Greață de foame

Când mă trezesc devreme, vrei mereu să mănânce. Dar au existat momente uneori, că este imposibil să mănânce. Și apoi atât de mult vreau să mănânc, care începe deja să se simtă rău. Acest lucru este natural, sau semnalează unele probleme cu zhedludkom?

Greață - un raspuns perfect normal la foame. În stomac, sucul gastric este produs în mod constant, iar în cazul în care nu este primit alimente, sucul începe să irita peretele stomacului, determinând astfel greață. Pentru a ihbavitsya greață, suficient cel puțin o mică gustare. Puteți mânca același mere. Dacă nu au această capacitate. bea un pahar de apă. În acest fel prostule stomac și a scăpa de greață pentru o perioadă scurtă de timp.

Mănâncă un măr - nu este un sfat foarte bun. Merele sunt foarte bine să stârnească apetitul, dar într-un mediu în care în mod normal, nu există nici o modalitate de a mânca un măr doar consolida sentimentul de foame și, ca o opțiune, va crește, și greață. Destul de un măr care nu este posibil și de a suprima pofta de mancare prea! Bea un pahar de apă în care este posibil, dar după un timp scurt senzatia de foame și de greață randament garantat - verificate. Ceaiul vpeyte mai bine cu mentă și de a găsi posibilitatea de a avea micul dejun cereale - fulgi de ovăz, de exemplu - aceasta va ajuta foarte mult stomacul, dar daca mananci fulgi de ovăz în mod regulat, și de a îmbunătăți ten.
Răspunsul la întrebarea ta este, în esență una - nu sari peste mese, atunci când foamea vă aduce la greață. E rău - bilă în stomac irita peretele lui. Când ți-e foame - se încadrează în nivelul zahărului din sânge, iar acest lucru prea poate provoca greață.

Când mă trezesc dimineața devreme și nu mănâncă pentru o lungă perioadă de timp, de asemenea, există o greață. Despre mine pot spune că de mai mulți ani obiceiul de a mânca de trei ori pe zi, desigur, fără mic dejun lipsă. În cazul dumneavoastră, este posibil același reflex condiționat, ca mine, care îndeplinește cerințele derivate Academician Pavlov. În cel mai rău caz, avem cu tine o gastrită mediocru.