Dieta de alcool pentru pierderea in greutate
A venit la dieta noastră alcoolică de Albion. Engleză medicul a sugerat mai întâi că vă puteți bucura de feluri de mâncare preferate, nu de numărare de calorii. Dar cu o condiție: după fiecare masă - vin roșu. În ultimele decenii, și nutriționiști, psihologi și a sunat alarma. De fapt, multe femei sunt dieta convinsi cu alcool - cheia pentru o talie de viespe. Prin urmare, este necesar să se înțeleagă toate complicațiile de dieta alcool. Și apoi decide să aleagă pentru tine o dieta sau nu.
mituri despre dieta stele magie pe alcool
Se toarnă ulei pe foc modelelor miraculoase dieta cunoscut pierdere în greutate și multe stele din lume.
Încă o dată Dzheki Kennedi - prima doamnă a Americii - a deschis secretul figura lui subțire. Sa dovedit că ea este de a pierde in greutate cu ajutorul alcoolului.
Apoi a cauzat ceva agitatie! Dar, prima doamna a Americii a ales un fel de metoda de pierdere in greutate: o dată pe săptămână, a refuzat să nutriție, înlocuindu-l cu o sticlă de șampanie.
Exemplul Zhaklin Kennedi era contagioasă. Curând destăinuit despre proprietățile magice ale dietei și alte vedete ale cinematografiei mondiale și muzica pop. Susținător dieta alcool de ceva timp a fost, de exemplu, și de asteptare Lady Gaga.
Golden Regulile de utilizare
În Franța, fiecare cina sau masa de prânz - asigurați-vă că pentru vin. Dar mulți dintre voi ați văzut femeile franceze rotofei? Acest lucru este un nonsens!
Pe ce sa se uite pentru, dacă vă decideți să încercați în continuare aceasta dieta miracol?
Deci, regulile de bază ale dietei pentru pierderea in greutate:
- Bea numai bun vin rosu sec. Este roșu și uscat. Pentru că în alte soiuri, de exemplu, în mai multe calorii dulci, ceea ce înseamnă mai mult zahăr. Un tabu de zahar in orice dieta medicala.
- Doar o singură băutură nu este capabil de a arde grăsimile în corpul nostru. Alcoolul ajută doar descompun grăsimile, transformându-le în energie.
- O astfel de dieta cu alcool nu înseamnă că vinul va curge râul imediat ce de fiecare dată când stai la masă. Nu fac nici o greșeală: cu cât bei, cu atât mai mare pofta de mancare. Și odată ce crește apetitul - te mai bine. Acest lucru se poate întâmpla aici în loc de efectul invers așteptat.
- Mănâncă într-o zi, doar un pahar de vin roșu! Care este utilizarea? excelent vin rosu sec va face să uitați, nu numai cu privire la excesul de greutate. De asemenea, este un bun tonuri de corpul nostru. Dar dacă te duci această parte, riscul de boli de inima si vasele de sange creste. Si nu numai aceste boli: sticla va fi treptat cel mai bun prieten.
Care sunt argumentele pro și contra?
Incredibil, beneficiile unei astfel de dieta este încă acolo.
Noi oferim astfel de argumente:
- după cum reiese din rating de nutriționiști, în doze moderate de vin roșu dilată vasele de sânge, aceasta duce la tensiune arteriala normala;
- vin sec îmbogățește corpul nostru cu elementele necesare utile, accelerează metabolismul;
- un argument pozitiv mai uimitor: un pahar zilnic de vin sec este util mai ales pentru cei care lucrează mult pe calculator;
- și convingătoare în cele din urmă exemplu - georgienii. La urma urmei, ei au vin rosu - este o tradiție, iar sănătatea lor excelentă și longevitate poate invidie numai!
Ce este rău de o astfel de dieta?
- Într-o variantă de realizare, aceasta dieta este recomandat pentru a elimina toate grăsime. Acest lucru înseamnă că mâncarea este monotonă. Alcoolul contribuie, de asemenea, la creșterea poftei de mâncare, și din nou, există un risc de exces de greutate, mai degrabă decât a pierde în greutate.
- Alcoolul interzis dieta celor care suferă de boli de ficat și de stomac.
- dieta alcoolică Incompatibil cu medicamente. Se poate începe numai după încheierea tratamentului și să consulte un medic.
- Dieta de alcool este contraindicat pentru persoanele cu tulburări mintale si femeile insarcinate.
Pierde în greutate și să fie sănătos!
Fără îndoială, forma subțire pentru multe femei - aproape obiectivul principal în viață. Cei care se bucura de tot felul de diete pentru pierderea in greutate este, probabil, interesat de dieta si alcool.
Opinii cu privire la aceasta dieta, puteți găsi exact opusul. De exemplu, una dintre acestea:
Lyudmila, 29 de ani, Omsk
Am pierdut 6 kg în „dieta șampanie“, dar principalul lucru să știe măsura!
Slava, 35 de ani, București
Aprobat de 100%, este posibil să se piardă în greutate cu ajutorul alcoolului, dar aceasta trebuie să fie un alcoolic. Sunt o băutură alcoolică nu poate ieși. My inaltime 171 cm, greutate 50 kg.
Ați putea fi chiar posibilitatea de a pierde in greutate prin recurgerea la dietă alcoolică. Dar ar fi posibil să se economisească mai mult, și de sănătate, nu un fapt. Deși medicii sunt unanime în utilizarea unui pahar de vin rosu sec, dar există riscul de a exagera, în dorința de a fi frumos. Ca orice alta dieta, dieta de vin poate provoca deshidratarea organismului. Și pentru o femeie - este, de asemenea, apariția unor noi riduri.
Mai mult decât atât, dieta alcoolică frecvent hobby-ul poate crește riscul de dependență de alcool.
Echilibrarea o alimentatie sanatoasa si calorii alcoolice, probabil, nu va face figura ta invidie de prietenii ei. Există și alte modalități de a fi sănătos și macră.
Cu toate acestea, pentru aceasta este necesar să se lucreze în mod constant pe tine si corpul tau.
Ei bine, dacă încă îndrăzni să încerce dieta alcool, apoi, cel puțin, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla marturii reale de la cei care au încercat deja aceasta dieta. Fii sănătos și frumos!
