Hipertensiune arterială și hipotensiune arterială - ceea ce este

Sanatatea noastra - este o știință complexă, care necesită o atenție și cunoștințe. Astăzi vom vorbi despre astfel de boli, de multe ori se manifesta ca hipertensiune și hipotensiune arterială. Deci, ce este și cum să se ocupe cu ei?

Ambele boli asociate cu tensiunea arterială neregulată numai în primul caz, merge în sus, iar al doilea - în jos. Și apoi, și alta este din cauza bolii și multe simptome neplăcute.

Hipertensiune - o boala periculoasa, si nu se poate face imediat simtit, iar atunci când boala a început deja, atunci este mult mai greu de tratat. Simptomele de hipertensiune arterială prima etapă manifestată în simptome care sunt similare la rece comune: letargie, pierderea de eficiență. A doua etapă aduce cu ea deja dureri de cap severe și amețeli. Următorul este tulburări de memorie, somn, inima începe să lucreze într-un ritm accelerat, care afectează sănătatea.

Simptomele sunt similare cu Hipertensiune arterială hipotensiune arterială: aici, de asemenea, există o slăbiciune, somn săraci și de memorie, dureri de cap, dar, de asemenea, adăugate la iritabilitate, anxietate, sensibilitate acută la lumină puternică.

Prevenirea hipertensiune arterială și hipotensiune arterială este de a evita boala provocatori, factorii care afectează salturi bruște ale tensiunii arteriale: adică, nu a permis primirea de alimente grase si condimentate, fumatul si alcoolul. Este, de asemenea, foarte nedorit mare efort fizic. Ele sunt foarte utile plimbări care îmbunătățesc somnul și normalizează tensiunea arterială.

În cazul în care hipertensiunea arterială nu este permis de primire alimente sarate, dar este util să se ia miere în loc de zahăr, ca mierea reduce presiunea. De asemenea, este bine să ia cât mai multe fructe și legume proaspete posibil, înlocuirea prajelile cu ei.

În cazul în contrast cu hipotensiune arterială, sare este chiar necesară, din moment ce ridică presiunea. Au un impact pozitiv, de asemenea, decocturi de ciulini și de fileu magnolie.