Diuretic tangerine fructe, mere, lămâi și portocale

diuretice naturale - nu este un mit, ci o realitate. Vă întrebați ce diuretice de fructe nu trebuie să uităm despre beneficiile lor pentru organism. Orice fructe și fructe de pădure, cu capacitatea de a elimina excesul de lichid cu toxine și va contribui cu siguranță la îmbunătățirea stării generale, ceea ce face posibilă îmbunătățirea sănătății lor, fără a dăuna.

Apple a: este un diuretic?

Întrebat mere diuretice sau nu, desigur, da! Pornind de la faptul că acestea includ concentrația de sodiu este mai mare de 10 ori mai mare decât de potasiu se poate argumenta că, cu ajutorul lor, este posibil să se schimbe volumul zilnic de urină și de a reduce umflarea. Mere pentru efectele diuretic ușoare trebuie utilizat numai sub formă brută, datorită faptului că, sub influența tratamentului termic se descompune substanțele necesare.

Recent, utilizarea mulți în loc de oțet de mere, înzestrat cu un efect diuretic puternic datorită concentrației crescute și prezența componentei acetic. dezavantaj - lipsa unui set complet de elemente de vitamine și minerale urme tipice de mere coapte. Adesea, ea devine o parte din cidru de mere oțet de pierdere în greutate dieta, dar nu liniștitoare, efectul este de scurtă durată și instabilă.

Ce pere adecvat ca un diuretic?

Pear - un remediu natural care are o proprietate diuretic. Dar nu toate soiurile se pot lăuda prezența componentelor necesare utile pentru aceste scopuri. Aceste componente au soiuri sălbatice, rareori acestea pot înlocui grădină. Principala caracteristică distinctivă a acestor fructe - scăzut de calorii, astfel încât acestea sunt folosite ca un remediu pentru umflarea si a reduce presiunea la pacienții cu:

boli de inima;
obezitate;
otrăvirilor produse chimice periculoase sau a metalelor;
tulburări ale sistemului digestiv;
niveluri ridicate de colesterol în sânge;
febră mare;
prostatita.

Înapoi la cuprins

Proprietățile rodie ca un diuretic

Rodie este o sursă de hrană valoroasă și proprietăți medicinale. Acesta a fost mult timp folosit pentru a trata toate tipurile de boli, cum ar fi febră, tulburări nervoase, dureri în stomac și altele. Proprietățile sale diuretice ajută la creșterea densității sângelui, ceea ce duce la aplicarea acesteia pe termen lung pierderea de sânge uterin, dar nu permite utilizarea în:

trombi și densitate ridicată a sângelui;
un nivel ridicat de aciditate în stomac;
gastrită și pancreatită.

Sucul de rodie este un diuretic natural, ajuta scapa de edem, nu este derivat din potasiu corpului uman, și umplându-le în cantități suficiente. Din acest motiv, este recomandat să mănânce tensiunii arteriale, care sufera de inima, gravidă. Utilizare a sucului de fructe și, în afară de scopurile de mai sus au încurajat să alimenteze sistemele și substanțe nutritive ale organismului și micronutrienți.

Citrice tablete în schimb diuretic

Orange - un companion credincios de sănătate

Portocale, suc, coaja și pulpa sunt în măsură să exercite asupra coleretice corpului uman și efectele diuretice, care este utilizat pentru pacienții cu flatulență, gradul ridicat de obezitate, ateroscleroza, răceli, boli respiratorii acute, performanta slaba a problemelor hepatice și osoase. Utilizarea lor în dietele au salutat, în acele cazuri în care nu există nici o alergie la citrice și contraindicații de la un medic.

Lemon - un asistent de încredere în edem

Din cele mai vechi timpuri de lamaie diuretic folosit pentru a combate intoxicatii si febra, cu capacitatea de a elimina toxinele din organism infectat. Celuloza, suc si coaja pentru a ajuta la salvarea de oameni de la umflarea, se scoate din pereții vaselor de colesterol din sânge, rinichi clar de pietre și nisip, pentru a reduce presiunea de a pierde in greutate. Ca un diuretic, lamaie poate inlocui diuretice sintetice, oferind astfel un efect blând și protejarea ficatului de procese ireversibile.

Lemon - o componenta a multor diete, datorita capacitatii sale de a elibera organismul de toxine nocive, deșeuri și fluide. Din aceasta se poate prepara ceai consumat în forma sa originală sau sub formă de suc, ca un sos pentru salată și coacerea constitutiv. Dar, din cauza posibilității apariției reacțiilor alergice înainte de utilizare, este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Mandarin - un fruct preferat, aroma și gustul care sunt familiare din copilărie. Ele sunt o sursă de vitamine, nutrienți și posedă un efect diuretic, îmbunătățirea performanțelor vezicii urinare și a rinichilor. Datorită originii naturale și prezența în compoziția substanțelor speciale, aceste fructe citrice sunt utilizate în prevenirea cancerului, și tulburări ale funcției hepatice.

Aceste fructe sunt incluse în meniul de diete populare datorită capacității sale de a reduce greutatea nu numai prin retragerea de lichid în exces, dar, de asemenea, pentru a accelera metabolismul de grăsime în paralel cu normalizarea proceselor metabolice. Dar nu merg la extreme și pentru a reduce consumul de energie pentru a le doar, aceasta poate provoca reacții alergice și pseudoalergice.

Pomelo: mai util

Efectele sale benefice asupra sănătății umane mai eficientă datorită compoziției sale unice. Baza vitaminelor A și C, uleiurile esențiale, acidul ascorbic, o multitudine de enzime, limonoids, potasiu. Fiecare dintre aceste componente are un impact asupra organismului, aici sunt unele dintre ele:

întreținerea sistemului cardiovascular;
normalizarea tensiunii arteriale;
prevenire împotriva cancerului;
dând tonul corpului;
intarirea sistemului imunitar;
tratamentul răceli, infecții virale și gripă.

Datorită unui conținut suficient de pomelo de potasiu utilizat pentru pierderea în greutate, exces de ieșire fluid din organism și eliminarea edem. Astfel, enzimele descompun proteinele și grăsimile, scoțându-le din corpul uman. Proprietățile diuretica acest fruct sa dovedit mult timp și folosite cu pricepere de către nutriționiști și pacienți. Punerea in dieta, este ușor să fii frumos, în formă și sănătoși.

Răspunzând la întrebarea, ce fructele sunt diuretice, grapefruit este puțin probabil să ia prima poziție, ca au un efect slab, mai degrabă decât drogurile sintetice. Dar avantajul său imens în fața lor este capacitatea de a nu numai pentru a elibera corpul de excesul de lichid, dar, de asemenea, pentru a reface furnizarea de vitamine și oligoelemente, pentru a oferi oamenilor de toxine periculoase și depozite de sare dăunătoare. Acest citrice găsite în majoritatea sistemelor de nutriție.

fructe exotice, cu un efect diuretic

Multe diuretice de fructe din țări exotice servi ca o alternativă pentru cei care doresc să scape de umflarea și de a umple microorganisme benefice și vitamine, care nu pot fi găsite în alte fructe. Desigur, utilizarea lor nu este întotdeauna disponibilă cea mai mare parte a populației, dar este imposibil de a supraestima beneficia de acestea. Luați în considerare tipurile populare.

Banane: beneficii gustoase

Banana datorită conținutului în componența sa un număr mare de potasiu se poate lauda un efect diuretic și laxativ pronunțat. Deși el nu este familiar și accesibil, cum ar fi mere, este popular în rândul fructe tropicale. Banana Dieta este o modalitate de a:

pierde in greutate;
scăderea tensiunii arteriale;
reduce umflarea.

Frecați de nucă de cocos exotice

Nucă de cocos are un efect benefic în mai multe aspecte, cele mai importante sunt:

este o componentă ideală a dietei, din cauza conținutului de zahăr;
Aceasta ajută la menținerea echilibrului fluidelor în organism, pentru a preveni deshidratarea;
îmbunătățirea funcțiilor sistemelor digestive si excretorii;
Ea are efecte antibacteriene.

Este cunoscut ca un diuretic, capabil să normalizeze retragerea lichidelor in exces si a elimina edem. Astfel, îmbunătățește starea generală, normalizeaza lucru vasculară, calitatea sângelui și a indicatorilor săi. Prin urmare, vasele de sânge sunt saturate cu suficient oxigen, promovând funcționarea normală a organelor interne. beneficii indiscutabile de utilizare a apei de nucă de cocos în tulburări ale sistemului genito-urinar. Aici efect diuretic de nuca de cocos ajuta la eliminarea toxinelor daunatoare din organism uman, menținând autoritățile sanitare.

Kiwi - miracol verde

Ca kiwi diuretic utilizat pentru producția de toxine și poluanți este nesatisfăcătoare atunci când rinichii sau semne prezente de hipertensiune. Acest proces este posibil datorită substanțelor care sunt compuse din fructe exotice, care oferă asistență la rinichi în filtrarea urină și crește valoarea sa de zi cu zi.

În plus, fructul are un efect hipotonic promovează pierderea in greutate, ameliorarea umflarea, prevenirea problemelor cu organele vederii prin:

crește diureza;
reduce cantitatea de colesterol din;
normalizarea metabolismului;
conținut caloric scăzut;
consolida peretele vascular și îmbunătățirea elasticității;
profilaxia trombozei si ateroscleroza;
reduce nivelul de zahăr.

ananas suculent

Ananas, în ciuda „exotice“, sunt populare și sunt recomandate pentru utilizare pentru persoanele care suferă de hipertensiune arterială din cauza insuficienței cardiace, o lipsa de vitamina C și o reacție alergică pronunțată la citrice. Proprietățile lor diuretice - nu numai demnitatea la care ar trebui să prichest:

Stimularea digestiei prin prezența proteinei;
ananas face cu retragerea excesului de fluid, toxine și substanțe poluante capacitatea diuretic și datorită disponibilității de fibră brută în compoziție;
scăpa de edem;
saturarea corpului benefice oligoelemente și vitamine.

Înapoi la cuprins

fructul pasiunii misterios

fructul pasiunii naturale este bogat in vitamine, minerale, acizi din fructe, fitofermentami identic cu enzimele din tubul digestiv, fibre și are un gust incredibil. Utilizarea sa este extrem de important pentru:

normalizarea digestiei;
prevenirea constipației și a infecțiilor intestinale;
de pierdere în greutate;
lipsa de vitamine și elemente minerale.

Fructul pasiunii promovează normalizarea rinichiului, ficatului și ale tractului urinar, exercitând efecte anti-inflamatorii, anti-infectios si diuretic. Utilizarea sa va ajuta ușor să facă față cu infecții ale tractului urinar, fără a supraîncărca organismul cu medicamente sintetice.

caise uscate și fructe uscate

Kuraga și uscat boast acțiune diuretică, care atinge maximul la acest fruct nu este folosit în stare brută, ca în bulioane și tincturi, cu o concentrație ridicată. Suma minimă pentru a atinge impactul dorit de 100 grame, utilizarea unei cantități mai mult decât această sumă poate duce la consecințe negative pentru digestie.

Împreună cu abilități diuretice, fructul este utilizat pentru:

îndepărtarea umflatura;
normalizarea rinichilor și a sistemului urinar;
creșterea cantității de urină de ieșire;
stimulare pentru a crește numărul de celule sângerare fără a crește densitatea sângelui;
a scăpa de edem la persoanele cu anemie;
limfei si clearance-ul de sânge de colesterol și a toxinelor.

Înapoi la cuprins

daune de fructe într-un diuretic

Înainte de a utiliza fructe ca un diuretic natural, ar trebui să fie conștienți de unele contraindicații și efecte secundare de la utilizarea:

O cantitate mare de fructe nu este permisă în perioada de sarcină, toate strict în moderare.
Unele medicamente încetini acțiunea sau minimiza impactul acestora. Reacții adverse mai puțin frecvente pot să apară, care ar putea duce la consecințe grave.
Pot scădea eficacitatea pilulelor contraceptive.
Apariția diaree și greață, a crescut producția de gaze.
Reacții alergice.
Există cazuri de cheaguri de sânge ca urmare a consumului excesiv al acestor fructe.
Datorită acidității ridicate pot fi probleme cu stomacul și alte organe ale tractului digestiv.

Înainte de cursul de recepție regulată a unui fruct sau pastă sa, suc si coaja, este necesar să se consulte un medic, care definește în mod clar posibilitatea de utilizare în boli concomitente. În ciuda naturalețea fiecărui motiv în parte nu a fost anulat. Prin urmare, necesitatea de a monitoriza starea de sănătate a rezonabile!