de tratare a apei în serviciul de medicină - hidromasajului

Hidromasaj - un fel de masaj, care sunt utilizate pentru jet de apă este alimentat sub presiune, prin care există o stimulare a circulației sângelui și a altor procese din piele și țesuturile aflate dedesubt. În ciuda asemănărilor cu jacuzzi, efect hidro-masaj este mult mai puternic; În plus față de procedurile utilizate în apă mai fierbinte.

Utile decât hidro

În mod corespunzător masaj făcut este foarte util - veți începe să se simtă, cum funcționează, înainte de sfârșitul sesiunii. apă Strum puternic stimulează circulația sângelui și a fluxului limfatic pe tot corpul. Datorită temperaturii ridicate a apei sunt revelate și curățate porii, astfel încât după procedura, pielea ta va arata curat, proaspăt și sănătos.

Hydro masaj relaxeaza, calmeaza si amelioreaza durerile articulare Dureri articulare - cum să înțeleagă ce se întâmplă? și mușchii. Dupa procedura, oamenii se simt de multe ori de somn destul de obosit, dar foarte bun. In plus, somnul este îmbunătățită prin scăderea temperaturii corpului (cu un masaj prin stimularea efectelor apei calde și crește apoi - omisă).

Watsu - un fel de hidromasaj și japoneză Shiatsu, care se realizează atunci când o persoană este în apă caldă. Cu acest masaj subacvatic, folosind metode de presopunctură și mișcări ritmice longitudinale, lente. În timpul sesiunii de a face, de asemenea, se întinde. mișcări de masaj combinat cu apă caldă și de a promova relaxare profundă și de a ajuta la ameliorarea durerii musculare.

Există, de asemenea, un masaj aromatic - cu utilizarea de uleiuri esențiale, minerale și hidro - în timpul acestei proceduri utilizează săruri și minerale, care au un efect benefic asupra organismului.

Whirlpool, care este practicat în Grecia antică, are multe proprietăți utile. Acesta combină calitățile curative ale mișcărilor de apă și de masaj cald. În prezent, masajul se face de obicei în băi speciale; nu este necesar contactul direct cu mâinile maseur. O persoană care face masaj, culcat sau așezat în baie, și jeturi de apă masaj - puterea, ritmul și direcția, de regulă, pot fi ajustate. Ce este exact masajul util?

Whirlpool poate fi folosit ca un mijloc de a calma durerea în multe tulburări. Acestea includ o varietate de leziuni ale țesuturilor moi, artrita Artrita - varietate de forme și complicații. dureri cronice, boli ale sclerozei temporomandibulare articulare multiplă, boala Crohn, fibromialgie, lupus, tendinita, si multe altele. Hidromasajul ajuta la ameliorarea durerii, deoarece apa calda si masajul creste circulatia sangelui, din cauza care organismul incepe sa repare mai eficient tesutul deteriorat.

Hidromasajul este, de asemenea, un mijloc eficient de a scapa de stres. Acesta poate fi deosebit de util pentru persoanele care suferă de insomnie, anxietate crescută Anxietate - cum să se facă distincția normală de boala? și problemele legate de gestionarea stresului Managementul stresului: totul este sub control. Prin ea însăși, un masaj relaxeaza corpul, iar apa ajută la relaxarea internă. In plus, masajul stimulează eliminarea toxinelor acumulate în țesutul muscular și eliberează endorfine care sunt responsabile pentru relaxare. Dupa procedura, persoana se simte mult mai puțin stresantă atât mental cât și fizic.

Cu hidromasaj posibil pentru a menține și de a crește puterea și flexibilitatea corpului. Relaxare și creșterea fluxului sanguin ajută la creșterea gamei de mișcare a articulațiilor și îmbunătăți starea țesutului muscular. Din acest motiv, medicii recomanda de multe ori de masaj la pacientii care, din diferite motive, temporar în imposibilitatea de a face în mod normal. Whirlpool ajută la prevenirea efectelor negative ale imobilizare prelungită, și menținerea tonusului muscular.

Înainte de a recupera pe hidro

Înainte de orice proceduri de apă ar trebui să solicite spa, în cazul în care acestea vor avea loc, și să învețe cum să-și pună. În cele mai multe centre de clienții sunt sfătuiți să poarte costume de baie, dar pot exista excepții. Nu uitați să luați un duș înainte de a merge la jacuzzi. În timpul procedurii, vă aflați în baie pentru masaj singur, dar este folosit pentru alți clienți, astfel încât igiena este deosebit de important.

Whirlpool nu pot fi potrivite pentru femeile însărcinate, copiii și persoanele în vârstă. Pentru ei, apa poate fi prea cald, cu jet de presiune - în mod necorespunzător puternic.

Whirlpool nu este, de asemenea, recomandat pentru persoanele care au avut recent un prejudiciu sau o intervenție chirurgicală.

Înainte de a merge la un masaj, consultați medicul dumneavoastră dacă:

• Sunteți prost mușchilor sau articulațiilor deteriorate;
• Ai vreo boală și / sau dacă sunt în curs de tratament medical, inclusiv medicamente;
• Ai hipertensiune arteriala sau boli cardiovasculare.

Deoarece în timpul masajului stimulează intens întregul corp, înainte de procedura se recomandă să se abțină de la alcool si mese grele.

Whirlpool - ce să se aștepte?

Unele spa masaj fac câteva bai sau piscine mici - clientul merge în fiecare dintre acestea, la rândul său. În fiecare baie masat parte a corpului specific sau folosind un tip special de stimulare. În alți clienți spa pot decide pentru ei înșiși, în care vor merge la baie, și apoi să organizeze o sesiune, în conformitate cu propriile preferințe.

În orice caz, veți experimenta cele mai diferite tipuri de stimulare, care pot fi oferite apa - de atingere moale la un set puternic de jeturi de apă sub presiune cu bule, ceea ce va avea un impact asupra diferitelor părți ale corpului în același timp. În plus față de planurile de presiune și de mișcare într-o anumită direcție și ritm, temperatura apei are de asemenea un impact deosebit asupra sănătății.

• Dacă face jacuzzi minerale, substanțe nutritive sunt absorbite mai bine de faptul că apa fierbinte deschide porii și îmbunătățește microcirculația în piele.
• apă rece Hidromasaj, pe de altă parte, crește tonusul muscular și îmbunătățește starea pielii.

În unele centre spa au consilieri care pot sfătui mișcări și exerciții care cresc eficiența cu hidromasaj.