Dieta pentru eczeme pe de o parte și de picioare de adulți

Eczema - este un proces inflamator în piele non-infecțioase. Boala se dezvolta de multe ori pe pielea mâinilor, picioarelor și feței. Eczema este cauzata de un complex de factori. Este important pentru ca tratamentul să urmeze un regim alimentar strict. Alimentatia corecta va curata organismul de toxine acumulate, normalizarea florei intestinale și pentru a evita în continuare organism alergeni de sensibilizare.

De ce este important să rămânem la o dieta?

Eczema este o piele de mâini, picioare și se confruntă de multe ori se dezvoltă din cauza tulburări sistemice grave ale organismului. manifestări cutanate ale bolii poate indica prezența unor probleme serioase în endocrine, gastrointestinal, sistemul nervos. Adesea boala se dezvolta ca urmare a unui regim alimentar dezechilibrat și lipsa de vitamine din organism (în special, vitamina B6), minerale, acizi grași nesaturați.
Tratamentul pielii eczeme mâinilor, picioarelor, feței sau a altor părți ale corpului nu este îndreptată numai la depășirea pielea de pe mâini, dar, de asemenea, cu privire la recuperarea organismului în ansamblu. Este important să se identifice și să elimine cauzele interne ale bolii. nutriție adecvată pentru eczeme ajuta la intarirea organismului, pentru saturarea cu materialele necesare, curățate de toxinele acumulate.

Dieta pentru eczeme - o parte integrantă a unui tratament comprehensiv al bolii. Alimentația corectă va permite mai mult pentru a elimina simptomele de eczeme pe pielea mâinilor, brațelor, picioarelor și feței.

Dieta pentru eczeme, ceea ce este imposibil?

Dieta pentru eczeme, ce poate?

Pentru eczeme, mâini, picioare, fata sau alte parti ale corpului este necesară pentru a normaliza dieta. Trebuie să mănânci de 3-4 ori pe zi, în porții mici. Nu supraîncărcați stomacul și foame. Puterea trebuie să fie completă și variată, pentru a include toate componentele necesare: proteine, grăsimi (preferabil vegetale), carbohidrați, vitamine și minerale.

Dieta pentru eczeme la adulți include o varietate de alimente sanatoase. În eczeme acută se recomandă să mănânce alimente care sunt aburit. Poti manca supa de legume lumina, tocană de legume, terci, fierte în apă, băut sucuri de fructe și legume.

În timpul exacerbare eczemelor mainilor, picioarelor sau a feței mai bine du-te pe produsele alimentare numai de origine vegetală. În acest caz, trebuie sa mananci cat mai multe legume posibil. Legumele sunt cel mai bine consumate sub formă de salate, brute, astfel încât acestea contin enzime si vitamine nu sunt distruse în timpul gătirii. Este de asemenea important de a mânca o mulțime de fasole, deoarece aceste produse sunt o sursă valoroasă de proteine.

Utile pentru terci eczeme. Acest produs conține fibre, care stimulează tractul gastro-intestinal și este util pentru microbiotei intestinale. Kashi sunt, de asemenea, o sursă de carbohidrați, mult mai util decât produse de patiserie, paste sau cartofi. Cea mai buna alegere ar fi hrișcă, ovăz, orz și terci de grâu.
Legume proaspete. Legumele - o sursa excelenta de vitamine si minerale, precum și fibre. Util in boala morcov util - o sursă de vitamine A, B, PP. Varza, castraveti, sfecla imbogati minerale ale corpului. Creson-salata contine fier, iod si vitamina C.

Fructe și fructe de pădure - o sursă importantă de vitamine. Vara este bine să mănânce fructe proaspete în toamna și iarna - uscate. Nu se recomandă utilizarea de fructe colorate, cum ar fi: căpșuni, cireșe, fructe citrice, precum și tomate.

Pentru o mai bună utilizare a bea ceaiuri de plante și ceaiuri, băuturi din fructe și ceaiuri din fructe, apă minerală fără gaz. Este mai bine să renunțe la ceai și cafea. Este interzis să bea alcool.

Foarte util pentru a bea legume organice proaspăt stors și suc de fructe - o sursa excelenta de vitamine si minerale. Pentru eczeme, bune sucuri de legume băuturi făcute din cartofi și varză. Din fructe, este util să bea mere, pere, suc de prune. În timpul iernii, bun pentru a bea compot de fructe uscate și fructe uscate.

Alimente pentru copii

Uneori, copiii mici de până la trei eczeme pe mâini și pe față este o reacție a organismului la substandard sau inadecvate pentru hrana lor. De multe ori, un copil poate dezvolta o alergie la unul sau un alt produs care declanșează eczeme. În acest caz, eczema se dezvoltă pe brațe, pe față, cel puțin - în alte părți ale corpului. Boala apare dupa introducerea unui nou produs alimentar in dieta. În acest caz, mama este important pentru a afla ce copilul se dezvolta o reacție alergică și pentru a elimina acest produs din dieta. Numai după aceea eczeme tratament poate fi eficient. Uneori poate fi problematică, deoarece copilul nu poate fi manifestări externe ale unei reacții alergice.

Dieta pentru copii peste 3-4 ani se bazează pe același principiu ca și dieta pentru adulți. Hrănirea unui copil ar trebui să includă toate cele necesare pentru creștere și dezvoltare componente: proteine, grăsimi, carbohidrați. Hrana ar trebui să fie bogată în vitamine. Este interzis să dea copiilor dulciuri lor: prăjituri, bomboane și ciocolată, ceai dulce. Este mai bine să fie excluse din dieta de miere ca copii mici, acest produs poate declanșa alergii și de a crește simptomele de eczeme.

(1 estimări media: 5.00 din 5)