Dieta Anastasia Sivaeva

Fiecare au propriile lor idoli, ei încânte milioane de propriul lor succes în carieră, arată, caracterul și talentul. Anastasia Sivaeva a devenit, de asemenea, un exemplu de adorare a multor spectatori. Cel mai memorabil al participării ei în filmul „Girls lui tati“, unde joacă rolul unui adolescent - Gotha, care se transformă treptat într-un farmec foarte atractiv.
Succesul fără datele externe nu se realizează. Dar Sivaeva nu trebuie să rămânem la ceea ce dieta. Și dacă ar fi, atunci aceasta actrita nu mai vorbim. Cu toate acestea, mulți băieți și fete, cum ea reușește să rămână orbitor atât de subțire.

Deși „skinny“, deoarece nu este numit. Inaltime 168 cm femei, astfel că are foarte întregi medie de 58 kg. În fotografie, iar ecranul, se pare un pic mai grăsuț, dar aceasta nu afectează atractivitatea și fermecător, are un aspect în îngâmfarea și adâncimea ei, care creează dependență.

Secretul „fiica Tatălui“

Sivaeva pentru cariera sa a trebuit să sacrifice mult. De exemplu, ea a absolvit de la școală, ca student extern. Potrivit Anastasia, ea a fost dat cu mare dificultate, și a trebuit să se despartă de manuale, chiar pe platoul de filmare. Literalmente fiecare minut a fost pictat de ea.

În seria, eroina a reușit să aibă un copil și să se căsătorească, așa că actrița ar fi permis chiar și o creștere în greutate mica, dar acest lucru nu sa întâmplat, și toate datorită principiilor vieții și vederile sale:

Este necesar să te perceapă așa cum ești;
încărcare Catastrofal;
Lipsa de timp.

Actrita este stilul de viață foarte boem, dar care nu se oprește activitatea cariera. Ea a jucat în mai mult de cinci capodopere cinematografice, a participat la producții ale piesei, și un mare fan al proiectelor TV, numărul lor este chiar dificil de a conta.

Poate că aceasta este regula principala ei irezistibil. Cu un astfel de program încărcat, nu este pur și simplu nici un moment la dieta si calorii, pur și simplu se evaporă. Anastasia nu sa plans niciodata probleme cu greutate, excesul sau lipsa ei.

recomandări generale

Pentru a salva o formă ca stelele este ușor de urmat sfatul banal:

Cele mai fie aer;
Nu mânca după 18 ore;
Bea multe lichide;
Angajarea în sport;
Preferați excursii scurte plimbari;
Mănâncă echilibrat;
Nu da preferință la un produs sau pe o placă.

Fii frumos și atractiv este mai ușor decât pare, uneori, să fie, uneori, doar pentru a le da timp pentru a urmări pe piele, de a folosi măști, tufarisuri, tonere. Desigur, este întotdeauna mai ușor de a găsi unicitatea obiectului și a imita manierele sale în haine, machiaj sau coafuri, dar foarte util și de a face accident vascular cerebral dumneavoastră.
Dieta de la Anastasia Sivaeva este această afirmație simplă, dar eficientă - o sarcină enormă, o mulțime de muncă, obtinerea de grăsime doar o singură dată.