eliminarea fumului

Odihnindu seara, consumul de alcool, noi nu credem că în dimineața va trebui să se confrunte cu problema neplăcută - fume miros de la gura. Și dacă mai aveți și întâlnire importantă, sau de a merge la locul de muncă, fumul devine numărul unu problemă în acest moment. La urma urmei, nu va fi mulțumit când, abia deschide gura, toți cei care vor fi alături pentru a afla despre ce am făcut aseară. Fume - o problemă care ne oferă o mulțime de disconfort și situat în apropiere de oameni. Prin urmare, o nevoie urgentă de a căuta o soluție cât de repede a scăpa de mirosul fumului și sobru acasă.

Trezirea în dimineața fără a fi nevoie de timp a trebuit să sobru în mod corespunzător, primul lucru pe care ne simțim, gura deschisă, consecințele consumului de alcool ieri. Dar nu vă faceți griji, toate pot fi corectate și ucide o duhoare teribilă din gura prea. Moduri de a face acest lucru foarte mult. Pentru tine, am ales opțiunile cele mai dovedit și rapid. Dar principalul lucru pe care trebuie să înțeleagă este faptul că, pentru ca mirosul este plecat, trebuie să sobru pe deplin, adică să se retragă din organism toate toxinele formate prin dezintegrarea alcoolului. În caz contrar, pe deplin de fum nu dispar.

Deci, să ne uităm mai întâi la ceea ce este de fum. Fume - iese din acetaldehidă noastre plămâni, o substanță care a fost format din dezintegrarea alcoolului etilic în ficat. Acetaldehida merge cu corpul nu numai așa cum știm noi, dar, de asemenea, prin plamani in forma de miros de fum și prin porii de pe piele. Această substanță are un miros foarte neplăcut, de la ceea ce simțim de fapt disconfort.

Cele mai bune moduri de a scăpa de fum de la domiciliu

După cum este descris deja mai sus, primul lucru de făcut este treaz. Să ne uităm la câteva modalități bune de a sobru repede la domiciliu:

1. Bea multă apă. Apa este sursa vieții și, desigur, Helper numărul unu în lupta împotriva sănătate precară dupa ce au baut.

2. Ia un duș. Apropo, spune, că trebuie să ia un duș rece, care s-ar pune într-un sens. Dar, de fapt nu este, să ia un duș astfel încât temperatura în care te simți confortabil. Acest lucru va ajuta să scapi de resturile de alcool eliberate prin porii. Precum și o mare oportunitate de a scăpa de somnolență și pierderea de putere, care sunt, de obicei întotdeauna în dimineața în timpul unei mahmureala.

3. alimente utile. Trebuie să fie îndepărtat cu o dieta de dimineata toate alimentele grase, deoarece este foarte de sarcină și fără a fi nevoie de ficat suferit. Fulgi de ovăz și ouă, asta e ceea ce ai nevoie, ce s-ar retrage complet din seara și sobru până la sfârșitul anului. Doar pentru a fi perfect pohlebat fierbinte pentru supa de pui. Dar numai atunci când îl gătesc, aveți nevoie pentru a elimina pielea gras, deoarece conține toate dăunătoare din carcasă de pui.

4. somn sănătos. Toată lumea știe că, pentru că s-ar sări repede înapoi și sobru, ai nevoie de un somn sănătos pe termen lung. Mare, dacă aveți o zi liberă și vă puteți toată ziua culcat în pat și să dea corpul tău o perioadă de odihnă și pentru a obține puterea de la domiciliu.

Cum de a elimina mirosul fumului

Acum să ne întoarcem la problema principală este modul de a scăpa de mirosul oribil de la gura la domiciliu în dimineața, potrivit chiar dacă nu este încă pe deplin reușit să sobru.

Și aici este cele mai bune moduri:

1. O plimbare în aer curat. Exerciții de respirație. Fume-acetaldehidă se apropie prin plămâni, așa că ai nevoie de mai mult aer duhoarea lor, care ar fi dispărut. In mod ideal, aceasta este o plimbare în aer curat, de preferință într-un parc sau pădure, în general, în cazul în care pentru mai mulți arbori, adică oxigen. Dar dacă nu vă simțiți bine și să iasă absolut nici o forță se va apropia de balcon, bine, sau cel mai sever caz a unei ferestre deschise. Încercați să faceți exerciții de respirație, alerga prin plamani de mai mult aer. Acesta este numărul unu instrument care ar elimina mirosul rău și de a scăpa de disconfort în acest sens, precum și ceea ce ar fi sobru, cât mai curând posibil.
2. La fel ca și în cazul cu sobru, aveți nevoie pentru a bea o mulțime de apă, aceasta va ajuta, de asemenea, pentru a elimina mirosul. Cele mai multe lichide pentru băuturi, rinichii funcționează mai greu și de a obține un efect diuretic, adică resturile de alcool vor merge mai repede cu corpul. Bea apă, ceai verde și cafea. De asemenea, este util sunt proaspăt stors sucuri, deoarece acestea sunt pline de vitamine, care sunt spalate cu corpul cu alcool.
3. Mănâncă. După alcool, care ar beție și a elimina mirosul neplăcut în casă, trebuie să mănânce bine, dar este bine nu înseamnă bine, este mai bine să nu povara ficatului. Supa de pui este doar dreptul.
4. Activitatea fizica va ajuta pentru a elimina rapid respiratia urat mirositoare la domiciliu. Pregătirea fizică va ajuta să aveți o sudoare bun, și acetaldehida va fi lansat prin porii. Dar, cel mai important nu exagerati, altfel va fi o povară serioasă asupra inimii. O astfel de metodă face chiar mai repede pentru a sări înapoi și destul de sobru.

Cum de a elimina rapid mirosul din casă

1. Gumă de mestecat. Acest instrument este întotdeauna la îndemână, după o sindrofie bun, pentru că oamenii au nevoie să comunice, și mirosul de distracție ieri nu merge mai departe. Prin urmare, o pereche de plăci de gumă 10-15 minute aveți respirație proaspătă.
2. Spray pentru cavitatea bucală. Acesta poate fi folosit în loc de sau gumă împreună cu ea. Aceasta ajută să scape de o iubita și să facă respirație proaspătă. Adevărat, de asemenea, nu pentru mult timp.
3. Boabe de cafea. Chew câteva boabe de cafea, mirosul ar ucide la 10 minute, atunci puteți repeta. Apropo, daca bei o pereche de cești de cafea, chiar înainte de sobră, este posibil să se accelereze procesul de mult mai repede „sobru“.
4. frunze de dafin. Procedați la fel ca și cu cafeaua.
5. Medicamente. de tip "Petrusha". Vândute în toate farmaciile, pot fi găsite chiar și în magazine și la costuri foarte mici. Acesta funcționează bine, dar nu elimina mirosul complet. Efectul nu este de lungă durată. Acesta este cel mai bine utilizat împreună cu guma de mestecat sau spray.

Ai grija de sanatatea ta si nu bea mult. Deoarece alcoolul distruge multe dintre procesele și organele zhiznenovazhnye în organism, care este foarte dificil și, uneori, chiar imposibil de a recupera ulterior. Fume interfereaza cu viata normala. Scapă de ea pur si simplu nu este la fel de rapid sobru. Dar una fără cealaltă nu este posibilă. Regula principală este de a scăpa de o iubita - este în primul rând un total sobru. Dar, dacă aveți nevoie pentru a elimina rapid mirosul neplăcut, metoda așa cum ați văzut, citit mai sus este suficient.