Dieta Victoria Boni - pierderea in greutate pe diete moft

Viktoria Bonya a devenit cunoscut spectatorilor datorită proiectului „Dom-2“, după care a câștigat popularitate imensă. Acest om este diferit neobișnuit stil, rafinament și armonie. Dar astfel de forme de steaua nu a fost întotdeauna așa. Astăzi vă vom dezvălui secretul ei aportul alimentar, prin care a dobândit forma modelului.

În ceea ce privește sfaturi generale, atunci Victoria nu recomandă să mănânce mâncăruri grase și cele care conțin colesterol. Acesta ar trebui să reducă, de asemenea, cantitatea de carne în dieta lor, cu excepția de pui. Eroina noastră sfătuiți să mănânce mai multe fructe și legume, bea apa non-carbogazoase. sucuri naturale și ceai verde. De asemenea, dieta alimentară ar trebui să fie susținută de sala de sport. Pentru a face acest lucru, este suficient timp de 20 de minute pe zi.

Surprinzător, Victoria a remarcat un impact pozitiv în lupta împotriva excesului de greutate și de masaj. Dieta Victoria Boni considerat rigid, deoarece dureaza doar 3 zile. În această perioadă, trebuie să nu aibă mai mult de trei ouă și trei grepfruit. Utilizarea lor trebuie alternate. De-a lungul dieta, puteți bea ceai verde fără zahăr și apă minerală.

Intregul secret de pierdere în greutate se află în spatele proprietăți neobișnuite de grapefruit. În cazul în care să mănânce zilnic, puteți scăpa de toxine si normalizarea tranzitului intestinal și toate procesele metabolice.

Dezavantajul dietei Veda numai că grapefruitul sunt afișate nu pentru toată lumea. Nu poate fi folosit pentru persoanele care au o prezență în următoarele boli: ulcer gastric, hiperaciditate, nefrită, gastrită, hepatită, colită, enterită sau colecistita. De asemenea, nu este recomandat să rămânem la dieta toate cele 3 zile, deoarece efectul invers poate fi atins. avantaj imens al acestei diete este faptul că într-o astfel de perioadă scurtă de timp, puteți scăpa de 3 kg de exces.

Așa că organismul dumneavoastră nu se simte nevoia epuizat nu numai nutriție, dar, de asemenea, o instalare morală bună. Pentru a fi mereu pe partea de sus, trebuie să facă un efort de a se angaja în sport și atunci nu va avea nici o problemă cu a fi excesul de greutate sau de sănătate.

Amintiți-vă că înainte de a utiliza dieta, ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră.