De ce în seara sunt picioarele umflate

Pentru mulți oameni, seara a observat picioarele umflate în picior, este mai dificil de purtat pantofi, zip sus încuietorile cizmele. Este imposibil să nu se acordă o importanță la acest lucru, chiar dacă totul merge în dimineața. Picioarele umflate pot indica nu numai oboseala la nivelul membrelor inferioare, dar, de asemenea, probleme grave de sanatate.

De la picioare, apoi umflate? Primul motiv poate fi activitate fizică excesivă, în cazul în care prin natura muncii trebuie să stea în picioare sau de mers pe jos foarte mult. De exemplu, vânzătorii din magazine. muncă sedentară devine, de asemenea, motivul pentru care picioarele umflate. Pantofii stramti si tocuri inalte cauze mușchi de vițel să fie încordate, din cauza a ceea ce se întâmplă limfei stagnante și sânge la nivelul picioarelor, se produce umflarea. De asemenea, picioare umflate de la consumul de lichide excesiv.

boli grave, cum ar fi varice, insuficiență renală, insuficiență cardiacă, și picioarele plate pot provoca umflarea picioarelor. Violarea fluxul limfei în țesutul subcutanat și pielea, provocând umflarea severă, numit elefantiazis. Aceasta este cauzata de boli cronice ale ficatului și reducerea funcției tiroidiene.

Cu varsta, oamenii au crescut tendința de a picioarelor edem. Inima începe să lucreze mai puțin, țesutul conjunctiv decrepit în țesutul subcutanat este mai puțin colagen, din cauza care este întârziată mai fluid. La femeile care au probleme cu vene și corpolent, de multe ori apar umflături în vreme caldă. În acest caz, pielea poate dobândi o tentă albăstruie.

Medicii recomanda pentru a elimina cauza, care provoacă umflarea picioarelor. Nu este necesar să se auto-medicate, diuretice de băut. Medicul Phlebologist vă va oferi sfaturi detaliate și de a ajuta la rezolvarea problemei.

Următorul exercițiu simplu va ajuta să pună în ordine de picioare umflate, în cazul în care motivul pentru care se află în pantofi incomode și oboseală excesivă: