Dieta Victoria Boni

Viktoria Bonya - cunoscut membru al proiectului de televiziune Dom-2, care a devenit un prezentator de televiziune. Cu siguranță ea are un timp de greu, pentru că ea trebuie să se uite în mod constant în formă, astfel încât să nu dezamăgesc fanii.

Cât de subțire Viktoria Bonya.

Potrivit ei, rolul principal este jucat de nutriție, și anume este cheia pentru o figură bună, sentiment minunat și o stare de spirit buna. Cu acest lucru nu se poate argumenta.

Principalul lucru este că se pune accentul în puterea sa - este de a abandona complet alimentele care sunt bogate in colesterol rau, iar acest grup include, de asemenea, toate produsele prăjite, grase și carne (dar încă de pui ea uneori foloseste, probabil, din cauza proprietăților sale dietetice) . Mai mult, Victoria mananca zilnic o cantitate mare de legume și fructe, și verde - toate parte integrantă din dieta ei de zi cu zi. După cum sugerează băut doar să folosească toată apa de băut, ceai verde, sucuri proaspete.

La fel ca mulți, Victoria a fost convins de propria mea experiență că fără activitate fizică (cel puțin minim), nu dieta va avea nici un sens, nici un rezultat special, așa că se preferă zi dimineața pentru a efectua anumite exerciții (simple). În plus față de aceste măsuri pentru a sprijini propria sa greutate, ea recurge în mod constant la serviciul de masaj, care acționează ca un promotor intern (el fin va contribui la consolidarea circulația sângelui, vă va taxa cu vigoare, bine, și, în plus, va îmbunătăți starea de spirit, pentru că, vedeți, procedura este salbatic placuta).

Victoria Boni dieta.

Să vă dau unul din dieta ei regulate de zi cu zi. Principalele componente ale alimentelor sale sunt oua si grapefruit, ea bea, așa cum am văzut, cele mai multe de ceai verde, fara zahar. După ce a decis să se dea ceva de genul postind zi, Victoria mananca o jumatate de grapefruit, apoi o jumătate de oră mai târziu, ou alb, astfel, până când alternativă a alerga afară de trei grapefruit si trei proteine. Toate acestea se spală din abundență în jos cu ceai verde.

Conformitatea cu un astfel de regim alimentar nu este recomandat pentru mai mult de trei zile (deși unele pot rezista până la zece, acest lucru este greșit, organismul este expus la prea mult stres, iar apoi se poate intoarce impotriva dieta). Cu toate acestea, dacă rămânem la ea doar trei zile, puteți scăpa de cinci până la șapte kilograme!