Hibiscus ridică sau scade tensiunea arterială, cum să se pregătească și să bea

Hibiscus - un maro sau băutură roșu aprins, care se face din flori de hibiscus uscate. Această familie de plante Malvaceae provine din India. Astăzi este găsit în Egipt, Thailanda, Sri Lanka, Mexic, China, pe insula Java. Cunoscut sub numele de specii anuale și perene, și un total de aproximativ 150. Este folosit în scopuri medicinale și culinare, precum și un houseplant.

Ceaiul Hibiscus este adesea menționată, deși în realitate este bulionul. El însuși a stabilit ca agent terapeutic utilizat pentru normalizarea tensiunii arteriale, și ca o băutură, sete-călire, care beau ceai în loc de obicei. În țara noastră, el a apărut recent, la sfârșitul secolului 20, dar a devenit deja foarte popular.

Se crede că Hibiscus scade și crește presiunea, și depinde de forma în care acesta este utilizat. Se spune că dacă o băutură rece, tensiunea arterială scade, iar când la cald, prin contrast, este în creștere. Cu toate acestea, se crede că, indiferent de temperatura, presiunea băuturii scade, nu crește. Prin urmare, gipotonikam nu este recomandat să bea deloc. Ele trebuie să prefere ceai verde și negru. Ceaiul Hibiscus este recomandat pentru persoanele care suferă de hipertensiune.

Structura plantei include o mulțime de substanțe utile, care determină proprietățile sale medicinale.

Are acizi cum ar fi acidul malic, tartric, citric. Datorită lor, băutura devine ușor gust acru și este sete excelent stingator.
Acid linoleic Due, o reducere a nivelului de colesterol, și previne formarea plăcilor aterosclerotice.
Bioflavonoidele conținute în plantă, au proprietăți antioxidante, scad permeabilitatea vasculară, scad fragilitate capilară.
Acizii carboxilici fenolformaldehidice posedă acțiune coleretic și anti-inflamator.
Vitamina C este necesara pentru formarea colagenului suprafața vasului interior și contribuie de asemenea la activitatea leucocitelor.
Pectina imbunatateste peristaltismul.

Pentru a pregăti băutura este mai bine să folosească flori întregi hibiscus

Calitate utile ceai Hibiscus, ajuta la reducerea presiunii

Golește vase, inhibă formarea plăcilor aterosclerotice și contribuie la îndepărtarea lor.
Se reglează permeabilitatea pereților vasculari, întărindu-și crește elasticitatea. Este foarte important să se mențină presiunea în norma.
Ea are un ușor efect diuretic. Este cunoscut faptul că diuretice ajuta la reducerea tensiunii arteriale.
Normalizeaza nivelurile de glucoza din sânge.
Acesta conține acid ascorbic, care împiedică creșterea tensiunii arteriale.

Toate aceste caracteristici sugerează că ceaiul de hibiscus scade tensiunea arteriala. Dacă utilizați o băutură în fiecare zi, puteți obține normalizarea tensiunii arteriale fără medicație în stadiile incipiente ale hipertensiunii arteriale. Acesta este un mijloc excelent pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, sub rezerva recepționării regulate.

Cum să pregătească o băutură?

Ceaiul Hibiscus sa transformat într-o parfumat, gustos, util, și are o culoare bogat visiniu, trebuie să urmați câteva reguli.

Pentru a pregăti băutura este mai bine să cumpere flori întregi, dar nu și pungi de ceai. În acest din urmă caz, nu va parfumat și util.
Opțional, puteți adăuga într-o băutură afine, coacăze, măceșe.
Nu se recomandă să fiarbă supa de mai mult de cinci minute, sau de efectele coloranților distruse la temperaturi înalte și băutură devine un gri murdar.
Pentru a păstra florile de acid ascorbic pentru a turna apă rece și se infuzeze. Cu cât băutura va insista, cu atât mai saturate este gustul.
Hibiscus nevoie pentru a găti din ceramică, porțelan sau vas de sticlă.
Cei care nu le place gustul acru, se pot adăuga miere în bucăți de ceai, zahăr, scorțișoară, fructe.

este recomandat să adăugați în fructe de pădure, bucăți de fructe pentru a îmbunătăți gustul plăcut al hibiscus, miere, zahăr

Se prepară Hibiscus în mai multe moduri:

flori uscate se toarna o cana de apa rece si stânga timp de câteva ore. La lingura brută (10 grame) de sticlă de apă este necesară, timpul de infuzie - de la 2 până la 12 ore. După aceea puteți bea.
Două linguri de flori uscate pentru a face un pahar de apă clocotită în ceainic. Lasă pe timp de cinci minute, învelite cu un prosop.
Se acoperă cu apă rece și flori uscate se lasa sa stea timp de câteva ore. Apoi a pus pe aragaz nu mai mult de cinci minute. Pe lingura de materii prime necesare 250 ml apă. Bea nu se poate insista, și a pus imediat pe foc.

Contraindicații

Împreună cu proprietăți utile, Hibiscus are contraindicații. Nu este recomandat să bea în următoarele cazuri:

sub vârsta de un an;
hipotensiune (presiune joasă);
la cholelithiasis și urolitiaza;
dacă sunteți hipersensibil;
în timpul sarcinii și alăptării;
folosind un pilulele contraceptive hormonale;
persoanele cu aciditate ridicată a bolii ulcer gastric și duodenal.

Ceaiul de hibiscus poate provoca o reacție alergică, astfel încât, înainte de a începe să-l bea, este recomandabil să se consulte un medic. Nu este recomandat să consume o băutură pe stomacul gol, deoarece plantele contin acid. În orice caz, medicii sunt sfătuiți să nu bea mai mult de trei cesti de ceai hibiscus de zi cu zi.

concluzie

Datorită compoziției sale, ceai Hibiscus are un efect hipotensiv. În ciuda faptului că este recomandat în frig tensiunii arteriale ridicate, și la cald - gipotonikam, dar se crede că, indiferent de temperatura sub presiune, nu crește, ci scade. Hibiscus - un mijloc eficient de prevenire a hipertensiunii arteriale. În plus, are un laxativ ușor, efect vermifug, antiseptic, coleretice, precum și toxinele și crește rezistența la boli infecțioase.