de îngrijire de zi cu zi este de numai 15 minute și sunteți irezistibil!
de îngrijire a copilului, un vârtej de vânt constant de afaceri la domiciliu, problema eternă a „nimic nu au timp“, plus nu este nevoie pentru a merge în fiecare zi „în lume“ (fără a merge cu copilul în compania mamelor), impune amprenta.
Dar aceasta este o abordare greșită. Și acestea, să și motive întemeiate, nu trebuie să justifice propria lor lene. Mama trebuie să fie frumos! Și punctul! Pentru cine?
- Pentru ele însele. A se vedea frumos reflexia în oglindă este foarte plăcută. Conștientizarea de propria lor atractivitate dă putere și încredere, servește ca un impuls activității și înălțătoare.
- Pentru soțul ei. Soțul tău lucrează pentru binele familiei și merită să aibă casa a fost îndeplinită nu casnică neîngrijită cu caracteristici familiare ale miresei o dată fermecător și hostess și pastratorul vatra, o mare nu numai în suflet, dar și în afara.
- Pentru copii. Precum și alte aspecte ale copilului doar frumos să fie mândru de mama lor, care afectează frumusețea înconjurătoare și bine îngrijit.
Prin urmare, nu ar trebui să renunțe și a alerga ei înșiși. Mai ales, este foarte posibil să găsiți în acest moment, dacă se dorește.
- de zi cu zi,
- cele care ar trebui să fie efectuate de 1-2 ori pe săptămână,
- tratament salon.
rutine de zi cu zi
rutine de zi cu zi, am inclus în dimineața și seara rutine care au apărut în viața mea de zi cu zi prin sistemul flayledi și să încerce să le pună în aplicare în același timp.
Acestea includ: curățarea pielii prin mijloace speciale, tonifiere, hidratare și / sau alimente, aplicarea cremei din jurul ochilor, aplicarea cremei de pe mână. Bună dimineața pentru a face o lumina make-up, iar seara - nu uitați să-l scoată. La sfârșitul zilei, după un duș sau baie nu este un păcat pentru a răsfăța crema de corp, fără a uita picioarele și tocuri.
Toate aceste proceduri nu durează mai mult de 10-15 minute. Nu este dificil de a obține până la 10 minute mai devreme pentru un astfel de copil?
Să nu uităm nici o etapă, prima am scris pe o bucată de secvența de proceduri și plasarea acestuia într-un fișier transparent, atârna în baie. Într-o cutie sau ladă separat, produse cosmetice, care sunt necesare în fiecare dimineață și în fiecare seară pliat. Când totul este la îndemână, este mai ușor să execute planul său.
Curând, aceste momente devin un obicei. Apoi am adăugat câteva acțiuni simple, care beneficiază, de asemenea. De exemplu, un masaj ușor al capului sau o perie de masaj pieptene aprofundată, aplicarea de ulei de ricin pe gene și sprâncene, masaj facial.
îngrijire săptămânală
- Luni - tratament facial: curatare profunda exfoliant, masca, spranceana modelarea.
- Marți - Ingrijirea parului: nutritiva si tonifiere masca, un masaj aprofundată.
- Miercuri - de îngrijire a mâinilor: baie, tratament cuticule, modelarea unghiilor, hrănitor lac sau ulei, exfoliant, masca, crema.
- Joi - picior de îngrijire: baie, tratament ponce, tratament de unghii, crema hranitoare, șosete de somn.
- Vineri - îngrijirea corpului: exfoliant, ușor să-și încheie.
La sfârșit de săptămână îmi place să vă răsfățați cu baie și îngrijire cuprinzătoare. Copil în acest moment este mai bine să încredințeze tatăl sau bunicii.
Lista de proceduri pentru tine voi aduce mama de zi cu zi fericit în fiecare săptămână de planificare. Este mai ușor să monitorizeze punerea în aplicare a planului.
După cum puteți vedea, pentru a găsi timp pentru îngrijirea de zi cu zi nu este atât de dificil. Obiectivul principal în acest caz - obiceiul. Prin urmare, scrie pe hârtie și să monitorizeze punerea în aplicare a planurilor lor. Și nu uitați că auto-îngrijire - nu funcționează, și o formă excelentă de relaxare pentru mama.
Fii frumos! Tu, ca nimeni altcineva demn de ea!
Julia Engasheva, mama, fiul de doi ani, de așteptare pentru fiica
Vrei să devină un cititor al revistei „au făcut lucrurile cu copiii!“?
Aboneaza-te acum și de a obține un număr proaspăt.