de ce semnalele corpului trosnesc articulațiilor

Corpul nostru produce o mulțime de sunete care însoțesc procesul de circulație. În unele cazuri - este rata normală, iar în celălalt - un semnal cu privire la dezvoltarea procesului patologic. Cel mai adesea am auzit o criza la nivelul articulațiilor, atunci când ridicarea sau modificarea postura în flexie și extensie a spatelui, în timp ce mersul pe jos, în timpul ghemuit. Este important sa stii ce criza este natura inofensiv, și care este deja dovezi de inflamație în comun și necesită o intervenție. Specialiștii întrebarea - de ce articulațiilor foșnet răspund în mod diferit. În multe opinii converg: o ușoară criza fără anomalii asociate este un indicator normal al unei articulații sănătoase. Numai în cazul conectării la criza de durere, inflamație, roșeață sau apariția unor entități suplimentare pot vorbi despre patologia crizei si dezvoltarea bolii. Luați în considerare cauzele principale ale unei crize și metodele de prevenire a distrugerii articulare.

De ce articulații foșnet: principalele motive

articulatii sanatoase nu sunt afectate de distrugerea, se mișcă ușor și lin, și numai ocazional, puteți auzi unele sunete caracteristice similare cu o criza. De fapt, acesta este un semnal comun de presiune excesivă asupra cartilajului și „cererea“ a mișcării. Într-adevăr, de ce articulațiilor pocnituri când vom sta sau ghemuit? Pentru că ne mișcăm un pic, și, ca rezultat, în țesutul comun nu este furnizat suficiente elemente nutritive, ceea ce poate duce la distrugerea cartilajului în viitor, deformarea întreaga articulație. Printre factorii care afectează disponibilitatea unei crize în articulații, există mai multe grupuri principale: circumstanțe motive crunch fiziologice și patologice.

cauze fiziologice ale unei crize a articulațiilor

Articulația este formată din două sau mai multe suprafețe ale oaselor, care sunt acoperite cu cartilaj hialin, care servește pentru derapaj ușoară în timpul mișcării. De asemenea, cartilajul este de a reduce forța de frecare a oaselor. Teaca comună învăluie - capsulă, care se află în interiorul lichidului sinovial.

lichidul sinovial previne frecarea, lubrifiază suprafața și contribuie la alunecare alunecoasă a osului, precum și hrănește cartilajul hialin. Mai mult, îmbinarea are pungi comune () - pentru bursa de amortizare în timpul mersului sau al alergării. Deoarece protejarea și ameliorarea ligamentelor articulare acționează.

În procesul de acest mecanism complex și poate cauza zgomot, sau așa cum o numim, criza. In practica medicala, este numit crepitus.

Principalele cauze fiziologice criza sunt:

Acumularea de bule de gaz. Lichidul sinovial conține componente de gaz: dioxid de carbon, oxigen, azot. În timpul mișcării bulelor poate forma la nivelul articulațiilor, care se sparg și se pare că criza articulațiilor.
Sporirea corduri de tracțiune. Această problemă este moștenită. Grupări au hipermobilitate, adică, intervalul de mișcare este mai mare decât în mod obișnuit. Acest lucru se datorează faptului că colagenului modificat, ligamente conferă extensibilitate crescut.
cantitati mari de proteine. Lichidul sinovial contine prea multe proteine, din cauza a ceea ce devine structură mai densă care previne alunecarea normala a oaselor. Un astfel de proces poate determina consumul de alimente bogate în proteine.
Activitatea fizică. Cu mișcarea constantă și stresul consuma mai mult lichid sinovial în comun. Și pentru a reîncărca nevoie de timp. Prin urmare, în timpul sport sau în timpul orelor de program, atunci când accentul este pus pe articulațiile membrelor pot crunch. Deși după criza de vacanță dispare din cauza cantității de recuperare a lichidului sinovial.

cauze patologice

Dacă excludem toate motivele fiziologice de ce articulații foșnet, ceea ce înseamnă că au loc procese inflamatorii ale organismului, care sunt cauza bolii și a rontai toate articulațiile sau orice. Primul lucru pe care ar trebui să acorde atenție este prezența durerii și umflarea în comun, care abdomene. Dacă există un puternic, desen, coaserea sau dureri de natură diferită, este necesar să se treacă de control articulațiilor pentru a determina cauzele si tratamentul. Bolile care pot fi însoțite de un ronțăit, sau disconfort în comun: artrita, osteoartrita, dureri lombare, inflamații musculare, acumularea de săruri.

Măsuri preventive criza în articulații

În mod constant întrebam de ce ronțăit genunchi sau mâinile și du-te la medic pentru o vizită - este decizia corectă, și chiar mai bine - să se angajeze în prevenirea oricărei încălcări a sistemului musculo-scheletice.

Ceea ce trebuie făcut pentru a articulațiilor nu sunt ronțăit sau bolnave:

Ascultați cu atenție la ceea ce spune corpul tau. Orice sunet poate fi un semn de deteriorare sau pur și simplu o cerere de mișcări suplimentare.

Estet-portal.com vrea ca tu să fii sănătos și frumos!

Ce probleme ortopedice adesea găsit la sugari?
10 remedii populare care pot ajuta la vindecarea rapid o tuse
10 moduri dovedit că nici un medicament va scuti un dureri în gât, urechi și dinți, precum și după arsuri

10 moduri dovedit pentru a scăpa de dureri de cap și dureri în spate și articulațiilor
10 simptome care indică probleme cu glanda tiroidă
10 moduri de a distinge o răceală de rinita rinita alergica