Frica de înălțimi este numit ca o fobie, frica, si frica de inaltimi
îngrijire psihoterapeutică de resurse online
Frica este un satelit natural al instinct uman de auto-guvernare. La concentrații moderate frica este chiar util. Cu toate acestea, în unele cazuri, teama poate trece sentimentele raționale de frontieră nu sunt de siguranță înainte de orice altceva. Frica de o astfel de intensitate nu este susținută de argumente raționale și necontrolabile se numește o fobie. În total există mai mult de 200 de tipuri de fobii, dar, de fapt, subiectul fobiilor poate deveni orice.
Cele mai comune fobii sunt legate de dimensiunile spațiale și obiecte de viață - înălțime, spațiu închis sau deschis, animale, insecte. Toate fobii care pot fi supuse pe termen lung, dar este destul de terapie de succes. Dar problema este că o persoană nu poate da atenția cuvenită frica lui. Următoarea discuție se axează pe lider printre fobiile privind numărul de persoane care suferă de - o fobie de înălțimi.
Frica de înălțimi - cea mai comuna fobie în rândul persoanelor
Frica de înălțimi: un pas de fobii si frica
Există o diferență foarte importantă între teama naturală de înălțimi și fobie. Frica este o normală de memorie preistoric insecuritate umană despre acest fenomen sau că. Datorită lui, noi nu sta aproape de marginea de platforme deschise de mare altitudine și să se comporte prudent.
Frica de înălțimi se numește o fobie atunci când aceasta nu este asociată cu o amenințare obiectivă la viață la momentul fricii. În plus, fobia de înălțime are adesea nimic de-a face cu experiența conștientă de a fi la o înălțime de amețeală sau de experiență cu căderea ei. Din aceasta vine una dintre teoriile despre natura tuturor fobiilor - intens memoria genetică a strămoșilor.
Acrofobie (frica de înălțimi așa-numitele punct de vedere științific) se pot agrava chiar și numai la gândul de a fi în înălțime. Un alt aspect al acestei frică - este o formă de manifestare a tulburării de anxietate generalizată, care pot fi în condiții diferite „trage“ în diferite temeri.
Pentru a se distinge tulburarea fobica trebuie să fie o examinare minuțioasă și studiul istoriei - istoria vieții și dezvoltarea bolii. Cea mai clară manifestare a fobiei înălțime este influența sa asupra calității vieții și contrastul puternic al statelor cu agravarea fobiilor și fără ea.
De exemplu, persoanele cu GAD (tulburare de anxietate generalizată) este într-o stare de tensiune nervoasă și fobie constantă - o nuanță mai intensă. Dar omul cu o fobie poate simți în siguranță, atâta timp cât ceva în mintea lui sau în împrejurimi nu vin peste ea în procesul de agravare.
În valoare de vizitare: Fobia frica de medici
Pana in prezent, tulburarea fobica se referă la o serie de tulburări psihice, și, prin urmare - la o problemă medicală. Acest lucru sugerează că medicamentul este nu numai că știe numele unei fobii, cu frica de inaltime, dar, de asemenea, a dezvoltat un protocol pentru persoanele cu această tulburare.
Acrofobie poate escalada chiar și la gândul de a găsi la o înălțime
Simptomele acrofobie
Orice boală sau sindrom este caracterizat printr-un set specific de simptome, care se manifestă boala. Pentru a distinge simptomele de acrofobie este simplu:
- amețeli ca atunci când pe înălțime, iar la gândul unei astfel de necesitate;
- pierderea conștienței - în cazul în care nu poate prelua controlul unui atac sau să se retragă din înălțimi;
- greață și vărsături - reacție fiziologică normală la frica de inaltime, acestea scad treptat, odată cu scăderea;
- creșterea tensiunii arteriale -, de asemenea, o reacție naturală la o situație percepută ca fiind periculoase pentru viață;
- comportament de evitare - o încercare de a evita orice asociat cu un sentiment de panica frica de inaltimi;
- palpitații - o consecință a eliberării bruscă și excesivă de adrenalina în sânge;
- membrelor tremor, pierderea echilibrului;
- slăbiciune la nivelul brațelor și picioarelor;
- lightheadedness;
- tulburări ale conștienței (stupoare, dezorientare în spațiu);
- pierderea controlului asupra reacțiilor și comportamentului dumneavoastră.
Simptomele pot fi exprimate într-un grad mai mare sau mai mică. gradul simptomelor depinde în mare măsură de starea generală, starea de oboseală, anxietate factori de disponibilitate, și de fapt, există o înălțime obiectiv în zona de vizibilitate umane.
Oamenii care nu stiu de prima mana ce frica de inaltime (fobie, nu doar să se teamă) descriu atacul lor ca un „val de teroare laminate, lightheadedness și să încerce să profiți nimic în raza de acțiune.“ Uneori, oamenii stau jos pe fața la sol și se acoperă cu mâinile, zazhmurivayutsya, deșeuri (sau târască) în ceea ce distanță de marginea vizibilă a unui punct în spațiu.
Persoana poate pierde chiar si constiinta, la o mare altitudine
Singurul pericol real de la persoanele cu acrofobie este riscul de pierdere a conștienței atunci când este expusă la altitudine și, în consecință, pierderea echilibrului pe ea. Pentru că este esențial să nu se lase boala să ia curs și tratamentul acesteia.
tratamentul acrofobie
Inamicul trebuie să știe în persoană, pentru că nu a fost atât de mult mai mare decât timpul acordat numele unei fobia de înălțimi și cum să-l recunoască.
Merită văzut: Fobia: frica de apa
Dacă fobia se exprimă temperat și nu afectează calitatea vieții prea - oamenii pot încerca să se ocupe de problema pe cont propriu. De exemplu, pentru a începe se ridică la o înălțime de etaje, cu înălțime confortabilă, crescând treptat.
Dacă problema nu poate fi rezolvată în acest fel - au nevoie de ajutorul experților. Modern protocoale de tratament acrofobie înseamnă doar două componente, cu toate acestea, necesită o durată regulată, sistematică și considerabilă.
În ceea ce privește prima componentă - pentru persoanele cu simptome severe, este cu adevărat necesar. Pentru tratamentul tulburărilor de anxietate-fobice și reduce manifestările fiziologice fobie utilizate 4 grupe de medicamente:
- antidepresive - acestea stabilesc un echilibru stabil de hormoni eliberate în timpul diferitelor afectează emoțional, antidepresivul este selectat în mod individual și numai psihiatru;
- Beta-blocante - aceste medicamente inhibă secreția de adrenalină și, prin urmare, reduce manifestările somatice palpitații, greață, amețeli;
- preparate de antipsihotice - ajută să se ocupe cu elementele compulsiv (acțiuni obsesive, în scopul de a ameliora anxietatea);
- sedative și tranchilizante - aceasta este o terapie foarte eficientă pe termen scurt cu simptome vegetative intensive, dar este extrem de dependență, deoarece este atribuit numai la medic și numai în perioada de criză.
Uneori este posibil să se ocupe de acrofobie proprii, cum ar fi alpinism pe scări la unele noduri
În ceea ce privește tratamentul psihoterapeutic de fobie de înălțime - există, de asemenea, o mulțime de opțiuni, și cel mai bun dintre toate - nu are efecte toxice și proprietăți de dependență. Contemporană Psihoterapie a fobiilor se mișcă în două direcții:
- Abordarea cognitiv-comportamentală - ajută într-un timp scurt pentru a învăța să facă față atacurilor și să preia controlul manifestărilor autonome de fobie;
- abordare analitică - acestea sunt diferite psihanaliza concepute pentru a găsi și de a elimina radacina problemei, formarea unui nou mecanism de răspuns.
Pentru a ajuta pe fiecare dintre direcțiile de sosire ale diferitelor tehnici de lucru cu mintea subconștientă - terapia prin artă, practicile corpului, EMDR, hipnoterapie.
Funcționarea în paralel a psihoterapiei cu intaritura de droguri ajuta daca nu elimina o fobie, apoi face confortabil pentru viața umană. Sunt multi pacienti care au fost în stare să scape complet de frica de înălțimi și ușor de pilotat în avioane și se bucură de vederi magnifice din balcoanele clădirilor înalte.
Vei fi interesat de lectură:
- Fobia: frica de clovni
- Fobia: frica de moarte
- Fobia: frica de insecte
- Frica de pisici: fobie
- Fobia: numele de frica de păianjeni?
- Fobia: frica de apa
- tulburare de anxietate
tulburare de anxietate se refera la un grup de tulburări psihice reversibile cauzate de epuizare.
Simptomatologia VSD și gât osteohondroză sau piept pot fi diferite.
Scoaterea de tensiune de curent continuu în cap într-o nevroză: amețeli.
Psycholekar.ru - proiect de asistență psihoterapeutice în România și țările CSI