De ce fetele se ingrasa dupa casatorie

Figura de cele mai multe fete după căsătorie variază foarte mult, apar în principal kg de prisos. Motivele pot fi diferite și nu întotdeauna obiective, ci să se ocupe de acest lucru este posibil și necesar. Cel mai important, timp pentru a înțelege aceste motive. Să investigheze.

Unele motive evidente de ce îngrașă

Primul și cel mai evident - este nașterea unui copil. Din cauza modificărilor hormonale, multe femei castiga in greutate. Dar nu vina hormoni. Adevărul este că, după ce copilul se naște aproape tot timpul o mamă tânără își petrece acasă. Motivația de a arata spectaculos și bine întreținute în acest moment absent, pentru că, în plus față de soțul ei, aproape nimeni nu vede. Și timp pentru tine, preferata ta, nu este atât de mult. În plus, lipsa de somn normal ajuta la producerea de hormon de foame - ghrelin. Ceea ce rezultă din această - nu este greu de ghicit. Foamea conduce fata trădătoare la frigider în căutare de bunătăți regulate. Și multe mame au un obicei prost - să mănânce după copii. Întregul complex de cauze și contribuie la apariția kilogramele urâți.

Al doilea motiv este că după căsătorie fetele se pregătesc mult mai mult. Și este clar - vrem să vă rugăm să iubitul ei soț. Dar abordarea este mai mult de alimente calorii pentru el. În plus, se pregătește mai ales pentru cină, atunci când toate vin de la serviciu. Cale de ieșire - pentru a găti două mese pentru ea si el, sau pur și simplu reduce cantitatea de portii mare de calorii la un nivel minim. Soția nu trebuie să-mi placă aceleași alimente ca soțul ei.

Motivul următor este că, după cercul căsătoriei rudelor tale vor fi dublate. Prin urmare, numărul de evenimente de familie este, de asemenea, în creștere. Și toate acestea sunt însoțite de o sărbătoare tradițională. situația o cale de ieșire: nu dau la „sindromul de vacanță“ și a vedea cât de mult să-l și ceea ce mananci.

Cauza excesului de greutate poate fi o mașină pe care mulți apar imediat după nuntă. Din acest motiv, vă aproape opri să meargă și să meargă nr. Activitatea ta este redusă, iar kilogramele adăugate. De ieșire este evidentă: atunci când există o oportunitate de a uita de mașină.

Scăderea activității de vina nu numai aparatul. Cel mai probabil, modul de viață pe care le conduc după căsătorie, și-a schimbat în mod semnificativ. Cluburi, petreceri si nu mai merge par atât de necesară. Și mulți oameni uita de fitness. Toate acestea se înlocuiește cu treburile casnice. Dar problema este că treburile casnice să ia mult mai putine calorii. Prin urmare, nu este necesar tot timpul să-și petreacă la domiciliu. Este mai bine să meargă cu soțul ei la o petrecere sau vizita sala de sport.

Și ultimul, motivul cel mai neplăcut. Poate că dragostea ta a trecut, și te simți frustrat. Acest lucru duce la stres constant, și de stres în cele mai multe femei făcut gem. Nu este o conștientă, mai mult de un impuls psihologic, cu toate acestea, funcționează. Nervos sau supărat, am găsit confort în alimente și dulciuri. Cel mai probabil, atunci când problema va fi rezolvată în familie, atunci kilograme în plus dispar.