Heel pinten cauze, simptome, tratament la domiciliu

Acasă → → Heel pinten tratament Heel pinten la domiciliu

PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgdGV4dC1hbGlnbjpjZW50ZXI7Ig0KICAgICBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iZmx1aWQiDQogICAgIGRhdGEtYWQtbGF5b3V0PSJpbi1hcnRpY2xlIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iNjM5NjY4MjA3NiI + PC9pbnM + DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ + Jm5ic3A7 PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgdGV4dC1hbGlnbjpjZW50ZXI7Ig0KICAgICBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iZmx1aWQiDQogICAgIGRhdGEtYWQtbGF5b3V0PSJpbi1hcnRpY2xlIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iNjM5NjY4MjA3NiI + PC9pbnM + DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb2 9nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ + Jm5ic3A7

O boală comună cunoscută sub numele de „călcâi“, pinteni manifestă apariția durerii în călcâi, care devine din ce mai puternic sub sarcină. senzații dureroase provocate de creșterea țesutului osos, care are forma vârfului.

Se întâlnește concepția greșită că călcâi pinteni - de asemenea, cunoscut sub numele de fasciita plantara.

talpa Inflamația (plantar) fascia - ligamente primare care susțin arcada longitudinala a piciorului - este o inflamație a formării de țesut conjunctiv din cauza microtraumele.

Ea surprinde nu numai buchet, dar, de asemenea, tesutul din jur. Heel os reacționează la acest proces este creșterea țesutului osos.

Cauzele pinteni toc

Această boală se manifestă la persoanele de vârstă mijlocie, cel mai frecvent la femei. Iar cei care preferă pantofi cu tălpi complet plat sau pantofi cu toc sunt la risc pentru a se întâlni cu boala sunt mult mai probabil decât cei care poartă pantofi cu tocuri cu înțelepciune în înălțime 2 - 4 cm.

Factorii care ar putea provoca pinten toc:

• plat, de multe ori longitudinal;
• obezitate;
• infecții latente cronice;
• diabet;
• boli degenerative ale articulațiilor picioarelor;
• cronice sau leziuni picior acute, calcaneu;
• slaba circulatie la nivelul picioarelor;
• alterarea metabolismului și bolilor provocate de acestea, de exemplu, guta;
• loturile crescute, frecvente la sportivi;
• artrita;
• curbură a coloanei vertebrale.

Simptomele de pinteni toc

Simptomul cel mai evident de pinteni toc - durere, care apar după o pauză lungă la primii pași, acestea sunt numite „de pornire“. Cel mai puternic semnalată în aceste dureri dimineața. Precum și durerea în timpul mișcării călcâi și de sprijin, în special la sarcini ridicate sau lungi.

Durere ascuțită, acută, forțând persoana a pus piciorul pe doar deget de la picior. Acesta este de obicei descris cu cuvintele „ca un ciocan un cui în călcâi.“

Diagnosticul este destul de simplu. Doctorul îi lipsește examinarea de obicei, palpare și sub semnul întrebării cu privire la modul și când a venit durerea.

Dacă efectuați o radiografie, atunci acesta va fi o creștere vizibilă în mod clar a oaselor. În cazul în care un studiu cu raze X nu au aratat nici toc pinteni și durere suferă totuși pacient, medicul trebuie să efectueze un studiu cu privire la subiectul altor boli articulare: artrita reumatoida sau reactive.

În cazul detectării de pinteni toc pot fi atribuite la metode de tratare a mai multor direcții: kinetoterapie, masaj, metode medicale, pachete de încălzire, exerciții terapeutice speciale, iar în cazurile severe - o intervenție chirurgicală.

Acasă Tratamentul

Tratamentul la domiciliu de pinteni toc înseamnă a începe să creeze condițiile care vor permite pentru a opri procesul inflamator, vindeca microfracturile fascie. Acest lucru va contribui la branțuri ortopedice, care asigură poziția optimă și confortabilă a piciorului și de a reduce sarcina pe călcâiul.

Există inserții speciale sub călcâiul, care are o cavitate în care pentru a proteja țesutul din jurul creșterea celulelor osoase de la un prejudiciu in continuare. Puteți pur și simplu să investească în pantofi de cauciuc pernă mică în așa fel încât atunci când mersul pe jos „pinten“ să fie protejate de contactul cu nimic.

Potcoavă, sculptate din cauciuc moale și legat de branț, astfel încât între călcâiul pacientului și clearance-ul a rămas unic - este un alt mod de a proteja locul vătămate și accelerează vindecarea.

În dimineața ar trebui să fie o exerciții terapeutice concepute special pentru a întinde și consolida fascia. Exercițiu simplu, dar să le pună în aplicare ar trebui să fie atenți să nu provoace noi microtrauma.

Pentru a reduce durerea medicul poate prescrie analgezice medicamente non-steroidale, cum ar fi ibuprofen. De asemenea, în farmacii Există o varietate suficient de mare de unguente si geluri, care pot ajuta la reducerea durerii.

Deoarece aceste medicamente sunt medicamente, apoi auto fără a consulta un medic poate duce la consecințe destul de neplăcute.

Ei bine, ajuta la încălzirea tăvi și alte proceduri termice, dar acestea ar trebui să fie utilizate în momentul în care procesul inflamator a început să scadă, în caz contrar s-ar putea provoca umflarea și durere a crescut.

remedii populare

Luați în considerare cele mai bune moduri de a trata pinten toc.
Există mai multe tratamente pentru toc pinteni, inclusiv populara reteta, dar le folosesc toate, ar trebui să fie în legătură cu tratamentul medical.

În natură, există multe plante care pot reduce inflamatia, pentru a îmbunătăți regenerarea și de nutriție a țesuturilor la nivelul piciorului si ameliorarea simptomelor de durere.

1. Ia parte miere și două părți de făină și se amestecă. Aplicarea prăjituri cu miere la călcâi pacientului, rola si polietilena sunt șosete izolate. Efectuați procedura în fiecare noapte până la relief.
2. O felie subțire de bacon legat de un toc pinten, polietilenă picior rană. Purtați șosete. Efectuați procedura până când starea se îmbunătățește.
3. Se amestecă o jumătate de cana de ulei de floarea soarelui 3 linguri de ardei roșu și 2 lingurițe de muștar proaspăt. Adăugați o sticlă de alcool tinctura de propolis. Spur unguent vaselină, se acoperă cu polietilenă, șosete cald. Efectuați procedura înainte de îmbunătățire.
4. Se topește într-o baie de apă 4 linguri de miere 5 g mumie. Se lasă să se răcească. Folosit ca un unguent pentru noapte.
5. Flacon (50 ml) de clorură de amoniu Se agită cu o lingura de ulei vegetal. Legare de ori pe zi, timp de o jumătate de oră cu un tampon de impregnare. Pentru recuperarea va avea nevoie de un curs de câteva săptămâni.
6. Încălzirea baie argilă. Se diluează 3 kg argilă roșie convenționale și sodă ambalarea produselor alimentare și clorură de sodiu în 3 litri de apă clocotită. Picior cald peste aburi și apoi muiată în soluție timp de o jumătate de oră. După baie asigurați-vă că pentru a pune pe șosete calde.
7. Sare de baie. Se dizolvă kilogram de sare în 5 litri de apă caldă. Faceți o baie de picioare până când soluția se răcește. După 10 tratamente spur dispar. Soluția nu poate fi schimbată, și se încălzească cel vechi.
8. Reducerea durerii poate fi legat de mama toc pacient frunze proaspete și mama vitregă, patlagina, brusture. Puteți lua, de asemenea, frunze de varză proaspătă, unge cu miere și cravată pentru noapte.
9. De la cataplasmă foarte severă de cartofi durere de ajutor. Spălat cartofi necurățate este necesar pentru a se pisa, a pus pe tifon și atașați la celofanul călcâi. După o schimbare zi, pentru a petrece un curs de o săptămână.
10. O alta reteta interesanta cu cartofi. În cratiță trei litri pus recolta de cartofi, cartofi mijlocii. Se fierbe, se toarnă într-un vas larg si se framanta picioare pana se răcească. Apoi ștergeți picioarele, iod grăsime și șosete cald. Ai nevoie să-și petreacă 7 proceduri.
11. ridiche neagra maruntit este legat de zona afectată, înainte de culcare. Se spală apoi dimineața. Ca o regulă, lipsesc trei proceduri.
12. Unguent, nu numai că ajută la pinteni, ci din bataturi. Capacitatea de a pune ou crud spălate. Umple-l cu esență de oțet, astfel încât ovulul este complet ascuns. Puneți în frigider timp de două săptămâni, învelișul trebuie dizolvat. Apoi, oul este îndepărtat, filmul este îndepărtat și amestecat cu reziduuri de oțet. Se adaugă 3 linguri de unt. Unguentul rezultat a frecat cu atenție în toc inflamat și rochie de șosete. Pentru comprese calde nu au nevoie. Unguentul poate fi depozitat la frigider timp de trei ani.
13. Se amestecă cu 50 ml de linguriță de sare de iod, se adauga o lingura de miere lichida. Se înmoaie un bandaj și înveliți celofan cald picior. Țineți timp de 15 minute dimineața. Face de 5 ori.
14. morcovi rasi stoarce ușor și pus pe celofan. Comprimare de a face pe timp de noapte. Acesta poate fi un pic cuptor. Spurs va merge după câteva tratamente.
15. Unguent de oțet de vin. Se amestecă muștar, făină, zahăr și sare în părți egale. Se diluează amestecul cu otet de vin până smântână groasă. Unguentul se aplică pe tifon și cravată pentru noapte, în spălarea de dimineață.

Există instrumente pentru uz intern, care să permită sare pentru a normaliza metabolismul.

De asemenea, ele ajuta în tratamentul:

• decocturi de coada calului;
• alge marine uscate, care ar trebui să ia o linguriță de cursuri de primul, ceai sau lapte;
• Tinctură de nuci de cedru. În termen de două săptămâni, 20 g de nuci de pin maruntita insista pe un pahar de vodca. Consumați tinctura ar trebui să fie înainte de mese pentru 1 lingura.

toc gât atunci când mersul pe jos? Acesta este primul simptom al toc pinteni. Ce se poate face în cazul în care durerea toc atunci când mersul pe jos?

Este periculos tocului pinteni

Pentru a trata toc pinteni trebuie imediat, astfel încât să nu pentru a rula boala. Din cauza durerii la om se poate schimba mersul, greutatea pe piciorul va fi distribuit în mod corespunzător, care, la rândul său, va provoca eco-plate, sau exacerba-l.

În unele cazuri, poate fi nevoie de repaus la pat, și posibila pierdere parțială a mobilității.

Procesul de tratare a pinteni toc nu sunt rapide și laborioasă, necesită persistența. În primul rând trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră, care poate da recomandarea cea mai adecvată. Un remedii populare poate ajuta în procesul de tratament, facilitează durerea și accelera de recuperare.