efect Vedele de cafea pe umane

Unii susțin în continuare cu privire la utilitatea băuturii, cu toate acestea, este demn de remarcat faptele naturale și evidente: creșterea tensiunii arteriale, vasodilatație, palpitații ale inimii, agravarea de somn - toate acestea nu pot fi ignorate. Prin urmare, indiferent de ce studii au fost efectuate, cafeaua poate să nu bea mult, altfel vă pot afecta în mod semnificativ sănătatea lor.

Exact cum cafeaua te afecteaza? cafeina bine-cunoscut, intra in organism, este absorbit în organele digestive, și intră în fluxul sanguin. Fiind un stimulent natural, aceasta afectează nu numai tensiunii arteriale, ci și asupra percepției persoanei realității înconjurătoare. Desigur, în cazul în care este de a bea un pic, aproape că nu observă, cu toate acestea, în anumite doze, cafeina provoaca de fapt sistemul nervos central să se miște mai repede.

De ce oamenii beau cafea?

Chiar dacă toate potențial pericol, care poate cauza băuturii, oamenii continuă să-l bea, și în fiecare zi, fanii acestei bauturi de elită este în creștere. De ce? Primul motiv este de marketing. Nu contează cum te convinge-te ca este dorinta ta de a face sa bea cafea, dar hai sa ne gandim pentru un moment în cazul în care acest lucru este într-adevăr cazul?

Astfel, înțelegem că impactul spațiului mediatic asupra conștiinței noastre conduce la faptul că am atras inconștient la cupa și o râșniță de cafea. Cu toate acestea, un alt factor important este faptul că cafeaua este un produs foarte accesibil. Literalmente în fiecare loc în care o concentrație mare de oameni, fie că este vorba gară sau aeroport, în valoare de mai multe mașini de cafea, care atrag culorile lor pestriț și fete frumoase pe poster, care se bea cafea.

dacă consumul de cafea este rău?

În primul rând, amintiți-vă că cafeaua contine cofeina si cafeina - un medicament care apartine clasei de stimulente ale sistemului nervos central (pentru această clasă includ, de exemplu, cocaină și amfetamine). Faptul că anumite substanțe au dobândit statutul de droguri legale (alcool, nicotina, cofeina, și o mulțime de medicamente care sunt pe rafturi) nu este o dovadă pentru lipsa proprietăților narcotice ale acestor medicamente. Aceasta se referă mai degrabă la partea juridică a cazului (care este interzis și ce nu este), dar nu și pentru sănătate. Pentru dependent de alcool, medicul - același dependent de droguri.

Desigur, cafeaua poate fi atribuită la droguri dure. dependența Cafeina nu se produce cu consecințe grave, cum ar fi alcoolul sau heroina. Dar dependența de cafea este încă o formă de dependență de droguri și are consecințele sale. Cafeina este nociv pentru sănătate, la fel ca cele mai multe medicamente.

Organismul folosește o mulțime de energie, iar aceste forțe, atunci nu se mai întorc! Unii cheltui surplusul de energie pe activități lipsite de sens, cum ar fi mers în gol limba de vorbire sau răsucire în scaunul său, celălalt nu a găsit eliberarea acestei energii. Ambele simt oboseala dupa aceea. De ce iti petreci puterea in plus?

Cafeina crește eficiența, îmbunătățește starea de spirit și aduce corpul și mintea în ton. Energia care vine de la bea o ceașcă de cafea, nu apar de nicăieri, nu este luat din spațiul care te înconjoară și nu este, în sine, o ceașcă de a bea. Această energie bruscă a corpului, sub influenta cafeinei, atrage din rezervele de energie interne.

Din păcate, este imposibil de a lua această energie liberă. Dacă ați folosit-o, atunci acesta va experimenta o lipsă de ea.

Influența cafelei asupra sistemului nervos

Consumul de cafea duce la nervozitate, anxietate, iritabilitate nervoasă crescută și epuizarea celulelor nervoase. Eu nu as recomanda bea o mulțime de cafea pentru cei care suferă de tulburări nervoase, iritabilitate, atacuri de panică, etc.

Cafeina intră în corpul dumneavoastră într-o stare de stres, stimularea producerii de hormoni de stres: adrenalina, noradrenalina si cortizol. Stimularea constanta poate reflecta negativ asupra stării sistemului nervos, tensiunii arteriale, inima si sistemul imunitar.