De ce primăvară exacerbat multe boli
sezonul de primăvară este în plină desfășurare: soarele strălucitor, căldura, murmurând pâraie, pietoni sărituri distracție peste o băltoacă, păsări ciripeau paralizare lor. Natura se trezește, ne confruntăm cu o viață de veghe generală euforie. Am ridicat starea de spirit, zâmbetul ea apare pe buze!
Dar primăvara nu este numai personificarea iubirii și a vieții, dar, de asemenea, timpul la exacerbarea diferitelor boli, oboseala si stare de rau.
De ce primăvara exacerbat boala?
Aveți grijă de sănătatea lor trebuie să fie în orice moment al anului, dar de primăvară corpurile noastre cele mai slăbit, așa că foarte vulnerabile.
Cauzele exacerbarilor:
Slăbirea sistemului imunitar. Acest lucru este facilitat de iarna lungă și transferate în cursul bolilor virale ei.
Iarna lipsa de activitate fizică. Vremea rece și rău nu a permis o lungă perioadă de timp să fie pe stradă. Stăm acasă în fața televizorului sau a calculatorului, precum și lipsa de exercițiu nu este cel mai bun mod afectează sănătatea.
beriberi de primăvară. Amintiți-vă că părinții le-ați spus ca un copil in fiecare toamna? „Mănâncă, copii, fructe de pădure și fructe, stoc pe vitamine pentru a fi suficient până în vară.“ Grăunte de adevăr în acest lucru este: în primăvara corpului uman epuizeaza rezervele sale. Acum, deși este posibil să se diversifice meniul de fructe și legume proaspete, dar vitaminele în ele mult mai puțin decât în timpul verii.
Fluctuațiile în temperatură și arc presiune atmosferică provoacă căderi de presiune, palpitații, dureri de cap și boli accesoriu aspectul.
Dar principalul motiv pentru deteriorarea stării noastre în primăvară, potrivit experților - este lipsa de soare.
Ce boli sunt exacerbate în primăvară?
Gripa si raceala
S-ar părea, ce fel de gripă pot fi implicate, în cazul în care fereastra de primăvară! În această iarnă suntem expuși la atacuri de viruși rău intenționate, dând târcoale în căutarea victimelor. Dar, cu toate acestea, odată cu venirea primăverii, pericolul bolnav SARS dispare. Acest lucru rezultă din vremea schimbătoare și umiditate ridicată: pentru a înlocui îngheț dimineața vine o zi cu o briza caldă și soare strălucitor, iar pe timp de noapte poate cădea zăpadă. Desigur, în astfel de circumstanțe, sistemul imunitar poate eșua.
Pentru a evita infectarea, medicii recomandă să acorde o atenție asupra prevenirii: sa se imbrace pentru vreme, mânca bine, și să respecte o bună igienă personală. În acest caz, o șansă foarte mare ca boala va ocoli.
Cistita și pielonefrita
Odată cu venirea primăverii, așa că vreau să eliminați rapid de îmbrăcăminte de iarnă, cizme de cald pentru a schimba în cizme de lumină și să ia, în cele din urmă, o palarie cald! vreme de primăvară este capricios, astfel încât nu se grăbesc să o facă. Fiecare medicii de primăvară stabili ascuțite cresc apelurile pacienților cu cistită și boli de rinichi. „Și primăvara este aici?“ - te întreb. Acest lucru rezultă din hipotermie banal.
Medicii recomanda să nu se grăbească să schimbe sacourile calde și cizme de iarna, haine ușoare și pantofi și nu simt corpul pentru durabilitate, stând o lungă perioadă de timp într-o cameră rece sau în spațiu deschis. Dar pentru cei care încă preferă să riște sănătatea în numele frumuseții, medicii li se reamintește că cistita netratate pot deveni rapid cronice. bacterii patogene care se stabilesc în vezica urinara trece cu ușurință în rinichi și alte organe, ceea ce poate duce la o problemă gravă.
Boli ale sistemului digestiv
Agravarea ulcere gastrice - este, potrivit experților, una dintre cele mai frecvente afectiuni ale primăverii. Simptomele au început exacerbarea durerii în stomac, greață, halitoza scaun afectata.
Pentru a evita agravante necesitatea de a începe mai devreme pentru a lua măsuri: dieta, pentru a menține sistemul imunitar și de a evita situațiile stresante.
Mesele trebuie să fie echilibrată și frecventă (de 4-5 ori pe zi, în porții mici). Feluri de mâncare prea dorit să fie refuza calde sau reci. Produse alimentare trebuie să fie fierte, coapte sau aburit.
boli dermatologice
Primăvara a adus caldura. S-ar părea, vii și să se bucure, dacă nu pentru un singur lucru: cu schimbarea de sezon, mulți oameni încep cu o problemă a pielii. Motivul constă în lipsa de vitamina D: pielea devine uscată, există acnee. Lipsa de vitamine și oligoelemente duce la parul si unghiile fragile, și din cauza creșterii pistrui deversând activității solare.
Pentru a evita astfel de complicații dermatologice, medicii sunt sfătuiți să se sprijine pe vitamine, și pentru prevenirea pistrui folosesc protecție solară.
astenie de primăvară
iarnă lungă transferate boli virale abundența sărbători și altele. slabesc organismul. Prin primăvara puterii umane la limita, aceasta devine cauza modificări ale dispoziției, apatie, atunci când nu doriți să faceți nimic.
Asculta-ti corpul, sfatul medicului, da-i unele moale. De-a lungul timpului, oboseala dispare, totul revine la normal.
Caracterul sezonier al alergiei
Primăvară este, de asemenea, o boala foarte frecvente. Nu toate persoanele cu Westernuri percep timpul, atunci când muguri de flori de salcie păsărică-mesteacan si Mâțișori. Ei nu sunt de până la frumusețe, în acest moment în care suferă de frig comune cauzate de polen.
Se crede că pot provoca alergii mai mult de 100 de plante. Printre acestea sunt: mesteacan, arin, alun, stejar, paltin, frasin. Boala este dificil de tratat.
boli psihice
De ce primăvara este considerat a fi momentul iubirii, oamenii doresc să cânte și să facă lucruri nebunești? Explicația este simplă: pentru a mări numărul orelor diurne încurcă ritmurile biologice umane. Ca urmare, sangele este aruncat o mare cantitate de hormoni serotonina si adrenalina de nivelurile crescute de dopamină, vom începe să experimenteze euforie. Doar capul se învârte! Creșterea bruscă a fluxului de oxigen în sânge contribuie la dezechilibrul de starea mentală a tuturor oamenilor, in special cei care suferă de tulburări psihice.
Ca măsură de precauție, expertii recomanda mai probabil sa fie in aer liber, pentru a evita situațiile de stres, dacă este necesar, sunt supuse unui tratament în ambulatoriu sau în spital.