feluri de mâncare de pește pentru copii - produse alimentare pentru copii să se pregătească pentru copii
feluri de mâncare de pește pentru copii
În această secțiune, voi așeza diferite rețete de pește pentru copii. Și pentru a începe cu un pic de scriere modul de pește util în alimentația copiilor.
pește util pentru copiii din valoarea sa nutritivă nu este inferior la proteinele din carne ca utilitatea sa, și chiar mai bine absorbit de organism cu 95-98%, adică. A. În pește conține mai puțin decât în carnea țesutului conjunctiv. Carnea este absorbită doar la 87-89%.
Acum, când ne-am dat seama ce pește este util pentru copiii care apelează la întrebarea, atunci când se poate da pește copilului tau.
copii Fish Lure
Deși peștele este atât de produs util, are un dezavantaj - este foarte alergen. Deci, nu se grăbesc să introducă un copil să pescuiască până la un an.
Desigur, ar trebui să se consulte cu medicul pediatru atunci când copilul a intrat în pește. Medicul meu a recomandat să introduceți un an, chiar dacă fiica mea nu este predispus la alergii. Am mers bine de intrare și fiica sunt foarte mândru de pește, preparate sub orice formă.
Prin urmare, chiar și în cazul în care copilul nu este predispus la alergii, nu introduceți pește mai devreme de 10 luni, și este mai bine la 1 an.
Pentru prima dată, la fel ca orice alt nada, lăsați peștele în prima jumătate a zilei, este mai bine pentru cină, începe cu o jumătate de linguriță, monitorizează reacții alergice (erupții cutanate, diaree, și așa mai departe. D.).
Dacă sunteți alergic la pește copilul nu este dezvăluit, aduce treptat numărul de pești la normal.
In anul rata de peste - 60 -70 g per recepție. In 1,5 ani poate fi administrat la 85 - -'90 și după două 100 g pe zi.
Este mai bine pentru a da mai întâi un timp de 1 pe săptămână. Mai târziu, puteți crește până la de două ori pe săptămână. În anul în care este mai bine să nu se dea într-o singură zi de pește și carne. Mai târziu, vă puteți da deja peștele și carnea în aceeași zi, dar în diferite mese, în cazul în care numărul de porții de carne și de pește este redus ușor în comparație cu norma. Deși avem acum (și fiica cea mică de peste 2 ani) două zile de pește, iar în restul cărnii, nu combina.
Acum vom înțelege, ce fel de pește poate da copilului tau.
Odată cu introducerea este mai bine să înceapă cu un conținut scăzut de grăsimi soiuri de crap de pește, merluciu, cod, telapii, Pollack, Pollock, walleye, cambulă, dorada. Ele sunt de până la 4% grăsime. Și ei sunt mai puțin alergeni.
Mai târziu, puteți introduce un copil cu un conținut moderat de grăsime de pește (8%) - crap, biban, somn, somon, Chum.
-Ulei de pește bogat (20% grăsime) - macrou, halibut negru, somon, somon, sturioni, păstrăv, chefal, vă puteți da copilul de trei ani.
O altă întrebare foarte importantă este modul în care peștele osos. Foarte alege cu atenție peștele și pe acest indicator.
De asemenea, nu înainte de trei ani pot fi introduse în alimente pentru copii fructe de mare și ouă, t. Pentru a. La cea mai mare alergenicitate lor.
Ei bine, rămâne să examineze problema cum să gătească pește pentru copil.
Desigur, pentru a începe mai bine pentru a găti doar o bucată de pește aburit sau fiert, pentru a verifica absența oaselor, se macină un blender împreună cu legume fierte care mananca peste copil, sau mash cu o furculiță, în cazul în care copilul are o mesteca bine.
Și când copilul se obisnuieste cu gustul de pește, puteți găti deja și prăjituri de pește, chiftele, chiftele, musaca, sufleuri și așa mai departe. D.
Varsta: 3 ani.
Buna ziua dragi cititori www.gotovimdetyam.ru site despre rețete pentru copii. Această pauză în comunicarea cu tine, nu a fost. Și este conectat cu merge mea de a lucra. N-am avut timp să se ocupe cu site-ul. Este acum treptat a devenit implicat, cum se spune, în fluxul de lucru, voi încerca să nu uit despre site. Vrei tine si familia ta, felicitări pentru Anul Nou vine și doresc toate cele bune pentru anul care vine, sănătate și fericire. Deci, umple meniul festiv încă un alt reteta de Anul Nou - un tort strat cu pește roșu. care este situat într-o secțiune de prăjituri de casă.
Varsta: 1 an
Salut cititori www.gotovimdetyam.ru site-ul - despre alimente pentru copii, răspândirea rețete noi copii. ma întrebat recent despre peștele, eu nu gătesc nimic de la ea. Desigur, bucătarul, dar eu nu așterne rețetele. Și acum, când creați o nouă feluri de mâncare de pește partiție pentru copii vor umple retetele sale. Astăzi este prima rețetă foarte simplă - crochete de pește.