Efectele stresului asupra pielii - cum să se manifeste, metode pentru a elimina aceste manifestări

Termenul „piele de stres“ este din ce în ce folosite în dermatologie și medicina estetică. Acest concept combină ideea manifestărilor privind efectele cutanate ale stresului asupra întregului corp, și în mod direct pe piele.

Ce este stresul?

Stresul este un răspuns nespecific al organismului pentru o expunere scurtă sau prelungită la diferite constanței în pericol factori de urgență dăunătoare mediului intern. Această reacție este însoțită de schimbări fiziologice care implică sistemul endocrin - sistemul hipotalamo-gipofizarnogy, răspunsul suprarenal al diviziunii simpatic a sistemului nervos autonom. Toate acestea afectează funcția altor organe, inclusiv a pielii, în special vizual și în primul rând manifest de pe pielea fetei.

• mobilizare fază induse „alarme“ pericol încălcare sau starea mediului intern provin din nervii periferici și ale sistemului nervos central, ca urmare a efectelor pe termen scurt un stimul puternic; etapa de mobilizare poate fi scurtă și se termină cu o revenire treptată la normal; În acest caz, joacă un rol relativ pozitiv, deoarece crește capacitatea de adaptare si rezistenta la stimuli adverse;
• Faza de rezistență, în timpul căreia organismul se adaptează treptat, cu toate acestea, datorită mecanismelor nespecifice suplimentare și devine rezistent la expunerea excesivă puternică sau în curs de stimuli; În aceste condiții funcționarea tensiune a tuturor sistemelor este adesea însoțită de o varietate de boli, inclusiv a pielii, și scăderea calității vieții;
• decompensare fază în care se activează în special sistemul endocrin, urmat de epuizarea suprarenale cortexul și adaptive capacitățile organismului.

Întregul organism starea sa de stres global se măsoară răspunsurile fiziologice ale sistemului endocrin, sistemului nervos, imunitar, circulator, care nu pot afecta în mod direct pe piele ca un organ. Ca urmare, după stresul de erupție cutanată poate apărea caracter diferit datorită deprimării imunității și slăbirea funcției de barieră, procesele inflamatorii acute infectioase-alergice, dermatoze cronice (psoriazis. Neurodermita. Eczema), căderea părului, și așa mai departe. D.

În același timp, pielea, este o țesătură de barieră, caracterizată prin prezența unor mecanisme nespecifice complexe proprii de adaptare care se dezvolta ca raspuns la ambii factori de stres afectează întregul organism, precum și factorii de natură dăunătoare locale. Sindromul de adaptare este de natură universală și dezvoltată în conformitate cu etapele enumerate mai sus, ca și în factorii generali și locali efect rănirea.

Principiile generale ale influenței stresului asupra pielii

Caracterizarea mecanismelor de influențare a factorilor perturbatori pe baza luării în considerare a avea strat barieră epidermică multifuncțional al pielii. Se compune din următoarele tipuri de protecție:

• Apa constând etanșă a celulelor stratului cornos, stratul dublu lipidic (ceramide), fixare sub formă de fulgi plat de strat cornos (corneocitelor) și factor natural de hidratare (NMF), conținută în corneocitelor și compuse din aminoacizi, electroliți, acid lactic și sărurile sale, uree și t. d. stimulează sinteza ceramide, mentine nivelul de umiditate optim al pielii, ajută la menținerea elasticității și flexibilității și t. d lor.
• Fizic furnizat excitat strat matrice vnutrikorneotsitarnym și desmozomilor care reprezintă un tip de contact ferm între celule.
• Antioxidant, care este sistemele moleculare și enzimatice.
• Antimicrobiana - aciditatea stratului cornos, peptide antimicrobiene și lipide, celule si chemokine Langengarsa - citokinelor implicate în activarea leucocitelor și controlează direcția de mișcare în timpul procesului inflamator.
• Fotoprotector - melanogeneza, stratul cornos, acid urocanic, care reglează, de asemenea, aciditatea straturile profunde ale stratului epidermic.

Modificări legate de vârstă, și expunerea la factorii de stres diverse interne și externe ca rezultat distrugerea factorilor de protecție, rezultând în primul rând, deshidratarea pielii sub stres. Pe masura ce imbatranim, devine și mai accesibilă pentru penetrare și impactul factorilor dăunătoare. În dermatologia modernă sunt două tipuri principale de stres, afectează în mod negativ:

1. Oxidative sau „fizice“.
2. Psihologic sau nervos.

stresul oxidativ radicale cauzate de reacții biochimice care implică radicali liberi. Acestea din urmă se formează și se acumulează treptat în piele, cauzând peroxidarea lipidelor și distrugerea membranelor celulare și a structurilor intracelulare.

Radicalii liberi sunt formate ca urmare a ionizantă și excesive tipuri de radiații UV contaminate cu aerosoli chimici, fumul de mediu de tutun, factorul de temperatură de mediu, malnutriția, prezența insuficientă în produsele antioxidanți alimentari și oligoelemente (zinc, cupru, seleniu), posedă proprietăți antioxidante, sedentar stilul de viață, diferite organe și boli interne, etc.

Se numește sarcini neuropsihiatrice acute grele și / sau prelungită, însoțită de epuizare și oboseală, anxietate, vinovăție, furie, și frustrare, starea de frustrare, atunci când există un psihic traumatică a situației percepute sau imposibilitatea reală a dorințelor lor, etc. Toate aceste condiții de stres sunt reflectate în mecanismele de bază de funcționare a pielii și a barierelor sale.

Factorul brusc, acut neuropsihic conduce la reacția sistemului endocrin. glande endocrine în fluxul sanguin este alocată o cantitate semnificativă de substanțe biologic active - hormoni de stres, in primul rand adrenalina si noradrenalina (secretat de cortexul suprarenal), care afectează sistemul nervos autonom, ale inimii și vaselor de sânge. Aceasta explică apariția stresului la pete hyperemic pe piele, care se aseamănă cu o reacție alergică.

Glandele suprarenale produc, de asemenea, cortizol glucocorticoizi, care, în plus față de efectul anti-stres, având ca rezultat:

• scad sinteza de colagen și elastină proteinelor sintetizate de fibroblaști;
• inhibarea producției de melatonină care reduce procesele de regenerare în țesuturi;
• dezvoltarea proceselor inflamatorii ale pielii (prin cortizol expunerea prelungita), în care există un grup de enzime (hialuronidaza), capabile să cliveze acid hialuronic, așa cum este explicat de asemenea uscare.

Stresul si procesele inflamatorii sunt strâns legate. Mai mult, keratinocitele care constituie cea mai mare parte a epidermei, primul contact cu factorii de stres externi și deci prima rulare prin dezvoltarea de citokine inflamatorii în piele sub formă de expansiune a vaselor mici și de a crește permeabilitatea peretelui. Celulele implicate în răspunsul inflamator promova în continuare formarea de radicali liberi, care provoacă mai multe reacții de peroxidare a lipidelor care alcatuiesc membranele celulare și structurile intracelulare și moartea celulelor.

efect negativ în special pronunțat exercită efectul combinat al tipurilor de stres fizice si psihice, ceea ce duce la epuizarea treptată a mecanismelor adaptive de protecție. Pielea după stres își pierde echilibrul biologic natural, determinând-o să devină uscător, există un sentiment de constricție, apar pete rosiatice. Cu continuarea expunerii la factorii negativi apare ei iritabil și de a dezvolta semne de imbatranire prematura - schimba tenul, pielea devine mai lent, numărul de riduri și a ridurilor profunde, pete de varsta apar si semne de acnee rozacee.

Cum de a restabili pielii după stres

Bazat pe rezumatul tipurilor de mecanisme și efecte ale stresului este de înțeles că încetinirea proceselor de îmbătrânire prematură și manifestările lor, mai ales pe fata, nu poate fi eficientă numai în cazul în care efectul local de pe piele. Necesar complex constant de măsuri de atenuare, atât intensitatea și durata impactului factorilor negativi asupra întregului organism - să limiteze expunerea la raze ultraviolete, nutriție bună, activitate fizică echilibrată și de recreere, formarea auditive psihologic, de corecție a funcției organelor interne, etc ...

În plus, necesitatea de a în mod constant, mai ales după vârsta de 30-35 de ani, să-și exercite îngrijirea corespunzătoare a pielii cu ajutorul produselor cosmetice și proceduri cosmetice. Este recomandabil să se efectueze peelingurile moi (kriopiling. Laser carbon. Cu ultrasunete), utilizarea de umectare activă, amelioratori de microcirculației și medicamente anti-inflamatorii, preparate cosmetice cu antioxidanți. măști hrănitoare, promovarea procesului de regenerare și de a restabili bariera pielii menționate mai sus, și, în primăvara și vara - și chiar fonduri cu filtre ultraviolete, etc.

Complet elimina stresul este imposibil, dar este disponibil pentru a minimiza consecințele negative ale efectelor sale asupra organismului.