Dieta pentru - alergie

În una sau două zile, se recomandă postul - mănâncă doar ceai slab, apă sau apă minerală potabilă într-un volum de 1,5 litri pe zi (1 litru pentru sugari). Urmați dieta numit timp de 1-5 zile și include produse care sunt relativ rar pot cauza alergii.

  • produselor de morărit - grâu copt pâine ieri și gri;
  • supe - bulion de legume pe cereale și vegetarian;
  • terci de ovăz - fulgi de ovaz sau hrisca, preparat fără adaos de lapte și unt.

Masa nu ar trebui să fie mai mică de 6 ori pe zi.
„Diete pentru a lista

  • produselor de morărit - pâine de grâu și lotul de ieri gri lui, nesdobnye și soiuri neîndulcite de produse de patiserie și biscuiți;
  • supe - supa de legume pe cereale și borș vegetarian, supa de varza cu varză proaspătă, sfeclă roșie, supa de carne scăzut de grăsime;
  • preparate din carne - din carne de vită macră, vițel, păsări de curte, fierte formă, coapte sau fierte;
  • preparate din ouă - ouă fierte (. nu mai mult de 1 bucată pe zi), omletă sau o proteină de 1 ou;
  • lapte și produse lactate - lapte, iaurt, iaurt, lapte acidophilus, smântână, brânză de vaci, acru durată scurtă de viață;
  • cereale crocante, caserole, cereale (neîndulcite), paste, preparate de conopidă fierte cu ulei, de dovlecei iahnie și suc de fructe, proaspete si uscate fructe si boabe;
  • băuturi - ceai slab cu lapte, cafea cu lapte slab, potabilă și apă minerală.

Limita: mâncăruri dulci și patiserie - zahăr, miere, bomboane, gem.

Este interzisă: articole de fantezie și aluat cald, coloranții alimentari și aditivii alimentari, creierul, gras, rinichi, plămâni, sărare, afumare, marinate, carne, pește și alte alimente gustare conserve supuse la mezeluri congelate, afumate, băuturi reci, ciocolata , cacao, inghetata, alcool.

Masa trebuie să fie de cel puțin 4 ori pe zi.
„Diete pentru a lista

Dacă se cunoaște alergen cauzal, perioadele de dezintegrare ale exacerbare si exacerbare impreuna cu dieta de bază exclud produsele care conțin alergen precum și produsele care conțin similare în originea și structura (cross) alergeni.

Pentru prevenirea exacerbărilor numi doar o dieta de eliminare. Mai mult decât atât, în cazul în care pe tot parcursul anului pe tot parcursul dietei de eliminare a alergiilor este numit în mod permanent sau până la încheierea tratamentului specific. Atunci când alergii sezoniere ar trebui să rămânem la dieta în perioada cea mai activă alergen polenizare a plantelor.

  • produse din cereale - paine, produse de patiserie și biscuiți;
  • supe și preparate din carne - toate din carne de vită macră, vițel, păsări de curte;
  • preparate din ouă - toate;
  • lapte și produse lactate - lapte, iaurt, lapte fermentat coapte, iaurt, lapte acidophilus, smântână, brânză de vaci, acru durată scurtă de viață;
  • cereale, caserole, cereale, paste;
  • legume - cartofi de culturi vechi, sfecla, ridiche, ridiche, castraveti, rosii;
  • leguminoase - fasole, mazăre, linte, arahide;
  • bea ceai, cafea cu lapte slab, potabilă și apă minerală.

Limita: mâncăruri dulci și patiserie - zahăr, bomboane, gem, coloranți alimentari și aditivi alimentari, sararea, afumarea, Marinade, cârnați afumați, băuturi reci, ciocolata, cacao, inghetata, alcool.

Este interzisă: miere, mere, nuci, cireșe, piersici, caise, cireșe, căpșuni, cartofi, morcovi, suc de mesteacăn, coniac. De asemenea, se interzice utilizarea anumitor remedii din plante medicinale - muguri de mesteacan, conuri de arin.
„Diete pentru a lista

  • supa - vegetarian, supa, supa de varza cu varză proaspătă, sfeclă roșie, supa de carne scăzut de grăsime;
  • preparate din carne - din carne de vită macră, vițel, păsări de curte, fierte formă, coapte sau fierte;
  • preparate din ouă - ouă fierte (. nu mai mult de 1 bucată pe zi), omletă sau o proteină de 1 ou;
  • lapte și produse lactate - lapte, iaurt, iaurt, lapte acidophilus, smântână, brânză de vaci, acru durată scurtă de viață;
  • leguminoase - fasole, mazăre, linte, arahide;
  • fructe si legume - orice;
  • băuturi - ceai, cafea cu lapte slab, potabilă și apă minerală, fructe și băuturi răcoritoare.

Limita: mâncăruri dulci și patiserie - zahăr, bomboane, gem, coloranți alimentari și aditivi alimentari, sararea, afumarea, Marinade, cârnați afumați, băuturi reci, ciocolata, cacao, inghetata, alcool.

Este interzisă: miere, grâu, făină de grâu și produsele din ea (pâine, cookie-uri, paste, etc.), grișul, germeni de grâu, tărâțe, pesmet, se amestecă pentru sosuri și creme, produse din carne cu umplutură (fierte și afumate cârnați, conserve din carne), înlocuitori de cafea, bere pe bază de grâu, whisky, vodca de grâu.
„Diete pentru a lista

  • produselor de morărit - pâine de grâu, secară și gri, produse de patiserie și biscuiți;
  • supe - toate;
  • preparate din carne - din carne de vită macră, vițel, păsări de curte, fierte formă, coapte sau fierte;
  • preparate din ouă - toate;
  • lapte și produse lactate - lapte, iaurt, lapte fermentat coapte, iaurt, lapte acidophilus, smântână, brânză de vaci, acru durată scurtă de viață;
  • cereale, caserole, cereale, paste;
  • legume - cartofi, sfecla, ridiche, ridiche, castraveți, varză și conopidă, varză creață, broccoli;
  • leguminoase - fasole, mazăre, linte;
  • băuturi - ceai, cafea cu lapte slab, potabilă și apă minerală, fructe și băuturi răcoritoare.

Limita: mâncăruri dulci și patiserie - zahăr, bomboane, gem, coloranți alimentari și aditivi alimentari, sararea, afumarea, Marinade, cârnați afumați, băuturi reci, ciocolata, cacao, inghetata, alcool.

Este interzisă: miere, halva, ulei de floarea soarelui, semințe de floarea soarelui, pepene galben, pepene verde, piersici, țelină, ceaiuri de plante, care includ mușețel, gălbenele și mama și-mamă vitregă.
„Diete pentru a lista

Interzise: lapte de vacă și produse derivate (lapte, unt, zer, lapte bătut, lactoză, margarină, cazeină, hidrolizat de caseină, înghețată, brânză, unt, pâine cu lapte și componentele sale, iaurt, lapte praf, cacao cu lapte, milkshake-uri, sau băuturi alcoolice cu cremă).
„Diete pentru a lista

Este interzisă: peștii din toate speciile sau specii distincte, în cazul în care este instalat, produsele care conțin componente de pește (caviar, făină de oase, ulei de pește).

Notă: atacurile de alergie de multe ori se dezvolta după lipirea timbre în limba linge! Acest lucru se datorează faptului că adezivul de pe verso a unui timbru poștal este facut din oase de pește.
„Diete pentru a lista