dureri musculare cauze tratament mână
Dureri musculare în brațe și picioare pentru nici un motiv
Durere în mușchii mâinilor ar putea fi prima manifestare a așa-numitei polimiozita, în care se dezvoltă slăbiciune musculară, în principal în brațul proximal, și mușchi destul de ușoară gipotrofiya.Takzhe conștient de polimialgie reumatică, care se caracterizeaza prin durere si tensiune la primele mușchii cervicale, precum și mușchii brâul umerilor, care apoi se extind la mușchii extremităților inferioare și pelvian dureri musculare poyasa.Neredko apare în mâinile și alte astfel de boli infecțioase, cum ar fi gripa, brucitic alpinism, precum și o miozita parazitare (pentru toxoplasmoza, cisticercoza și trichineloză), intoxicație (monoxid de carbon, plumb, alcool) și tulburări metabolice (diabet), precum și leziuni amiloidoza primară și mână glikogenoze.-.
Există mai multe motive pentru mușchii picioarelor inflamat. Aceasta bolile mușchilor, vaselor sanguine, articulatii sau pozvonochnika.Naibolee apariția frecventă a durerii în mușchii picioarelor asociate cu boli vasculare. Acest lucru se datorează încălcări ale circulației sângelui venos și creștere, ca urmare a presiunii vasculare. stagnare format din sânge venos provoacă iritații ale nervilor și dezvoltarea durerii. Cel mai adesea, aceste dureri sunt un caracter plictisitoare, în timp ce există o senzație de greutate în picioare. Ca rezultat, a format treptat varice.
NevestaVip
dureri musculare, în special a picioarelor, brațelor și abdomenului, care apare într-o zi sau două după un antrenament se poate intampla oricui, indiferent de nivelul lor de fitness. Nu este nevoie să fie speriat. Acest lucru este normal, nu va dura mult timp, și, de fapt, este un semn al efectului de îmbunătățire a programului de formare. De ce se întâmplă acest lucru? Atunci când mușchiul post-exercițiu începe să rănit grav, o afectiune cunoscuta sub numele de durere musculara debut întârziat (opresiunea). Acest lucru este normal, atunci când începe să practice un nou program de exerciții, face modificări în formare sau de a crește durata sau intensitatea lor. Atunci când mușchii sunt forțați să lucreze mai greu decât sunt obișnuiți să, se crede că provoacă daune microscopice fibrelor lor, cu rezultatul că există durere și un sentiment ca și în cazul în care acestea sunt înfundate. De multe ori cred eronat că acest lucru se datorează generării de acid lactic. Cu toate acestea, este în acest proces nu este implicat.
bani-amant
Foarte adesea oamenii dă dureri de disconfort mare în mușchii brațelor, ce să facă în acest caz? În primul rând aveți nevoie pentru a afla cauza durerii - poate apărea din cauza infecției cu virusul, din cauza tonusului muscular, să fie o consecință a prejudiciului, etc. Dacă ea îngrijorată pentru o lungă perioadă de timp, cel mai bine este de a contacta experți pentru stabilirea diagnosticului. Durerea poate să apară în mușchii mâinilor din cauza hipotermie. De asemenea, o mulțime de boli care pot provoca dureri în mușchii brațelor. Cauzele durerii în mușchii brațelor 1. polimiozita, deoarece acest lucru poate începe să se dezvolte slăbiciune musculară, în special în unele părți ale mâinii, poate fi o complicatie a atrofiei musculare. Toate cunoscut reumatice polimialgiei, este foarte ușor de identificat, durerea și tensiunea apare în mușchii gâtului, centura scapulară, și apoi începe să se răspândească la brâu pelviană și membrele inferioare. 2.
Profi Rap rap (606), la vot acum 1 lună 1 lună Completat În dimineața foarte inflamat. dar în după-amiaza și seara, aproape nu se simt de vot pentru cel mai bun răspuns Andrei Oracle (85 930) Cu 1 lună în urmă Dacă într-adevăr rău, atunci du-te la medic sau să cheme o ambulanță. Devi Sage (10728) acum 1 lună măsurat presiunea? Nu se îmbolnăvesc? Osipova Olga Gânditorul (6223) Cu 1 lună în urmă Se pare că se îmbolnăvesc ARI, în plus față de durere în gât, dureri musculare și care deranjează încă? Temperatura? Rap repProfi (606) 1 lună în gât a trecut, dar o temperatură de 5 ore în urmă pacing a fost de 37.
Miozită musculare - cauze, simptome si tratament. Durerea mamara în picior fără nici un motiv aparent incepe de obicei in partea inferioara a spatelui și se duce în zona Deci, spasm al mușchiului piriformis contribuie la iritarea nervului sciatic și. Buna ziua, am dureri de picioare pentru mai mult de 6 ani. Stânga, din partea stanga, Ce se întâmplă dacă încheietura mâinii - cauze dureroase si tratamentul leziunilor genunchiului - viața X-treme Aceste leziuni sunt numite alergător de genunchi. deoarece acestea sunt caracteristice de flexie a genunchiului la 30 de grade (caracteristice pentru jogging) se produce articulații frecare, durere inainte si dupa antrenament, umenshaetsya după antrenamente. Simptomele și tratamentul mușchilor miozita a gâtului și de jos a spatelui. Cauzele miozita.
Interesant, cifrele au crescut cu vârsta și, după 65 de ani, 90% dintre oameni se plâng că durerile musculare și articulațiilor. Cum sa te protejezi de durere intensă și de a păstra mobilitatea și activitatea? Acest lucru va ajuta la prevenirea și atunci când lechenie.Prichiny debutul în timp util de dureri articulare: Sistem zabolevaniya- reumatism, lupus eritematos sistemic, artrită reumatoidă, sclerodermia. Toate aceste boli sunt caracterizate prin evoluție progresivă severă, învinge toate grupurile de articulații. Pacienții se plâng că durerile musculare și articulațiilor, ele apar umflate, rigiditate dimineata, poate fi erupții cutanate, febră, scădere în greutate. În plus, există semne de boli cardiace si insuficienta renala.
- consolidat și un exercițiu de mare.
- un prejudiciu. Atunci când un prejudiciu tulpina musculare este răspunsul organismului. Durerea provocată de traumă, acută și cicălitoare poate „trage“ în momentul membrului afectat. format Adesea echimoze sau umflare la locul leziunii. Ar trebui să se oprească activitatea în cazul în care, în orice fisură comună sau poate fi auzit ronțăit. Aceasta indică probabilitatea unei traume de urgență.
- boli cauzate, inclusiv fibromialgia (zona afectată a gâtului, gâtului, umerilor, muschii din jurul genunchiului și piept), sciatică, tiroida, sciatica discogenic, contuzii, entorse, precum și bolile cauzate de infecții virale; inflamație a fibrelor musculare (miozită), polimiozita sau polimialgie reumatică.
- cu o deficiență în corpul de minerale.
- cu un stil de viață sedentar.
- stres emoțional, stres. depresiune
privarea de somn prelungit, expunerea la boli cronice la rece,
Cauzele dureri musculare la nivelul picioarelor:
- plat. Durerea apare la nivelul picioarelor inferioare.
- dintr-o lungă, prelungită în picioare pe picioare sau așezat într-o singură poziție. circulația sângelui, astfel musculare pierde oxigen și acumulează produse metabolice. Rezultatul - există dureri. Durerea - plictisitoare și dureri, uneori, pot merge în convulsii.
- boli ale sistemului nervos (nevralgii), spinală, vasculare, ateroscleroza, tromboflebita, miozită, osteomielita, mioentezitom, paratenonitom, fibromialgie.
- la dieta greșit, ducând la obezitate, care crește sarcina pe picioare.
mușchii brațului sunt formate din mușchi de mână, antebraț și umăr.
Cauzele dureri musculare în mâinile sale:
- după un efort fizic intens necaracteristică.
- boli infecțioase; polimiozita; osteomielita, fibromialgia; reumatism muscular; boli ale sistemului nervos periferic, inflamarea fibrelor musculare.
- în caz de otrăvire, inclusiv intoxicație cu alcool.
- în încălcarea proceselor metabolice din organism.
- ca urmare a prejudiciului.
- în încălcarea producției anumitor enzime.
Cauzele dureri musculare în spate:
- executarea lucrărilor legate de ridicarea grele constantă.
- pentru boli: osteocondroza, scolioză; hernii de disc; cifoză (curbura a coloanei vertebrale în zona pieptului); ginecologice; boli ale organelor digestive.
- dacă aveți arme scurte.
- La lung muschi rasucit.
În funcție de natura apariției durerii musculare - atribuite și tratamentul aplicat.
Infecțiile virale - pentru a lua un antipiretic.
Pentru alte dureri - masaj adecvat la pacienții cu mușchi, care iau medicamente anti-inflamatorii.
Dacă durerea apare la nivel local, aceasta va ajuta la pacea.
Cu vânătăi - în cazul în care se aplică gheață umflarea - bandaj cald. membrelor aflate în dificultate ridica în sus (pus pe perna).
Unguentele de la dureri musculare: anestezic lichid; Apizartron, Sanitas, bong-Beng, vipratoks, gimnastogal, kamfotsin, mellivenon, Miauton, naftalgin.
remedii populare pentru dureri musculare:
- comprese de varza: frunze de varza se spală, se usucă pe un prosop de hârtie, apoi amestecați-le un pic, se presara cu un pic de săpun și produse alimentare sifon. Leaf atașați la fața locului inflamat, cravată o folie de eșarfă caldă și se lasă timp de 2 ore.
- infuzie agrișă coaja de 25 g scoarță de dracilă se toarnă 200 ml de alcool de 70%, insista saptamana. Strain. Ia 25 de picături de 3 ori pe zi.
- perfuzie de salcie: 1 st.lozhku de frunze de salcie muguri și se toarnă 200 ml apă clocotită timp de 1 oră. Ia 2 linguri. lingura la fiecare 4 ori pe zi.
- Infuzie de ierburi adonis: 1 lingura. Adonis infuzare de plante 200 ml apă clocotită timp de 1 oră. Ia-1 lingura. lingură de 3 ori pe zi, timp de 1 lună. Apoi - o pauză de 10 zile și să continue tratamentul.
- comprima pentru a reduce durerile musculare: 1 ou, 1 linguriță de terebentină, 1 lingura .. oțet de mere - se amestecă. Pentru a aplica ca o compresa pe zona afectată.
- freca o alifie inflamat la fața locului cu venin de albine.
- infuzie de cimbru 1 linguriță cimbru face 200 ml de apă fierbinte timp de 30 minute și filtru .. Ia 200 ml, de 2 ori pe zi.
- Unguent de la dureri musculare: ienupăr iarba, dafin - raport de 1: 6 - pisa. Adăugați grăsime vegetală (12 părți) - se amestecă. Lubrifierea (masaj) zona afectată de 2 ori pe zi.
- compresă de Arnica tinctura: 3 linguri. arnică zahăr lingură și 1 litru de apă clocotită timp de 4-5 ore. Stofe umezește în tinctura, aplicat pe zona afectată ca o compresă.
- să ia o baie cu pin sau molid sau pin extract de noroi (vândute în farmacie.
- infuzie gryzhnika 2 lingurițe de iarbă gryzhnika toarnă 200 ml apă clocotită timp de 30 minute și filtru .. Ia 100 ml de 3 ori pe zi.
- infuzie de trifoi dulce (cu dureri musculare datorate răceli) 4 Art. Culori lingură trifoi infuzat 0,5 cani de apă în fierbere timp de 30 minute și se filtrează. Ia 2 linguri. lingură de 4 -5 ori pe zi.
Dureri musculare: cauze si tratament de remedii populare
Prin ele însele, durerea în mușchi pur și simplu nu poate dăuna organismului, nu este fatală, și mulți se obișnuiască să trăiască cu disconfort. Dar de ce te obișnuiești cu durerea, dacă poți scăpa de ea prin medicina tradițională în condiții de siguranță? Dar, înainte de a începe tratamentul durerii musculare, aveți nevoie pentru a determina de ce au fost numite.
Cauzele dureri musculare
Cauzele durere acută, severă sau persistentă musculare pot fi foarte mult, dar voi enumera principalele comune și de multe ori:
- tulburări circulatorii;
- Activitate fizică crescută;
- prejudiciu vechi sau nou tesut moale sau articulațiilor, vânătăi. întindere;
- Numeroase boli cum ar fi sciatică, reumatism. scolioză, boli tiroidiene. infecții virale, etc.;
- Dezavantajul în organismul de vitamine și minerale;
- Sedentar și orice alt stil de viață sedentar și multe altele.
Cum de a calma durerile musculare
doză de sare este ajustată în mod individual, puteți începe cu o ceașcă mică. În apă caldă, se diluează săruri ceașcă Epsom și se toarnă soluția într-o baie caldă, în care macerat 15 - 20 de minute. Relieful vine destul de repede, dar astfel de bai sunt contraindicate la pacienții cu diabet zaharat si a bolilor cardiovasculare.
• În plus față de rețeta de mai sus pot fi adăugate la dieta de alimente bogate in magneziu. astfel încât lipsa acestui element afectează în mod negativ sănătatea mușchilor. Cele mai simple produse sunt semințe de dovleac și semințe de floarea soarelui, fasole, susan și semințe de in, nuci de caju și migdale.
Pentru masaj trebuie să se toarnă într-un bol 1 lingura de orice ulei de bază (de exemplu, floarea-soarelui sau de măsline) și se adaugă 2 - 3 picături de diferite uleiuri esențiale. Maseaza necesitatea de a elimina spasme musculare.
Tratamentul de remedii populare dureri musculare
• Am scris deja despre un astfel de plante medicinale universale ca coada calului. Bazat pe ea, puteți face acasă un unguent cu durere în mușchi și articulații. Pentru a face acest lucru, 1 lingură de masă de coada-calului uscat plante medicinale sub formă de pulbere se amestecă bine cu 2 linguri de unt moale nesărat. O cantitate mică de unguent se aplica pe locul dureros, frecare, înfășurat film, și apoi izolat.
Acest unguent normalizeaza circulatia sangelui, reduce edemul, ameliorează durerile musculare și reumatice. Puteți utiliza 2 - 3 ori pe zi.
• sulfină are un analgezic și anticonvulsivant. Aceasta se face pentru a facilita perfuzia cu dureri musculare-articulare. Se toarnă 500 ml de apă clocotită 4 linguri uscate flori de trifoi, se lasă să stea timp de o jumătate de oră, se filtrează și se bea sorbi fiecare 2-3 ore în timpul zilei.
remedii populare pentru dureri musculare
• Dacă există în casa unui cap de varză proaspătă, pentru tratamentul durerii în țesutul muscular aplica. Tear 1 foaie, se spală, ușor de rulare PIN-ul să-l rostogolească suc de izolare, se aplică pe zona afectată, și celofan Wrap izolate. O astfel de comprese păstrează câteva ore.
• Mai devreme am scris aproximativ 3 saci. care trebuie să fie în fiecare casă. Pentru îndepărtarea dureri musculare într-o singură la îndemână. Ia punga cu sare grosier, cald-l la o tavă sau într-un cuptor cu microunde la o temperatură adecvată și pus pe talia pacientului, a pus pe partea de sus a păturii - adică tratează căldură uscată. După răcire, se îndepărtează punga pentru a pune iod net, piper lipirea ipsos și trimite pacientul să doarmă.
• excelent efect al tratamentului durerii în țesutul moale dă parafină. Am recomandăm să citiți articolul „Tratamentul cu parafina.“ Dar dacă este scurt, rețeta este după cum urmează: ceara se topește într-o stare lichidă, o perie, se aplică pe zona afectată în două straturi, se acoperă cu folie de lână izolatoare decât oricând. O jumătate de oră mai târziu, ceara poate fi îndepărtată.
- Tulburări de somn
- Proprietățile medicinale ale mentei
- Conurile de hamei proprietăți medicinale
- ceaiuri calmante
