normal al glucozei.

Oxitocina este un hormon numit naștere și maternitate. Cea mai mare aruncare apare în timpul nașterii, o intrare mai departe în sânge, asociată cu alăptarea. nu a fost studiat mecanismul exact de acțiune. Este cunoscut faptul că există receptori hormonali în mușchiul neted al uterului, conductele de san. Eliberarea în sânge stimulează contracțiile uterine în timpul contracțiilor crește de muncă. Cel mai puternic cade în momentul nașterii.

mameloanele iritate în timpul alăptării stimulează eliberarea de oxitocină, și afectează glanda mamara, determinând eliberarea de lapte. În același timp, acesta are un impact asupra uterului postpartum - în timp ce hrănire femeia se simte durere crampe - un semn că perioada postpartum merge bine, iar uterul este redusă treptat la dimensiunea normală.

De ce nevoia de oxitocină?

Contactează-ne în primele minute ale mamei și a copilului după naștere, atunci când nivelul hormonului hipofizar este deosebit de mare, creează un sentiment de atașament. Era datorită lui că mama mea este gata să sară pe primele sunete ale anxietate copil.

Dar dezvoltarea și eliberarea de oxitocină nu este limitată la naștere și perioada postpartum. sinteza are loc în mod constant, ceea ce înseamnă că este nevoie de o natură implicită. Este numit hormonul iubirii. Dar acest lucru nu înseamnă că o sursă mare de oxitocină sintetică va cădea în dragoste cu un alt bărbat. Valoarea trebuie să se dezvolte propriul hormon de fericire, care apare la persoanele cu simpatie reciprocă. Acest lucru se realizează în timp ce hangout, atingând și mângâind, îmbrățișându-și sărutând.

După fiecare contact și oxitocină orgasmul emisiile sexuale au loc, de asemenea, și, la femei și la bărbați. Aceasta formează o afecțiune reciprocă, încredere, întărește sentimentul plăcut de intimitate. nivel suficient al hormonului masculin afectează loialitatea lui și face alte femei, cu excepția lui iubita. În relația pe termen lung între soți, el provoacă un sentiment de satisfacție de viața sexuală ajută să supraviețuiască greutățile vieții împreună.

oamenii de stiinta de Vest a efectuat studiul, în timpul căreia sa constatat că nivelurile ridicate de oxitocina reduce anxietatea și creează un sentiment de pace și încredere dragi. Subiecții aplicat oxitocina ca spray in nas. Ele sunt mai ușor să aibă încredere în ceea ce spun oamenii aproape. În același timp, gradul de încredere chiar și străini a scăzut. Este cel mai vechi sistem de reglementare a relațiilor intercomunitare, care a ajutat să supraviețuiască. Nivelurile ridicate de hormoni a facut trib sau comunitate mai coezivă, protejate de influența străinului.

Oxitocina oferi un tratament pentru autism - o boala psihica, care poate fi descris pe scurt ca apropierea emoțională. Omul cufundat în lumea lui interioară și răspunde puțin la influența altora. Utilizarea oxitocinei la adulți și copii vor face nu numai autismul mai emoțională, dar, de asemenea, să-i învețe pe alții să înțeleagă.

Oxitocina este un hormon nu numai afectiune. El afectează în mod indirect producerea de endorfine - substante biologic active, care dau oamenilor un sentiment de fericire.

Impactul negativ al unui hormon în stare de memorie. Poate că acest mecanism de protecție biologică din amintirile durerii în timpul nașterii. În același timp, oxitocină, cu un mic efect analgezic.

Cum de a îmbunătăți nivelul de oxitocina?

Cum de a produce suficientă oxitocină hormon poate fi ușor de ghicit. Pentru o tânără mamă - o alăptare frecventă, mai ales pe timp de noapte. Era noaptea creste eliberarea sa in sange.

Pentru relațiile de familie fericite sunt importante și rămâne îmbrățișeze. Trebuie să îmbrățișeze din ce în ce cei dragi și copiii să-și petreacă suficient timp împreună. Dar ar trebui să fie făcut emoțional, cu atât mai luminoasă sentimentele, cu atât mai multe niveluri ale hormonului.

Nu te gândi cum să crească oxitocinei prin introducerea din exterior. hormon sintetic Molecule are un timp de înjumătățire de 5 minute, deci trebuie să aibă grijă de producția de hormon de glanda pituitara.

Buna dispozitie si ganduri pozitive va crea starea emoțională dorită. Grija pentru cei dragi va contribui la consolidarea relației. Dar aceasta este numai dacă nu există probleme și conflicte profunde în cuplu. În caz contrar, chiar și oxitocină ar fi lipsit de putere.

Yulia Shevchenko, un obstetrician-ginecolog, mai ales pentru Mirmam.pro

Poate sunteți interesat de: