Fructele citrice proprietăți utile de fructe citrice
Proprietăți utile de citrice
Acestea fac parte din primul grup de conținut de fructe de vitamine, pectine, săruri minerale, zaharuri, celuloză, acizi organici și alte substanțe medicamentoase.
Dragi cititori și vizitatori de pe blog-ul medical „Retete de medicina tradițională“!
Vă oferim cea mai recentă publicație cu privire la beneficiile de fructe citrice, participarea lor în tratamentul multor boli și îmbunătățirea stării de sănătate.
Citrice de lamaie fructe
● Cunoscut inca din cele mai vechi timpuri, un unic de lamaie fructe citrice este un antiseptic eficient și anti-inflamator, hemostatic, diuretic, kapillyaroukreplyayuschim, antipiretic, crește rezistența organismului la mijloacele de boli infectioase.
Acesta conține o mulțime de vitamine A, C și altele; oligoelemente fier, fosfor, potasiu, zaharuri, fibre, calciu, uleiuri esențiale și acizi organici.
Lemon este de asemenea folosit pentru a face gargară pentru dureri în gât, dureri în gât, în cosmetologie. Cel mai bun mod de a utiliza - în stare proaspătă.
Rețete folosi de lamaie
№1. Ca un complex de vitamine pentru reducerea colesterolului. ca agent anti-sclerotice. Se clătește și se usucă lamaie tocătură 3 mediu sau într-un amestecător, se adaugă 3 capete medii decojite și tocate de usturoi și miere o cana (250 ml).
Realizat anual de 1-2 cure de tratament. Contraindicații: prezența calculilor biliari, pancreatită, ulcer peptic boală 12 ulcer duodenal, fructe citrice idiosincrazie, gastrită în timpul exacerbare.
№2. Este necesar să se obțină 25 ml de suc de lămâie și se adaugă 50 ml de apă fiartă caldă. Gargară pentru dureri în gât de trei ori pe zi.
№3. Adauga o lingura de miere la 1 lingura. lingură de suc de lămâie proaspătă și se diluează cu 200-250 ml apă fiartă caldă. Bea 3-4 ori pe zi, cu o febra ca agent antipiretic.
№4. Tratamentul de pietre la rinichi și gută. Bea zilnic timp de 10-15 zile, cu 50 ml de suc proaspăt stors în 1,5-2 ore după consumul de 2-3 p pe zi, cu apă caldă. Pe parcursul anului, 4-5 cursuri de tratament. Contraindicatii menționat mai sus.
№5. Lemon folosit cu succes in cosmetologie pentru acnee stres, pistrui și pete de vârstă. Se amestecă 1 lingura. o lingura de suc de lamaie cu 1 lingura. lingură de alcool boric și ștergeți dimineața pielea curată și seara.
№6. Este util pentru a umple salate suc de lămâie, fructe și legume, băuturi.
Scade tensiunea arterială și îmbunătățește digestia, are un efect anti-sclerotice, normalizeaza funcției hepatice. scade glicemia și vâscozitatea sângelui; ameliorează în mod eficient oboseala mentală și fizică, cure insomnie.
Grapefruit - un rival demn de lămâie, ca și în alte cazuri, înaintea fratelui său, având un gust plăcut. Ea are o mulțime de vitamine A, B, C, și altele; oligoelemente (potasiu, fosfor, fier, zahar, pectina, uleiuri esențiale, acizi organici și celuloză)
● Cel mai bine este sa mananci grapefruit proaspete 300-500 de grame pe zi, puteți adăuga miere de albine. Sau bea suc de fructe citrice fructe 50-100 ml pentru o jumătate de oră înainte de masă de dimineață, și insomnie - timp de noapte 150 ml, cu adaos de miere la gust.
Rețete folosind grapefruit
Salata 1. Este necesar pentru a curăța și se spală un grapefruit o para si un mar. Toacă mere paie și pere, grapefruit, se adaugă și se amestecă-le. Se presara nuci tocate (2 buc.), Și taxa de amestecul de miere și iaurt (3 linguri. Miere și iaurt 100ml).
2. Ingrediente salata verde Salata: 300 g de crevete fierte, 200 g de năsturel, 300 g de castravete proaspăt, 30 g de mărar, pătrunjel, coriandru, și un grapefruit mediu (300 g).
După spălarea legume si ierburi lasa sa se scurga si se toaca, se adauga creveti decojite si grapefruit; Umpleți 30 ml de ulei de măsline, 20 ml de sos de soia, se presara amestec de ghimbir, nucșoară, nucșoară, în proporții egale (1 oră. Lingură).
● Industria farmaceutica produce pe baza unui tsitrosept grapefruit medicament eficient, care are antimicrobiene puternice, antifungice, antivirale, distrugând simplu mikoorganizmov. Medicamentul este disponibil în rețeaua de farmacii.
● Este un fruct medical si dietetic indispensabil de citrice, care are tonic, tonic, bactericid, luminoase, proprietăți astringente și coleretice și îmbunătățește elasticitatea pielii.
În fructul set mandarin de vitamine A, B, PP, zahar, pectina, uleiuri esențiale, fibre, precum și alți acizi organici.
● Medicina tradițională recomandă consumul zilnic de mandarinelor proaspete pentru 2-3 piese (300-350 g) pentru tratamentul aterosclerozei, hipertensiunii, boli cardiace coronariene, hepatita. colecistită, enterocolite cu diaree, pietre la rinichi; boli infecțioase în sezonul epidemie (gripa, paragripale, infecții adenovirus), în primăvară, la hipo și beriberi.
Dragi doamne, este recomandat să consume în mod regulat pentru a îmbunătăți turgescenta mandarinelor și culoarea pielii. Contraindicații sunt aceleași ca și pentru alte fructe citrice.
● Flip - hrănitoare și un cocktail răcoritor. Pentru a prepara 90 ml mandarina flip-avem nevoie de 60 ml suc de mandarine, 1 gălbenuș de ou, 15 ml de miere și 0,5 g de nucșoară. Se amestecă bine gălbenuș de ou bătut de pui, sucuri de fructe, siropuri, lapte, inghetata, frisca, nuci. Băutura se amestecă într-un mixer, alimentat la un pahar cu un pai.
● Orange - produse alimentare si produs dietetic, este utilizat pentru tratamentul și prevenirea multor boli în timpul primăvara anului beriberi, o epidemie de gripă, infecții adenovirale.
Medicina tradițională recomandă, de asemenea, utilizarea de portocale pentru gastrita cu aciditate scăzută, ateroscleroza, boli cardiace coronariene, hipertensiune arteriala, obezitate, diabet zaharat. guta, pietre la rinichi, colita, colecistita cronica.
● citricelor este bun stingator de sete, tonuri de corp.
● Salata cu portocale. Necesar 100 grame de portocală purificată, 100 g de dovleac crude, 20 g de morcov, 15 g de țelină, 25 g de mărar și 50 g de iaurt scăzut de grăsimi.
Se taie în cuburi mici de pastă de dovleac, combina-l cu tocat morcov si telina, se adaugă portocaliu decojit. Se transferă într-un castron salata, se presara cu marar tocat și se adaugă condimente dupa gust: (. Pulbere ¼ lingurite) de ghimbir, scorțișoară, cardamom. Umpleți iaurt și se adaugă 20-25 de grame de miere.
● Orange nat. Se prepară o băutură spumant pe baza de portocale, fructe de pădure și sucuri de fructe, apă minerală. Pentru a prepara 200 ml de băutură este necesară: 75 ml de suc de portocale proaspat stors, 25 ml de suc de lămâie, 15 ml de miere și 100 ml de apă carbonatată.
Suc și miere, se toarnă într-un agitator, pune 2-3 cuburi de gheata si amestec. Se toarnă într-un pahar inalt, se adaugă gheață (în timpul verii) și se diluează cu apă sifon. Bea printr-un pai.
Să vă binecuvânteze, draga mea.