deficit de calciu (deficit alimentar de calciu) - simptome, prevenirea și tratamentul
Ce este deficienta de calciu (deficit alimentar de calciu) -
Calciul nu este doar un material structural pentru oase și dinți (aproximativ 99% din calciul din organism este os scheletic), dar, de asemenea, afectează permeabilitatea membranelor celulare, este implicată în diferențierea celulară, motilitate, anti-inflamatorii și acțiune desensibilizant, este implicată în procesele excitație a sistemului nervos, contracția musculară, activează multe enzime și hormoni.
Ce Cauzele / Cauzele deficitului de calciu (deficit alimentar de calciu):
Lipsa de calciu poate fi legată și de utilizarea de medicamente medicale - anti-tumorale și anticonvulsivante.
Simptome ale deficientei de calciu (calciu deficit nutrițional):
deficit de calciu sau hipocalcemie - un simptom al următoarelor boli:
- rahitism (deficit de vitamina D)
- osteoporoza
- osteomalacie
- scăderea funcției tiroidiene
- insuficiență renală cronică
- deficit de magneziu
- pancreatită
- icter, insuficiență hepatică
- cașexie.
Cu deficit de calciu observat: slăbiciune generală, oboseală, crampe musculare, dureri osoase, tulburări ale mersului, procesele de creștere depreciate, hipocalcemia, osteoporoza, deformare vertebrale, fracturi osoase, boli de rinichi pietre, tulburari de imunitate, reducerea coagulării sângelui și sângerare.
deficit de calciu la copii
Lipsa deosebit de periculos de calciu la copii. Aportul mediu al acestui element prevede o creștere și dezvoltarea normală a nu numai oasele, ci și întregul organism. deficit de calciu la o varsta frageda poate duce la boli cum ar fi scleroza multiplă, în anii următori.
deficit de calciu la copii cauzează o tulburare a formării oaselor, dinților, modificări patologice cristalinului ochilor, tulburări nervoase, iritabilitate, crampe. Unul dintre pericolele cauzate de deficienta de calciu la copii poate fi considerată coagularea sângelui slabă.
Copiii sunt mobile si nelinistit, de multe ori primesc leziuni și tăieturi minore și coagulare săraci, în acest caz, poate fi fatală.
Tratamentul deficientei de calciu (deficit nutritiv de calciu)
Dacă decideți să umple o lipsa de calciu cu siguranță trebuie să acorde o atenție la produsele alimentare care contin calciu.
Ce alimente contin calciu
Primul este, desigur, lapte și produse lactate: iaurt, brânză de vaci, smantana, iaurt. Ei trebuie să fie consumate zilnic pentru simptome de deficit de calciu, precum și cele trei grupuri principale de oameni sunt cele mai predispuse la hipocalcemie: copiii, femeile însărcinate, persoanele în vârstă.
Produsele din pește conțin, de asemenea, o mulțime de calciu. În cazul în care o lipsa de calciu din organism acorde o atenție la carnea de somon, sardine și sunt bogate în ele.
Desigur, calciul găsit în produse vegetale, în special salata de legume (țelină, varză, salată) și verdeață. Ele sunt bogate într-o varietate de seminte si nuci. Sursa buna de calciu - ouă.
Cu toate acestea, în cazul în care aveți de gând pentru a compensa lipsa de calciu prin alimente, este necesar să se acorde atenție unor factori care interferează cu absorbția substanței.
Acest lucru este în primul rând de grăsime. Când este vorba de deficienta de calciu la copii, trebuie să ne uităm în special afară pentru acest lucru, deoarece formele de grăsime compuși insolubili cu calciu, care nu este absorbit de intestin. De asemenea, adulții trebuie să fie conștienți că, cu cât produsul kaltsiesoderzhaschih conținut de grăsime, cu atât mai puțin de calciu.
Ar trebui, de asemenea, să plătească pentru a lua în considerare faptul că unele substanțe contribuie la o excreție foarte rapida a calciului. Dacă vă place băuturi răcoritoare, cum ar fi Coca-Cola, unele produse pentru a compensa lipsa de calciu nu este suficient. Faptul că băutura conține o substanță sculpta calciu în urină.
Copiii sunt, de asemenea, nu este recomandat pentru alimente acide, alimente care contin o multime de fibre, ciocolata - acestea interferează cu absorbția calciului și poate provoca deficit de calciu la copii.
Din cele de mai sus, este clar că, pentru a compensa lipsa de calciu un regim alimentar sensibil bazat pe alimente care contin calciu, vitamine bune și limitează utilizarea anumitor produse care împiedică asimilarea acestei substanțe.
Pentru a compensa lipsa de calciu la sugari, dieta trebuie să se conformeze cu mama care alăptează. Astfel, nu numai că va proteja copilul de deficitul, dar, de asemenea, pentru a compensa pierderile sale legate de sarcină.
Dacă observați orice simptome ale lipsei de calciu in organism, cel mai bine este să se consulte un medic. El vă va ajuta să alegeți dreptul de dieta si prescrie suplimente de calciu suplimentare. Cu auto-tratamentul posibil surplus de calciu, care este, de asemenea, periculoase pentru organism.
Care medicii trebuie să contacteze dacă aveți un deficit de calciu (deficit alimentar de calciu):
Te deranjează ceva? Doriți să aflați informații mai detaliate despre deficienta de calciu (deficit alimentar de calciu), cauzele sale, simptome, tratamente și prevenire, în cursul bolii și o dietă după ea? Sau aveți nevoie de un consult? Puteți face o programare cu un medic - clinica EUROLAB întotdeauna la dispoziția dumneavoastră! Medicul de top va examina și studia semnele exterioare ale bolii și de a ajuta la identificarea simptomelor, vă sfătuim și va oferi asistența necesară și diagnosticul. Puteți apela, de asemenea, medicul de la domiciliu. Clinica EUROLAB este deschis pentru tine în jurul valorii de ceas.
Dacă aveți studii au fost efectuate anterior, asigurați-vă că pentru a lua rezultatele la medic. Dacă nu ar fi fost îndeplinită studiul, vom face tot ce este necesar în clinica noastră sau colegii noștri din alte clinici.
Tu. Ai nevoie de abordare foarte atent la starea generală de sănătate. Oamenii nu acordă suficientă atenție simptomelor și nu își dau seama că aceste boli pot fi viața în pericol. Există mai multe boli, care sunt pe partea de sus nu se manifestă în corp, dar în cele din urmă se dovedește că, din păcate, ei au tratat prea târziu. Fiecare boala are propriile sale caracteristici specifice de simptome caracteristice - așa-numitele simptome. Determinarea simptomelor - primul pas in diagnosticul bolilor in general. Pentru a face acest lucru, doar au nevoie de mai multe ori pe an, care urmează să fie analizate de către un medic. nu numai pentru a preveni o boala cumplita, dar, de asemenea, pentru a menține o minte sănătoasă într-un corp și corpul ca un întreg.
Dacă doriți să întrebați medicul - să utilizeze secțiunea consultării online. Poate veți găsi acolo răspunsuri la întrebările lor și citiți sfaturile de îngrijire. Dacă sunteți interesat de feedback cu privire la clinicile și medicii - să încerce să găsească informațiile pe care doriți să le afișați. De asemenea, se înregistreze la portalul medical Eurolab. să fie actualizate în mod constant cu cele mai recente actualizări de știri și informații de pe site-ul, care va fi trimis automat la tine prin e-mail.