De ce unii oameni aproape nu transpira - de ce nu transpira periculos - Sanatate si Medicina - ambele

De ce transpiratii persoana

Transpirație - un mod de termoreglare. Din cauza căldurii, efort fizic intens sau glandele sudoripare de șoc neural începe să aloce saramură. Uneori, o persoană sănătoasă pe zi poate merge până la 12 litri de sudoare. Și, deși standardele moderne de frumusete dau vina pete umede pe piept și spate, precum și axilele umede, transpirație - este util. Oamenii care sunt reticenți la o parte cu fluidul conținut în organism, nu pot tolera caldura si de multe ori suferă de supraîncălzire, o excursie pe jos în baie sau sauna, relaxați-vă în soarele fierbinte de sud va fi în curând peste pentru ei să se încălzească accident vascular cerebral decat aduce placere.

De ce unii oameni transpira mai puțin decât altele

Intensitatea transpirație într-o mare măsură influențată de ereditate, deoarece determină intensitatea glandelor endocrine. Aproape nici un popor transpirație au câștigat la loterie genetice și a primit o moștenire bună, deși în ceea ce privește evoluția acest lucru ar putea fi numit un dezavantaj. Dar, de asemenea, o transpirație scăzută poate afecta boala. neuropatia, diverse infectii, arsuri, deshidratare, precum și unele dintre medicamente utilizate in psihiatrie, poate provoca un fenomen similar.

De unde a crescut transpirație

Transpirația poate fi, de asemenea, un ereditare și apar sub influența anumitor boli sau stilul de viață. Oamenii glandele sudoripare, care nu se grăbește să-și retragă lichid, în general, suferă de această problemă mult mai puțin decât cei care sunt în mod constant transpirație. Această condiție poate fi cauzată de un nivel scazut de testosteron la barbati si menopauzei la femei - in aceasta perioada, multe femei sunt febra în cauză, de multe ori are loc pe timp de noapte. și ca o consecință - urme umede pe perna. scăzut de zahăr din sânge, malaria și tuberculoza, precum si probleme cu glanda tiroidă, care produce o cantitate excesivă de hormon tiroxina poate acționa mai bine decât sauna, determinând pacientul să transpire.

Ca puțină sudoare

Din punct de vedere al biologiei. transpirație în om nu este nimic special, dar exterior nu este încă prea plăcut să fie în jurul valorii de cei cu care curg fluxuri. Deși sudoare proaspete nu miroase. aer oxidează și începe să emită un miros neplăcut. În societatea de astăzi este posibil să se calculeze problema.

În mod activ transpirație oamenii trebuie să acorde o atenție deosebită igienei personale - dus mai des, puteți accepta și transporta tampoane pentru a preveni miros.

cosmetologie modernă oferă pentru a combate deodorante și antiperspirante transpirație. În primul rând distruge mirosul de sudoare, iar al doilea - bloca glandele sudoripare, prevenind performanța de umiditate pe piele. Deși antiperspirante elimina în mod eficient problema, și ei aduc prejudicii sănătății.

Deodorante poate provoca dermatita. Dar afirmația larg răspândită că acestea provoacă cancer de san. Acesta nu a fost încă confirmată.

Vrei mai puțin sudoare - schimba dieta. Renunță la alcool și băuturi răcoritoare - cafea, ceai tare. alimente aromate Bogat, deși gustoase, este, de asemenea, posibilitatea de a provoca pierderea de lichid. Încercați mai puțin expuse la stres si apoi transpiratie va deranja tine mult mai puțin.

Nu a transpira în căldură nu este posibilă. Transpirație - un proces natural al organismului. Dar este posibil să se reducă ușor cantitatea de umiditate eliberată. Pentru a face acest lucru, utilizați antiperspirante. Nu le confunda cu deodorante, care înăbușă mirosul de sudoare. Antiperspirantele conțin substanțe înfundare glande sudoripare și sudoare nu dau să iasă afară. Este important să se utilizeze astfel de fonduri în mod corespunzător. Aplicați-le pentru a curăța și usca pielea nu mai mult de 6-8 ore. După acest timp, se spală zona de subsuori și lăsați pielea se relaxeze. În cazul în care un puternic medicii asudate recomanda utilizarea antiperspirantelor nu este de multe ori de 2-3 ori pe săptămână.

Încercați să folosiți talc sau pulbere. În primul rând, se spală cu apă și săpun zonele din corp, caracterizate prin transpirație excesivă, și uscați-le cu un prosop. Apoi tratează axile, pliurile și tălpile picioarelor cu pudră de talc sau praf. Surplusul se agită mâna. Efectuați această procedură în fiecare zi înainte de a pleca acasă. Seara, nu uitați să luați un duș și se spală pielea cu pulbere.

Pentru a nu transpira în căldură, pentru a alege hainele potrivite. Ar trebui să fie legat încrucișat țesături naturale, permeabile la aer și umiditatea evaporata. Materiale optime - este din bumbac, lenjerie, Jersey. Evitați materiale sintetice și lucruri strânse la corp. Mai bine să cumpere în vara libere tricouri și pantaloni scurți.

Reducerea transpirație în vreme caldă va ajuta nutriție adecvată și de băut modul rațional. Din dieta este mai bine pentru a exclude alimente picante, gras și prea grele. Nu bea băuturi calde și mese. Evitati cafeaua, ceaiul tare. Cel mai bun bea apă plată sau ceai verde, destul de slab rece.

Încercați să ștergeți zonele cu probleme de cidru oțet. Umeziți o minge de bumbac în ea, trata axile sau picioare. apoi se usucă pielea și apoi pantofi eleganți. Otetul poate fi înlocuit cu un sifon sau ser fiziologic. Pentru a prepara soluția pentru două sau trei linguri de bicarbonat de sodiu sau bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă rece.

La transpirație excesivă constantă consultați un medic. Probabil, suferă de o astfel de boală ca hiperhidroza. Este nevoie de un tratament competent.

Nu abuza deodorante și antiperspirante cu atât mai mult riști agrava starea!

• Cum de a nu transpira în căldură
• Cum de a reduce transpirație