Ghimbirul este un gustos și sănătos! nota bene

Astăzi, ghimbir este foarte popular în medicina populară și în gătit și în produsele cosmetice. Din păcate, avem aceasta planta este încă folosit puțin, dar numai pentru că foarte puțini oameni știu ghimbir cât de util! Este timpul pentru a corecta această greșeală!

În primul rând, un pic de geografie. Officinale Ginger a început planeta lor marș victorios din Asia de Sud, este acum cultivat cu succes pe toate continentele!

Exterior, se pare ca o planta stuf cu flori foarte frumoase, că aspectul lor amintește de orhidee.

Ginger, pe care o găsim pe rafturile este împărțit în două tipuri: negru (Barbados, Brown, uscat sub lumina soarelui) și alb (rafinat). De asemenea, ghimbir poate fi solid (rădăcini) și sol (uscat, are un gust picant mai concentrat).

Radacina de ghimbir - este un condiment fierbinte. Dar nici un alt condiment nu se poate lăuda cu atât de multe substanțe nutritive!

Ginger - este o cămară reală de vitamine, minerale, și alte utilități. Vitaminele C, B1, B2, A, fosfor, magneziu, calciu, fier, zinc, potasiu, sodiu, uleiuri esențiale, aminoacizi cerute de către organism - toate într-o singură coloană vertebrală familiară.

Radacina de ghimbir atunci când sunt utilizate în mod corespunzător, poate fi un cabinet de medicină adevărată acasă, care vin la îndemână pentru răceli și reumatism, și rău de mișcare.

Ce este util ghimbir

Prin consumul de ghimbir nu doar adaugă mâncăruri speciale aroma condimentate, dar, de asemenea, activeaza procesele digestive. ghimbir iarna perfect cald.

Studii recente au confirmat efectele benefice ale ghimbirului asupra sistemului respirator al organismului.

Componentele active de ghimbir imbunatateste circulatia sangelui, ajuta organismul curețe după chimioterapie.

În mod constant consumul de ghimbir, vom reduce nivelul de colesterol, întărește vasele de sânge, pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge la creier. Ca rezultat - îmbunătățirea efectului de memorie și anti-îmbătrânire pentru întregul corp.

Vârstnici ar trebui să includă ghimbir în dieta ta (ca un condiment pentru mâncăruri sau ca o bază pentru ceai). Aceasta planta - un mare ajutor în lupta împotriva bolilor cum ar fi boala Alzheimer, accident vascular cerebral, artrita.

Radacina de ghimbir - un antiseptic puternic. Japonezii sunt cunoscute pentru syroedcheskimi lor dependent de pește și carne, nu este în zadar atât de mândru de ghimbir - l alungă toate paraziți.

De asemenea, este cunoscut faptul că ghimbir întărește sistemul nostru imunitar si este un puternic afrodisiac, crește potența la bărbați.

Retete de medicina traditionala pe baza de ghimbir

Dureri de cap. Se diluează o jumătate de linguriță de ghimbir măcinat cu apă caldă. În cazul în care obține o pastă. Masa rezultată se întinde pe frunte. Va arde un pic, asta e bine. Durerea ar trebui să se diminueze sau du-te complet.

Greață, rău de mișcare, rău de mare. Mesteca o bucată de ghimbir, proaspete sau confiate. Dacă știți că sunteți legana pentru o jumătate de oră înainte de plecare, bea ceai de ghimbir.

Pentru fierbe. Se prepară un amestec de turmeric (o jumătate de lingură), pudra de ghimbir (o jumătate de linguriță) și apă (astfel încât o pasta). Pasta de grăsime fierbe.

Pentru răceli și bronșită. Inspira uleiul esential de ghimbir, bea ceai de ghimbir.

Când amigdalite, faringite. Soluție Gargara, astfel: un pahar de apă caldă 2 picături de ulei de ghimbir.

Când rece, tuse, astm. Aceasta ajută gem de ghimbir. Cum să se pregătească: suc de ghimbir amestecat cu apă și zahăr la fiert, astfel încât îngroșată sub formă de sirop. Pentru a gusta adăuga cuișoare, șofran și nucșoară.

Indigestie. Înainte de masă, să ia o linguriță de suc de ghimbir și sare. Acest amestec curăță de asemenea limbii și gâtului, creșterea apetitului.

Atunci când o durere în gât. Mesteca o bucată de rădăcină de ghimbir. Acest lucru va declanșa secreția de salivă, gât relaxează.

Dacă aveți diaree. vindecători Folk recomanda un suc de ghimbir pentru a unge zona din jurul ombilicului.

Ceai cu ghimbir

Ceaiul de ghimbir este nu numai delicios, dar, de asemenea, util. Această băutură se recomandă utilizarea după stres fizic și mental, pentru a diminua stresul, dar, de asemenea, pentru pierderea în greutate!

Cum să se pregătească ceai de ghimbir?

Metoda 1. Grind bucata rădăcină de ghimbir (per litru de apă nu mai este o bucată de cireșe ghimbir), se toarnă într-un termos și se umple cu apă clocotită. Pentru gust, puteți adăuga miere, lamaie, menta, afine.

Metoda 2 în 300 ml de apă clocotită ia o bucată mică de ghimbir și ceai de frunze preferate.

3. Metoda Grind manual sau într-un blender de ghimbir, menta, cardamom. Se toarnă apă clocotită, se lasa sa stea intr-un loc cald timp de o jumătate de oră. Se strecoara ceaiul si se adauga suc de lamaie, portocale. Bea refrigerate.

Metoda 4: Se spală și se curăță o bucată mică de ghimbir, grătar. Două linguri de ghimbir ras se toarnă într-un borcan de quart, se adauga sucul de lamaie (50 ml), se toarnă apă clocotită, se acoperă. O oră mai târziu, va fi posibil să se bucure de ceai de ghimbir!

5. Metoda ghimbir și usturoi tăiat în felii subțiri, se toarnă apă clocotită (de preferință într-un termos) pentru a împinge cel puțin o oră. Acest ceai este foarte util pentru răceli.

Cum se păstrează ghimbir

În congelator. Clătiți bine radacina de ghimbir, lasati sa se usuce. Ori rădăcinile într-un recipient de plastic și locul în congelator. mod de ghimbir congelate își păstrează gustul și calitățile medicinale pe tot parcursul anului.

Dacă doriți să salvați pregătit să mănânce ghimbir (decojit și tocat), atunci trebuie să faci: spală rădăcinile, coaja, grătarul. Porții mici de ras folie de ghimbir în hârtie pergamentunyu, l ori în congelator. Stocate timp de până la 8 luni.

În vinul alb. Ghimbir tăiat în felii subțiri, adăugați recipientul selectat și umple-l cu vin alb sec. A se păstra în frigider. Ginger în vin își va păstra aroma pentru câteva luni.

În frigider. Păstrați rădăcină proaspătă în frigider poate fi de până la cinci zile.

Contraindicații la utilizarea de ghimbir

Nu puteți utiliza radacina de ghimbir cu ulcere gastrice, hepatită, hipertensiune arterială și calculi biliari. Femeile insarcinate pot bea numai ceai de ghimbir slab.

În caz de supradozaj apar greață, vărsături, stomac deranjat. În acest caz, arderea de ghimbir neutraliza cu ușurință un pahar de lapte sau o soluție de bicarbonat de sodiu.

semințe germinate: puterea unei vieți noi
Cum de a planifica noul an

Performanța depinde de mulți factori. Una dintre cele mai importante este punctul central. Abstractizare din fluxul de lucru, am întinde la.

Trecând pragul de patruzeci de ani, multe femei încep să lupte semnele de imbatranire: sali de sport, diete, creme scumpe si servicii, uneori, x din plastic.

Mai devreme sau mai târziu, fiecare națiune este nevoie de a apăra libertatea țării lor. La un moment critic fiecare națiune scoate în evidență cu siguranță de propria lor.

Astăzi, în dimineața te uiți în oglindă și uimite: ochii, „oglinda sufletului tau,“ avansat la roșu, cum ar fi Dracula. Este puțin probabil să se oprească nervos.

Cresterea unui copil - cea mai importantă sarcină a părinților. Uneori trăim, cum să trăim, să justifice eșecurile lor în educația copiilor și circumstanțele, Thurs.

Am cumpărat recent un fiu de adidași. În semn de recunoștință pentru noul lucru, el a spus: „Mamă, trebuie să cumpere pantofi, de asemenea, acum ei sunt toate!“. Într-adevăr, adidași lungă perioadă de timp. "

înțelepciunea populară afirmă: oglinda - aceasta este instrumentul care ajută o femeie să fie târziu. Dacă oamenii se uite în oglindă pentru a evalua cu.

Noi cumpere ceai nu este clar în cazul în care și modul în care colectate, într-un ideal - într-adevăr, de plantații indiene, în timp ce în grădina noastră Grow o mare de preparare a cafelei! Vorbești în grădina ta.

De ce ai nevoie pentru a freca de mac? El a făcut, și așa foarte bine! Dar nu toate atât de simplu. Mack frecat pentru ca el poate lasa sucul, apoi semințele de mac sunt parfumate și.