Gimnastica pentru înlăturarea stării de spasticitate

4. Exercitarea pentru îndepărtarea spasticitate de stat

Spasticitatea este definită ca o stare de crestere a tonusului muscular cu cresterea reflexelor tendinoase, care are loc în mod frecvent din cauza unei întindere excesiv de rapidă sau mișcare a mușchilor. exerciții efectuate în mod corespunzător permit pentru a atenua aceste condiții.

Încercați următoarele sugestii:

De obicei, pacienții cu spasticitate scleroză multiplă observată extensor sau flexor mușchilor. În cazul flexorii spasticitate genunchii îndoiți îndreptate presate împreună. Uneori, șolduri și genunchi în afară.

mușchilor extensori spasticitate este mai puțin frecvente. În acest caz, soldurile si genunchii sunt drepte, picioarele sunt foarte apropiate sau a trecut.

postura, reduce spasticitate

• Poziția culcat culcat la pământ pe burta lui.

Această poziție este foarte bună pentru pacienții care suferă de spasticitate mușchilor, îndoire solduri si genunchi. Amintiți-vă că nu

Ar trebui să așteptați câteva minute pentru a relaxa mușchii în această situație nouă pentru ei.

• decubit lateral culcat la pământ.

Această poziție este potrivit pentru cei a căror genunchi tind să se rostogolească spre interior. Încercați să puneți între ele o pernă sau un prosop mic. Amintiți-vă că aveți nevoie de ceva timp pentru a obține mușchii s-au adaptat la noua poziție și relaxat.

• decubit lateral.

Această poziție va ajuta la pacientii care au observat simultan mușchii spasticitate extensori ai coapselor și gambe. Intins pe partea ta, îndoiți piciorul de la genunchi, care este în partea superioară, iar celălalt picior îndreptați genunchiul. Puteți pune, de asemenea, o perna sau un prosop între picioare.

• poziția culcat pe spate.

Dacă în poziția culcat pe spate, din cauza spasticitate șoldurile și genunchii sunt în afara (postura broasca), apoi prin plasarea unei perne sau un prosop mare sub solduri (la lungime completă la genunchi), roll-le, astfel încât solduri si genunchi aliniate. Degetele de la picioare ar trebui să fie orientate direct în sus.

• Fixarea articulațiilor gleznei.

Dacă doriți să picior picioarele poziționate perpendicular pe tibia, este ușor de a face prin plasarea picioarele pe un raft special atașat la capul patului. Acesta poate fi foarte usor de facut acasa.

• Fixarea articulațiilor umărului.

Pentru umerii pe cât posibil departe de una de alta, încercați să se întindă pe partea ta și puneți-vă mâinile aproape de corp, cu palmele în jos pe perne.

inițiator de proiect

Societatea de scleroză multiplă din Moscova
președinte
. Partsevskaya Tatyana Alekseevna Tel / Fax: 134-0624

Bakin Oleg Borisovici, tel. 134-0624
Voronov Fedor Fedorovich, tel. 337-0156
Eremeev Yuri Fedorovich, tel. 434-4280
Zyabkin Viktor Borisovici
Katunskiy Mihail Mihaylovich, tel. 277-6324

Coordonator Consiliul:
Bakin O. B. Chilly VB Malyutina N. M. Luzina G. V. Myakenky VP

Office Administrator:
Ivanova NN Cat GN Polyakova Porubel M. O. I. Porubel Haridinov M. X.

Fondatorii reprezentanților Societății Amalgamated a sclerozei multiple:
București
Partsevskaya Tatyana Alekseevna

București
Prof. Golovkin Vladimir Ivanovich
Veselov Gennadiy Yakovlevich

Kazan
Prof. Matveeva Tatyana Vsevolodovna
Malinina Roza Vladimirovna

Saratov
Soldatenkova Dragoste Sergeyevna

Samara
Vlasov Yan Vladimirovici

Voronezh
Podoprihina Tatyana Nikolaevna

Chelyabinsk
d. m. n. Krivopalov-Igor Moskvin