Germenii de grâu este util pentru sănătate, medicul meu vrăjitoare

Puțini oameni știu că grâul are proprietăți medicinale. Pentru a întineri organismul și normalizarea proceselor metabolice folosesc încolțite cereale, care este un stimulent important al activității organismului viu, datorită conținutului întregului complex de vitamine si enzime diferite. După utilizarea de semințe încolțite timp de 1-2 săptămâni în oameni de toate vârstele, există o îmbunătățire notabilă în domeniul sănătății, opri căderea părului, restabilește afectarea vederii și coordonarea mișcărilor.

Intareste dintii, dureri de cap îndepărtat senil. bronșită tratate și astm bronșic, dispar tromboflebita, polinevrite, eczeme, funcția restaurată a stomacului, tractului digestiv, rinichi. Vedem o gamă foarte largă de boli care pot fi controlate cu ajutorul de grâu încolțite.

Cum de a face acest lucru? 50-100 g grâu clătite bine cu apă rece, se toarnă în vase și se adaugă apă. Feluri de mâncare într-un loc întunecat, acoperit cu o pânză. După 24 de ore, semințele încolțite (muguri au o dimensiune de aproximativ un milimetru) trebuie repetat Il apă, apoi toca sau cotlet alt mod. Se adaugă Masa rezultată la lapte sau apă fiartă la rata de 1: 1. Gustul puteți adăuga miere de albine. Materialul trebuie să fie aburit într-un recipient emailat sau de sticlă. Luati 1-2 linguri înainte de mese de 3-4 ori pe zi. Tratamentul durează 3-4 săptămâni.

Folosirea dietei germeni de grau. O mulțime de vorbesc despre cât de utile germeni de grâu a pierde în greutate, dar informațiile oferite sunt prea generale. Deci, ce impact are asupra organismului acest produs?

Din cauza cantității mari de fibre. pe tot parcursul zilei nu mă simt foame, deoarece tinde să sugă în colesteroli, grăsimi nesănătoase și carbohidrați, care nu le permite să absoarbă corpul.

intestine curățat. Dacă în fiecare dimineață să mănânce câteva linguri de germeni de grau, apoi o săptămână mai târziu vă puteți simți că digestia a început să lucreze în același mod ca și ore. Lasă un sentiment de umflare si greutate in stomac dupa fiecare masa, intestin va rula mai repede. Prin consumul de semințe de grâu germinate nu trebuie să moară de foame sau de a adera la un regim alimentar strict prea. Cele mai bune rezultate vor fi obținute numai cu un regim alimentar echilibrat.

Cerealele au proprietăți accelerarea proceselor metabolice din organism, care se va pierde în greutate în plus mai repede. Multi nutritionisti si endocrinologi pentru pacientii cu o mare pierdere în greutate în exces sunt sfătuiți să includă în dieta acestui produs util. Datorită lui timp de o lună fără prea mult efort, puteți normaliza funcționarea organelor interne, pentru a îmbunătăți rezistența organismului la boli, alterarea metabolismului pentru a rula și piardă câteva kilograme de absolut nici un rău pentru sănătatea lor.

Cum de a utiliza germeni de grâu este sigur pentru sănătate? varza de grâu pot fi consumate crude, dar mulți experți spun că, în scopul de a proteja sănătatea lor, ar trebui să cedeze la tratamentul termic minim. Ele pot fi ușor pokipyatit în apă fierbinte, fie adăugate în timpul de gătit în pulpa.

germeni de grâu se pot usca și se pisa în făină. Adăugarea poate fi nu numai în prăjituri de casă, dar chiar și în lapte sau suc, și apoi să ia băutura rezultată din interior. Poate mânca germeni de grâu și miere, să le taie anterior. Ia un desert foarte gustoase și sănătoase, la urma urmei, mierea are, de asemenea, multe proprietăți medicinale. Printre altele, grâul poate fi adăugat la multe alte feluri de mâncare familiare.

Rețete din germeni de grâu. Cea mai comună metodă de preparare a germenilor de grâu - este de a le adăuga la cuptor bunuri. Pâine realizate din germeni de grâu este foarte util, dar în magazine este greu de găsit. Dar vă puteți pregăti acasă!

Interesant, varza maruntita pot fi adăugate nu numai pâine, ci și în prăjituri, brioșe, chifle. Înainte de a adăuga la aluat, care se coace într-un produs din carne ar trebui să fie un pic uscat cereale, și apoi le transformă în făină folosind un blender sau râșniță.

germeni de grâu pot fi adăugate la cereale ca o componentă suplimentară sau gatiti doar una dintre ele. Mai mult, cerealele foarte gustoase, cu adaos de germeni de grâu. Ele pot fi amestecate cu fulgi de fructe, ovăz și secară uscate și se toarnă chefir sau iaurt. De fapt, semințele germinate pot fi adăugate la absolut orice fel de mâncare, fie că este vorba supa sau perisoare. Principalul lucru este de a le pisa înainte de a pune ingredientul principal. Cele mai populare feluri de mâncare: talkan, salate, prăjituri, și, destul de ciudat, vorbe de clacă de grau crescut.